Inicio / Intel Core i7 / Intel Core i7-10700: Rendimiento y Especificaciones

Intel Core i7-10700

Intel Core i7-10700: Revisión y recomendaciones para ensamblaje en 2025

Abril 2025

Introducción

Intel Core i7-10700 es un procesador de 10ª generación lanzado en 2020. A pesar de su antigüedad, sigue siendo relevante para ensamblajes de presupuesto y de gama media gracias al equilibrio entre precio y rendimiento. En este artículo, analizaremos a quién le puede convenir este CPU en 2025, cómo ensamblar un PC con él y qué aspectos tener en cuenta.

1. Especificaciones principales

Arquitectura y proceso tecnológico

- Nombre en código: Comet Lake-S.

- Proceso tecnológico: 14 nm (Intel ha pasado a 10 nm y 7 nm, pero para la 10ª generación, los 14 nm siguen siendo la base).

- Núcleos/Hilos: 8/16.

- Frecuencia base/máxima: 2.9 GHz / 4.8 GHz (Turbo Boost 2.0).

- Caché: L3 — 16 MB.

- TDP: 65 W (el consumo real bajo carga puede llegar hasta 150 W).

- Gráficos integrados: Intel UHD Graphics 630 (rendimiento básico para tareas de oficina y video en 4K).

Características clave

- Soporte para Hyper-Threading para cargas multihilo.

- Thermal Velocity Boost — overclocking automático a bajas temperaturas.

- Compatibilidad con Optane Memory para acelerar almacenamiento.

Rendimiento (Geekbench 6):

- Single-Core: 1567 (comparado con Ryzen 5 5600).

- Multi-Core: 6946 (cerca de Ryzen 7 3700X).

2. Placas madre compatibles

Socket y chipsets

- Socket: LGA 1200.

- Chipsets:

- Z490 (alta gama): Soporte para overclocking, PCIe 3.0, USB 3.2 Gen 2. Ejemplo: ASUS ROG Strix Z490-E ($180–200).

- B460/H470 (gama media): Sin overclocking, limitación en la frecuencia de RAM. Ejemplo: MSI B460 Tomahawk ($120–140).

- H410 (presupuesto): Mínimo de puertos, adecuado para PC de oficina.

Aspectos a considerar:

- Para el i7-10700, es suficiente un B460, pero un Z490 proporcionará margen para una futura actualización a un Core i9-10900K.

- PCIe 4.0 no es compatible — esto es un inconveniente en 2025, donde NVMe SSD y tarjetas gráficas utilizan activamente PCIe 4.0/5.0.

3. Memoria compatible

- Tipo: Solo DDR4.

- Frecuencia máxima:

- Hasta 2933 MHz en chipsets Z490/B460.

- En H470/H410 — 2666 MHz.

- Recomendaciones: La opción óptima es DDR4-3200 (funciona a una frecuencia reducida, pero más barata que DDR5). Por ejemplo, Kingston Fury Beast 32 GB (2x16) DDR4-3200 ($90).

Importante: En 2025, DDR4 es superado en velocidad por DDR5, pero sigue siendo una opción rentable para ensamblajes de presupuesto.

4. Recomendaciones sobre fuentes de alimentación

- Potencia:

- Para un sistema sin tarjeta gráfica discreta: 300–400 W.

- Con tarjeta gráfica de nivel NVIDIA RTX 3060/AMD RX 6600: 500–600 W.

- Para GPU de alta gama (RTX 4080 y similares): 750 W+.

- Ejemplos:

- Opción básica: EVGA 500 BQ ($60).

- Con margen: Corsair RM750x (2025) ($120).

Consejo: No escatime en la fuente de alimentación. Los modelos baratos pueden funcionar de manera inestable bajo cargas pico del procesador.

5. Ventajas y desventajas

Ventajas:

- Precio asequible: $250–300 (nuevo, año 2025).

- Bajo consumo térmico: Adecuado para carcasas compactas.

- Gráficos integrados: Solución en caso de falla de la tarjeta gráfica discreta.

Desventajas:

- Proceso tecnológico obsoleto: 14 nm frente a 5–7 nm en Ryzen 7000/8000.

- Sin PCIe 4.0/5.0: Limita la velocidad de SSD y nuevas GPU.

- Potencial de overclock limitado: Sin el chipset Z490, el potencial se ve restringido.

6. Escenarios de uso

Juegos

- Configuraciones medias en 1080p/1440p: En combinación con RTX 3060 o RX 6600 XT.

- Ejemplo: Cyberpunk 2077 — 60–70 FPS en configuraciones altas (sin trazado de rayos).

Tareas de trabajo

- Edición de video: El renderizado en Premiere Pro tomará entre un 10–15% más de tiempo que en Ryzen 7 5700X.

