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Intel Core i7-10700F

Intel Core i7-10700F

Intel Core i7-10700F: Revisión y guía práctica para ensamblar un PC en 2025

Abril de 2025

1. Características principales: Arquitectura y rendimiento

El procesador Intel Core i7-10700F, lanzado en 2020, sigue siendo una opción relevante para ensamblajes de presupuesto gracias a su equilibrio entre precio y potencia.

Arquitectura Comet Lake y proceso tecnológico de 14 nm

- Nombre en código: Comet Lake-S (versión de escritorio).

- Proceso tecnológico: 14 nm — una tecnología obsoleta pero probada. Desventaja: mayor generación de calor en comparación con los chips AMD de 7-10 nm.

- Núcleos/hilos: 8/16. El soporte para Hyper-Threading garantiza un alto rendimiento en multitareas.

- Frecuencias: Base — 2.9 GHz, máxima en modo turbo — 4.8 GHz.

- Cache: L3 — 16 MB (óptimo para juegos y multitarea).

- TDP: 65 W — bajo consumo de energía para un CPU de 8 núcleos.

- Gráfica: Ausente (el índice "F" indica la necesidad de una tarjeta gráfica discreta).

Rendimiento

- Geekbench 6: Single-Core — 1604, Multi-Core — 7220.

- Ejemplo: En juegos (Cyberpunk 2077, 1080p, Alto) el CPU proporciona un rendimiento estable de 60+ FPS en conjunto con la RTX 3060.

- Para renderizado en Blender (escena de BMW) el tiempo de ejecución es de aproximadamente 8 minutos, lo que es comparable al Ryzen 7 3700X.

Características clave

- Intel Turbo Boost Max 3.0: Aumento automático de la frecuencia de dos núcleos hasta 4.8 GHz.

- Soporte para Optane Memory: Acelera el rendimiento al trabajar con HDD.

2. Placas base compatibles

Socket y chipsets

- Socket: LGA 1200.

- Chipsets:

- Z490: Para entusiastas (overclocking de memoria, PCIe 3.0 x16).

- B460/H470: Placas económicas con limitación de frecuencia de RAM (hasta 2933 MHz).

- H410: Soluciones minimalistas (aptas para PCs de oficina).

Modelos recomendados (2025)

- ASUS Prime Z490-P ($120-150): Óptima para ensamblajes con DDR4-3200.

- MSI B460M Pro-VDH WiFi ($90-110): Opción económica con Wi-Fi 5.

- Gigabyte Z490 Aorus Elite ($160-180): Para actualizaciones con margen a futuro.

Importante: i7-10700F tiene un multiplicador bloqueado — el overclocking no es posible ni en Z490.

3. Memoria soportada

- Tipo: DDR4 (no se admite DDR5).

- Frecuencia máxima:

- Hasta 2933 MHz en chipsets B460/H470.

- Hasta 4800 MHz (con overclocking) en Z490.

- Recomendaciones:

- 2x8 GB DDR4-3200 (por ejemplo, Kingston Fury Beast, $50-60 por conjunto).

- Para tareas de trabajo — 32 GB (4x8 GB).

Restricción: En 2025, DDR4 es un 30-40% más barato que DDR5, lo que hace el ensamblaje más económico.

4. Recomendaciones sobre fuentes de alimentación

- Potencia:

- Mínimo: 450 W (para sistemas sin tarjeta gráfica potente).

- Óptima: 550-650 W (por ejemplo, con RTX 3060 o RX 6600 XT).

- Certificaciones: 80 Plus Bronze o superior.

- Ejemplos:

- Corsair CX550M ($65): Fiabilidad y funcionamiento silencioso.

- EVGA 600 BR ($55): Opción económica.

Consejo: No ahorres en la fuente de alimentación — una alimentación inestable acorta la vida útil de los componentes.

5. Pros y contras del procesador

Ventajas

- Alto rendimiento en multitarea para renderizado y streaming.

- Bajo consumo de energía (65 W).

- Compatibilidad con DDR4 — ahorro en memoria RAM.

Desventajas

- Ausencia de PCIe 4.0 (relevante para SSDs y nuevas GPU).

- Imposibilidad de hacer overclocking.

- Proceso tecnológico de 14 nm obsoleto (temperatura hasta 75°C bajo carga).

