AMD Ryzen 3 5400U: vier Zen-3-Kerne gegen sechs Zen-2-Kerne

Der AMD Ryzen 3 5400U war im Single-Threaded-Test von Geekbench 7 schneller als der übergeordnete Ryzen 5 5500U - trotz des Unterschieds bei der Kernanzahl. Der Grund ist die Zen-3-Architektur, während der Sechskern-Ryzen 5 noch die ältere Zen 2 nutzt. Bei einer Auslastung aller Kerne wechselt der Vorteil jedoch zum Ryzen 5. Das macht den Ryzen 3 5400U zu einem ungewöhnlichen Vertreter der Ryzen-5000U-Familie, insbesondere bei der Auswahl eines günstigen Notebooks im Jahr 2026.

Warum vier Kerne schneller sein können als sechs

Der Ryzen 3 5400U kam im Januar 2021 auf den Markt und gehört zur Cezanne-Familie. Er verfügt über vier Zen-3-Kerne mit Unterstützung für acht Threads, Taktraten von 2,6-4,0 GHz und 8 MB L3-Cache. Der Prozessor wird im 7-nm-Verfahren von TSMC gefertigt.

Eine Besonderheit der mobilen Ryzen-5000-Serie ist die Mischung aus zwei Architekturen. Der Ryzen 3 5300U und der Ryzen 5 5500U basieren auf Zen 2, obwohl ihre Bezeichnungen zur selben Generation gehören. Der Ryzen 3 5400U nutzt Zen 3 mit einer überarbeiteten Cache-Subsystem und einer höheren Leistung pro Takt.

Dadurch verarbeitet das Vierkernmodell einzelne Rechen-Threads schneller. Die zusätzlichen Kerne des Ryzen 5 5500U verschaffen ihm jedoch einen Vorteil bei der parallelen Datenverarbeitung.

Der Unterschied ist bei der Auswahl eines Notebooks besonders wichtig: Der Ryzen 5 ist nicht zwangsläufig bei jeder Aufgabe schneller, doch für längere Multithread-Berechnungen sind sechs Kerne vier Kernen vorzuziehen.

Benchmarks: Ryzen 3 5400U gegen Ryzen 5

Die Tabelle zeigt die Ergebnisse von vier mobilen AMD-Prozessoren. Geekbench 7 misst die Single-Thread- und Multi-Thread-Leistung, während PassMark eine Einschätzung der allgemeinen Rechenleistung ermöglicht.

Der wichtigste Widerspruch zeigt sich beim Vergleich mit dem Ryzen 5 5500U. Im Geekbench-7-Single-Core-Test ist der Ryzen 3 5400U um 18 % schneller, obwohl er über vier statt sechs Kerne verfügt. Im Multi-Core-Test ändert sich die Situation jedoch: Der Ryzen 5 5500U liegt 13 % vor ihm, in PassMark beträgt der Vorsprung 17 %.

Der Vergleich mit dem Ryzen 3 5300U zeigt den Einfluss der Architektur bei gleicher Kernanzahl. Der Wechsel von Zen 2 zu Zen 3 brachte im Single-Core-Test einen Leistungszuwachs von 19 %, im Multi-Core-Test jedoch nur 5 %. Der zusätzliche Cache und die architektonischen Änderungen wirken sich stärker auf die Geschwindigkeit eines einzelnen Threads aus als auf die Gesamtleistung von vier Kernen.

Der Ryzen 5 5600U geht diesen Kompromiss nicht ein. Er nutzt Zen 3, verfügt aber über sechs Kerne und 12 Threads. Im Geekbench-7-Multi-Core-Test erreicht er gegenüber dem Ryzen 3 5400U einen Vorsprung von 34 %.

Für Browser, Büroanwendungen und einfache Programmieraufgaben bleibt die Geschwindigkeit eines einzelnen Kerns wichtig. Beim Kompilieren großer Projekte, beim Rendern und bei längerer paralleler Datenverarbeitung bringen zusätzliche Kerne größere Vorteile.

Wie der Ryzen 3 5400U in realen Notebooks arbeitet

Der Prozessor wurde überwiegend in Business-Modellen von HP ProBook und Lenovo ThinkPad eingesetzt. Die Ergebnisse konkreter Konfigurationen zeigen, wie stark sich die Werte ein und desselben Chips in unterschiedlichen Geräten unterscheiden können.

Die Ergebnisse unterscheiden sich aufgrund der Energieeinstellungen, der Kühlung und der Speicherkonfiguration. Besonders sticht das ThinkPad L13 Gen 2 hervor. Sein hoher Wert beweist jedoch nicht, dass es unter gleichen Bedingungen schneller ist als die anderen Modelle.