- Modelado 3D: Adecuado para Blender, pero para proyectos complejos es mejor elegir un CPU con mayor cantidad de núcleos.

Multimedia

- Transmisión en vivo (OBS + NVENC).

- Procesamiento de fotos en Lightroom.

7. Comparación con competidores

AMD Ryzen 7 5700X ($280):

- Ventajas: 7 nm, PCIe 4.0, menor consumo energético.

- Desventajas: Sin gráficos integrados.

Intel Core i5-12400F ($200):

- Ventajas: Nueva arquitectura Alder Lake, mayor IPC.

- Desventajas: 6 núcleos, requiere cambio de plataforma (LGA 1700).

Conclusión: El i7-10700 es una buena opción si ya tienes una placa madre LGA 1200 o necesitas gráficos integrados.

8. Consejos prácticos para el ensamblaje

- Refrigeración: El cooler de caja es suficiente para tareas de oficina, pero para juegos, considera uno tipo torre (DeepCool GAMMAXX 400, $30).

- Caja: Asegúrate de que tenga buena ventilación. Ejemplo: NZXT H510 Flow ($90).

- Almacenamiento: Opta por un SSD NVMe (Samsung 970 Evo Plus 1 TB, $100) — incluso en PCIe 3.0 la diferencia con un HDD es monumental.

9. Conclusión final: ¿Para quién es adecuado el i7-10700?

- Actualización de sistemas antiguos: Si ya tienes una placa madre LGA 1200.

- PCs de trabajo de presupuesto: Para edición, programación, multimedia.

- Opción de respaldo: Cuando se necesitan gráficos integrados y confiabilidad Intel.

Alternativa: Para nuevos ensamblajes en 2025, es mejor considerar el Ryzen 5 7600 o el Core i5-13400F — ofrecen tecnologías más modernas. Pero si el presupuesto es limitado, el i7-10700 todavía es una opción válida.

Conclusión: Intel Core i7-10700 es un procesador probado en el tiempo, que en 2025 será adecuado para quienes valoren la estabilidad y no busquen los estándares más avanzados.

Básico

Nombre de Etiqueta

Intel

Plataforma

Desktop

Fecha de Lanzamiento

April 2020

Nombre del modelo

El número de procesador Intel es sólo uno de varios factores (junto con la marca del procesador, las configuraciones del sistema y los puntos de referencia a nivel del sistema) que se deben considerar al elegir el procesador adecuado para sus necesidades informáticas.

i7-10700

Arquitectura núcleo

Comet Lake

Especificaciones de la CPU

Total Núcleos

Núcleos es un término de hardware que describe la cantidad de unidades centrales de procesamiento independientes en un solo componente informático (matriz o chip).

Total Hilos

Cuando corresponda, la tecnología Intel® Hyper-Threading solo está disponible en núcleos de rendimiento.

Frecuencia básica

2.90 GHz

Frecuencia turbo máxima

Max Turbo Frequency es la frecuencia máxima de un solo núcleo a la que el procesador es capaz de funcionar utilizando la tecnología Intel® Turbo Boost y, si está presente, la tecnología Intel® Turbo Boost Max 3.0 e Intel® Thermal Velocity Boost. La frecuencia normalmente se mide en gigahercios (GHz), o mil millones de ciclos por segundo.

4.80 GHz

Intel Turbo Boost Technology 2.0 Frequency

4.70 GHz

Intel Turbo Boost Technology

Intel® Turbo Boost Technology dynamically increases the processor's frequency as needed by taking advantage of thermal and power headroom to give you a burst of speed when you need it, and increased energy efficiency when you don’t.

2.0

Intel Hyper-Threading Technology

Intel® Hyper-Threading Technology (Intel® HT Technology) delivers two processing threads per physical core. Highly threaded applications can get more work done in parallel, completing tasks sooner.

Yes

Intel Turbo Boost Max Technology 3.0 Frequency

Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom. Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 frequency is the clock frequency of the CPU when running in this mode.

4.80 GHz

Intel Turbo Boost Max Technology 3.0

Yes

Caché L3

16 MB

Zócalo

El zócalo es el componente que proporciona las conexiones mecánicas y eléctricas entre el procesador y la placa base.

FCLGA1200

Proceso Fabricación

La litografía se refiere a la tecnología de semiconductores utilizada para fabricar un circuito integrado y se expresa en nanómetros (nm), lo que indica el tamaño de las características construidas en el semiconductor.

14 nm

Consumo Energía

65 W

Temp. Máxima

La temperatura de unión es la temperatura máxima permitida en el procesador.

100°C

Versión PCI Express

PCI Express Revision es la versión compatible del estándar PCI Express. Peripheral Component Interconnect Express (o PCIe) es un estándar de bus de expansión de computadora en serie de alta velocidad para conectar dispositivos de hardware a una computadora. Las diferentes versiones de PCI Express admiten diferentes velocidades de datos.