6. Escenarios de uso

Juegos

- Full HD/1440p: Ideal para proyectos de eSports (CS2, Valorant) y juegos AAA junto con una GPU de nivel RTX 3060 Ti.

- Ejemplo: En Shadow of the Tomb Raider (1440p, Ultra) se obtienen 85 FPS.

Tareas de trabajo

- Edición de video (Premiere Pro, DaVinci Resolve): Renderizado de videos 4K sin interrupciones.

- Modelado 3D: Soporte para AutoCAD y SolidWorks.

Multimedia

- Transmisión en vivo (OBS + juego) sin pérdida de calidad.

7. Comparación con competidores

AMD Ryzen 7 3700X

- Precio: $220-250 (nuevo, 2025).

- Pros: Proceso tecnológico de 7 nm, PCIe 4.0.

- Contras: Inferior en rendimiento de un solo hilo (~1500 en Geekbench 6).

AMD Ryzen 5 5600X

- Precio: $180-200.

- Pros: Mejor eficiencia energética, mayor IPC.

- Contras: 6 núcleos frente a 8 del i7-10700F.

Conclusión: i7-10700F gana en tareas multiprocesadas, pero pierde en tecnologías modernas (PCIe 4.0).

8. Consejos prácticos para el ensamblaje

- Refrigeración: El cooler básico es adecuado para oficina, pero para juegos elija uno de tipo torre (Deepcool Gammaxx 400, $30).

- Almacenamiento: Utilice un SSD NVMe (por ejemplo, Kingston NV1 1 TB, $60) para minimizar cuellos de botella.

- Caja: Asegúrese de tener ventilación (mínimo 2 ventiladores).

Ejemplo de ensamblaje (PC de juegos, $700-800):

- CPU: i7-10700F ($200).

- GPU: RX 6600 XT ($250).

- Placa base: MSI B460M Pro-VDH ($100).

- RAM: 16 GB DDR4-3200 ($55).

9. Conclusión final: ¿Para quién es adecuado el i7-10700F?

Este procesador es recomendable si:

- El presupuesto es limitado, pero se requiere rendimiento en multitarea.

- Se planea hacer una actualización de un viejo PC a LGA 1200.

- No son críticos el PCIe 4.0 y el overclocking.

Alternativas en 2025:

- Para sistemas nuevos — Intel Core i5-12400F ($180) o AMD Ryzen 5 7600 ($220).

- Para un rendimiento máximo — Ryzen 7 7700X ($300).

El i7-10700F sigue siendo una opción fiable para usuarios económicos que valoran la estabilidad y las soluciones probadas.

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Básico

Nombre de Etiqueta
Intel
Plataforma
Desktop
Fecha de Lanzamiento
April 2020
Nombre del modelo
?
El número de procesador Intel es sólo uno de varios factores (junto con la marca del procesador, las configuraciones del sistema y los puntos de referencia a nivel del sistema) que se deben considerar al elegir el procesador adecuado para sus necesidades informáticas.
i7-10700F
Arquitectura núcleo
Comet Lake