In einem unabhängigen Test erreichte das HP ProBook 635 Aero G8 mit Ryzen 3 5400U in PassMark 10 eine Punktzahl von 11 695. Das liegt über dem aggregierten Prozessorergebnis und zeigt erneut den Einfluss der konkreten Konfiguration.

Radeon Vega 6: Wie viel langsamer ist sie als die Vega 7?

Der Ryzen 3 5400U verfügt über eine integrierte Radeon-Vega-6-Grafik mit sechs Compute Units, 384 Streamprozessoren und einer Taktrate von bis zu 1600 MHz. Sie besitzt keinen eigenen Videospeicher, sondern nutzt den Arbeitsspeicher des Notebooks.

Zum Vergleich betrachten wir die Ergebnisse von zwei realen Geräten: dem HP ProBook 635 Aero G8 mit Ryzen 3 5400U und dem Lenovo IdeaPad 5 Pro 14ACN6 mit Ryzen 5 5600U und Vega-7-Grafik.

Lenovo liegt in beiden Tests ungefähr 59 % vor HP. Ein derart großer Abstand lässt sich jedoch nicht allein durch die zusätzliche Compute Unit der Vega 7 erklären. Der Arbeitsspeicher spielt eine wichtige Rolle: Das HP verwendet 8 GB im Single-Channel-Betrieb, während das Lenovo mit 16 GB ausgestattet ist. Die Single-Channel-Konfiguration begrenzt die für die Grafikeinheit verfügbare Speicherbandbreite.

Die Vega 6 ist in erster Linie für anspruchslose Spiele ausgelegt. League of Legends und ältere Titel laufen mit moderaten Grafikeinstellungen, während moderne Spiele mit hohen GPU-Anforderungen zu anspruchsvoll sind.

Wenn ein Notebook zumindest gelegentlich zum Spielen genutzt werden soll, verdienen eine Dual-Channel-Speicherkonfiguration und eine schnellere integrierte Grafik besondere Aufmerksamkeit.

Lohnt sich ein Notebook mit Ryzen 3 5400U im Jahr 2026?

Der Ryzen 3 5400U bewältigt weiterhin Büroprogramme, Videokonferenzen, Browser und kleinere Projekte in Entwicklungsumgebungen. Bei der gleichzeitigen Nutzung mehrerer anspruchsvoller Anwendungen, virtueller Maschinen oder längeren Kompiliervorgängen reichen vier Kerne jedoch zunehmend nicht mehr aus.

Der Prozessor ist im HP ProBook 445 G8, ProBook x360 435 G8, ProBook 635 Aero G8 und Lenovo ThinkPad L13 Gen 2 zu finden. Auf dem Gebrauchtmarkt in den USA lagen einzelne Angebote für solche Notebooks im Jahr 2026 je nach Ausstattung und Zustand ungefähr im Bereich von $180-250.

Bei der Auswahl sind die Größe des Arbeitsspeichers und die Möglichkeit zu seiner Erweiterung besonders wichtig. Eine Konfiguration mit 16 GB RAM ist 8 GB vorzuziehen, und ein verschlissener Akku kann ein günstiges Business-Notebook zu einem unvorteilhaften Kauf machen.

Es gibt noch einen weiteren Aspekt: Der Ryzen 5 5500U ist bei kurzen Single-Thread-Aufgaben nicht immer schneller. Deshalb lohnt es sich nicht, ein funktionierendes Notebook mit Ryzen 3 5400U nur wegen der Bezeichnung Ryzen 5 durch ein Modell mit 5500U zu ersetzen. Beim Neukauf bietet der Sechskernprozessor jedoch mehr Reserven für Multithread-Lasten.

Noch empfehlenswerter ist der Ryzen 5 5600U. Er kombiniert sechs Kerne mit Zen 3, verfügt über die leistungsfähigere Vega-7-Grafik und bewältigt parallele Berechnungen deutlich schneller.

Fazit

Der AMD Ryzen 3 5400U zeigt, warum die Prozessorbezeichnung und die Kernanzahl nicht immer über die Geschwindigkeit entscheiden. Dank Zen 3 liegt er im Single-Threaded-Test von Geekbench 7 vor dem sechskernigen Ryzen 5 5500U, unter Multithread-Last fällt er jedoch zurück.

Im Jahr 2026 sollte der Ryzen 3 5400U nur in günstigen gebrauchten Notebooks für Arbeit und Studium in Betracht gezogen werden. Bei einem ähnlichen Gerätepreis ist der Ryzen 5 5600U die bessere Wahl: Er behält die Vorteile von Zen 3, verfügt aber über sechs Kerne und eine schnellere integrierte Grafik.