Especificaciones de la CPU

Total Núcleos
?
Núcleos es un término de hardware que describe la cantidad de unidades centrales de procesamiento independientes en un solo componente informático (matriz o chip).
8
Total Hilos
?
Cuando corresponda, la tecnología Intel® Hyper-Threading solo está disponible en núcleos de rendimiento.
16
Frecuencia básica
2.90 GHz
Frecuencia turbo máxima
?
Max Turbo Frequency es la frecuencia máxima de un solo núcleo a la que el procesador es capaz de funcionar utilizando la tecnología Intel® Turbo Boost y, si está presente, la tecnología Intel® Turbo Boost Max 3.0 e Intel® Thermal Velocity Boost. La frecuencia normalmente se mide en gigahercios (GHz), o mil millones de ciclos por segundo.
4.80 GHz
Intel Turbo Boost Technology 2.0 Frequency
4.70 GHz
Intel Turbo Boost Technology
?
Intel® Turbo Boost Technology dynamically increases the processor's frequency as needed by taking advantage of thermal and power headroom to give you a burst of speed when you need it, and increased energy efficiency when you don’t.
2.0
Intel Hyper-Threading Technology
?
Intel® Hyper-Threading Technology (Intel® HT Technology) delivers two processing threads per physical core. Highly threaded applications can get more work done in parallel, completing tasks sooner.
Yes
Intel Turbo Boost Max Technology 3.0 Frequency
?
Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom. Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 frequency is the clock frequency of the CPU when running in this mode.
4.80 GHz
Intel Turbo Boost Max Technology 3.0
?
Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom.
Yes
Caché L3
16 MB
Zócalo
?
El zócalo es el componente que proporciona las conexiones mecánicas y eléctricas entre el procesador y la placa base.
FCLGA1200
Proceso Fabricación
?
La litografía se refiere a la tecnología de semiconductores utilizada para fabricar un circuito integrado y se expresa en nanómetros (nm), lo que indica el tamaño de las características construidas en el semiconductor.
14 nm
Consumo Energía
65 W
Temp. Máxima
?
La temperatura de unión es la temperatura máxima permitida en el procesador.
100°C
Versión PCI Express
?
PCI Express Revision es la versión compatible del estándar PCI Express. Peripheral Component Interconnect Express (o PCIe) es un estándar de bus de expansión de computadora en serie de alta velocidad para conectar dispositivos de hardware a una computadora. Las diferentes versiones de PCI Express admiten diferentes velocidades de datos.
3.0
Número de carriles PCI Express
?
Una línea PCI Express (PCIe) consta de dos pares de señalización diferencial, uno para recibir datos y otro para transmitirlos, y es la unidad básica del bus PCIe. La cantidad máxima de líneas PCI Express es la cantidad total de líneas admitidas.
16
Intel 64
?
Intel® 64 architecture delivers 64-bit computing on server, workstation, desktop and mobile platforms when combined with supporting software.¹ Intel 64 architecture improves performance by allowing systems to address more than 4 GB of both virtual and physical memory.
Yes
Conjunto instrucciones
?
El conjunto de instrucciones es un programa difícil almacenado dentro de la CPU que guía y optimiza las operaciones de la CPU. Con estos conjuntos de instrucciones, la CPU puede funcionar de manera más eficiente. Hay muchos fabricantes que diseñan CPUs, lo que resulta en diferentes conjuntos de instrucciones, como el conjunto de instrucciones 8086 para el campamento de Intel y el conjunto de instrucciones RISC para el campamento de ARM. x86, ARM v8 y MIPS son todos códigos para conjuntos de instrucciones. Los conjuntos de instrucciones se pueden extender; por ejemplo, x86 agregó soporte de 64 bits para crear x86-64. Los fabricantes que desarrollan CPUs compatibles con cierto conjunto de instrucciones necesitan autorización del titular de la patente del conjunto de instrucciones. Un ejemplo típico es Intel autorizando a AMD, lo que permite a esta última desarrollar CPUs compatibles con el conjunto de instrucciones x86.
64-bit
PCI Express Configurations
?
PCI Express (PCIe) Configurations describe the available PCIe lane configurations that can be used to link to PCIe devices.
Up to 1x16 | 2x8 | 1x8+2x4

Especificaciones de Memoria

Tipos de memoria
?
Los procesadores Intel® vienen en cuatro tipos diferentes: canal único, canal dual, canal triple y modo flexible. La velocidad máxima de memoria admitida puede ser menor cuando se ocupan varios DIMM por canal en productos que admiten varios canales de memoria.
DDR4-2933
Tamaño máx. memoria
?
El tamaño máximo de memoria se refiere a la capacidad máxima de memoria admitida por el procesador.
128 GB
Canales máx. memoria
?
El número de canales de memoria se refiere al funcionamiento del ancho de banda para aplicaciones del mundo real.
2
Velocidad del bús
8 GT/s
Ancho de banda máx.
?
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
45.8 GB/s
ECC Memory Supported
?
ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.
No

Misceláneos

Intel Virtualization Technology (VT-x)
?
Intel® Virtualization Technology (VT-x) allows one hardware platform to function as multiple “virtual” platforms. It offers improved manageability by limiting downtime and maintaining productivity by isolating computing activities into separate partitions.
Yes
Intel Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d)
?
Intel® Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d) continues from the existing support for IA-32 (VT-x) and Itanium® processor (VT-i) virtualization adding new support for I/O-device virtualization. Intel VT-d can help end users improve security and reliability of the systems and also improve performance of I/O devices in virtualized environments.
Yes
Intel Standard Manageability (ISM)
?
Intel® Standard Manageability is the manageability solution for Intel vPro® Essentials platforms and is a subset of Intel® AMT with out-of-band management over Ethernet and Wi-Fi, but no KVM or new life cycle management features.
Intel® SSE4.1 | Intel® SSE4.2 | Intel® AVX2
Enhanced Intel SpeedStep Technology
?
Enhanced Intel SpeedStep® Technology is an advanced means of enabling high performance while meeting the power-conservation needs of mobile systems. Conventional Intel SpeedStep® Technology switches both voltage and frequency in tandem between high and low levels in response to processor load. Enhanced Intel SpeedStep® Technology builds upon that architecture using design strategies such as Separation between Voltage and Frequency Changes, and Clock Partitioning and Recovery.
Yes
Execute Disable Bit
?
Execute Disable Bit is a hardware-based security feature that can reduce exposure to viruses and malicious-code attacks and prevent harmful software from executing and propagating on the server or network.
Yes
Cache
?
CPU Cache is an area of fast memory located on the processor. Intel® Smart Cache refers to the architecture that allows all cores to dynamically share access to the last level cache.
16 MB Intel® Smart Cache
Intel AES New Instructions
?
Intel® AES New Instructions (Intel® AES-NI) are a set of instructions that enable fast and secure data encryption and decryption. AES-NI are valuable for a wide range of cryptographic applications, for example: applications that perform bulk encryption/decryption, authentication, random number generation, and authenticated encryption.
Yes
Intel Boot Guard
?
Intel® Device Protection Technology with Boot Guard helps protect the system’s pre-OS environment from viruses and malicious software attacks.
Yes
Intel VT-x with Extended Page Tables (EPT)
?
Intel® VT-x with Extended Page Tables (EPT), also known as Second Level Address Translation (SLAT), provides acceleration for memory intensive virtualized applications. Extended Page Tables in Intel® Virtualization Technology platforms reduces the memory and power overhead costs and increases battery life through hardware optimization of page table management.
Yes
Intel OS Guard
Yes

Clasificaciones

Geekbench 6
Núcleo único Puntaje
1604
Geekbench 6
Multi núcleo Puntaje
7220
Geekbench 5
Núcleo único Puntaje
1231
Geekbench 5
Multi núcleo Puntaje
6961
Passmark CPU
Núcleo único Puntaje
2895
Passmark CPU
Multi núcleo Puntaje
16518

Comparado con Otras CPU

Geekbench 6 Núcleo único
Core i9-10850K
1737 +8.3%
Core i3-1115G4E
1662 +3.6%
Core i7-10700F
1604
Core i9-10980HK
1550 -3.4%
Xeon W-2295
1492 -7%
Geekbench 6 Multi núcleo
Ryzen 9 PRO 6950HS
8125 +12.5%
Xeon W-3265M
7681 +6.4%
Core i7-10700F
7220
Ryzen Threadripper 1920X
6854 -5.1%
Ryzen 7 5800HS
6404 -11.3%
Geekbench 5 Núcleo único
Ryzen 5 3600X
1314 +6.7%
Ryzen 3 3300X
1272 +3.3%
Core i7-10700F
1231
EPYC 9554
1192 -3.2%
Xeon W-10885M
1162 -5.6%
Geekbench 5 Multi núcleo
Ryzen 7 PRO 4750G
7732 +11.1%
Xeon E5-2652 v3
7355 +5.7%
Core i7-10700F
6961
Xeon E5-2667
6571 -5.6%
Xeon E5-4620 v3
6196 -11%
Passmark CPU Núcleo único
Ryzen 7 5800U
3044 +5.1%
Ryzen 5 5600H
2954 +2%
Core i7-10700F
2895
Core i5-10505
2816 -2.7%
Core i5-9600K
2754 -4.9%
Passmark CPU Multi núcleo
Xeon Gold 5120T
18127 +9.7%
Core i5-1240P
17287 +4.7%
Core i7-10700F
16518
Ryzen 7 5700U
15856 -4%
Xeon Silver 4116
15187 -8.1%