3.0

Número de carriles PCI Express

Una línea PCI Express (PCIe) consta de dos pares de señalización diferencial, uno para recibir datos y otro para transmitirlos, y es la unidad básica del bus PCIe. La cantidad máxima de líneas PCI Express es la cantidad total de líneas admitidas.

Intel 64

Intel® 64 architecture delivers 64-bit computing on server, workstation, desktop and mobile platforms when combined with supporting software.¹ Intel 64 architecture improves performance by allowing systems to address more than 4 GB of both virtual and physical memory.

Yes

Conjunto instrucciones

El conjunto de instrucciones es un programa difícil almacenado dentro de la CPU que guía y optimiza las operaciones de la CPU. Con estos conjuntos de instrucciones, la CPU puede funcionar de manera más eficiente. Hay muchos fabricantes que diseñan CPUs, lo que resulta en diferentes conjuntos de instrucciones, como el conjunto de instrucciones 8086 para el campamento de Intel y el conjunto de instrucciones RISC para el campamento de ARM. x86, ARM v8 y MIPS son todos códigos para conjuntos de instrucciones. Los conjuntos de instrucciones se pueden extender; por ejemplo, x86 agregó soporte de 64 bits para crear x86-64. Los fabricantes que desarrollan CPUs compatibles con cierto conjunto de instrucciones necesitan autorización del titular de la patente del conjunto de instrucciones. Un ejemplo típico es Intel autorizando a AMD, lo que permite a esta última desarrollar CPUs compatibles con el conjunto de instrucciones x86.

64-bit

PCI Express Configurations

PCI Express (PCIe) Configurations describe the available PCIe lane configurations that can be used to link to PCIe devices.

Up to 1x16 | 2x8 | 1x8+2x4

Especificaciones de Memoria

Tipos de memoria

Los procesadores Intel® vienen en cuatro tipos diferentes: canal único, canal dual, canal triple y modo flexible. La velocidad máxima de memoria admitida puede ser menor cuando se ocupan varios DIMM por canal en productos que admiten varios canales de memoria.

DDR4-2933

Tamaño máx. memoria

El tamaño máximo de memoria se refiere a la capacidad máxima de memoria admitida por el procesador.

128 GB

Canales máx. memoria

El número de canales de memoria se refiere al funcionamiento del ancho de banda para aplicaciones del mundo real.

Velocidad del bús

8 GT/s

Ancho de banda máx.

Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).

45.8 GB/s

ECC Memory Supported

ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.

Especificaciones de la GPU

Gráficos integrados

Una GPU integrada se refiere al núcleo de gráficos que está integrado en el procesador de la CPU. Aprovechando las potentes capacidades de cálculo del procesador y la gestión inteligente de eficiencia energética, proporciona un rendimiento gráfico excepcional y una experiencia de aplicación fluida con un menor consumo de energía.

Intel® UHD Graphics 630

Graphics Base Frequency

Graphics Base frequency refers to the rated/guaranteed graphics render clock frequency in MHz.

350 MHz

Frecuencia de gráficos

La frecuencia dinámica máxima de gráficos se refiere a la frecuencia máxima de reloj de representación de gráficos oportunistas (en MHz) que puede admitirse mediante gráficos Intel® HD con función de frecuencia dinámica.

1.20 GHz

Graphics Video Max Memory

64 GB

4K Support

Yes | at 60Hz

DirectX Support

DirectX* Support indicates support for a specific version of Microsoft’s collection of APIs (Application Programming Interfaces) for handling multimedia compute tasks.

Max Resolution (HDMI)

Max Resolution (HDMI) is the maximum resolution supported by the processor via the HDMI interface (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your system.

4096 x 2160@30Hz

Max Resolution (DP)

Max Resolution (DP) is the maximum resolution supported by the processor via the DP interface (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your system.

4096 x 2304@60Hz

Max Resolution (eDP - Integrated Flat Panel)

Max Resolution (Integrated Flat Panel) is the maximum resolution supported by the processor for a device with an integrated flat panel (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your device.

4096 x 2304@60Hz

Number of Displays Supported

Misceláneos

Intel Virtualization Technology (VT-x)

Intel® Virtualization Technology (VT-x) allows one hardware platform to function as multiple “virtual” platforms. It offers improved manageability by limiting downtime and maintaining productivity by isolating computing activities into separate partitions.

Yes

Intel Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d)

Intel® Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d) continues from the existing support for IA-32 (VT-x) and Itanium® processor (VT-i) virtualization adding new support for I/O-device virtualization. Intel VT-d can help end users improve security and reliability of the systems and also improve performance of I/O devices in virtualized environments.

Yes

Intel Standard Manageability (ISM)

Intel® Standard Manageability is the manageability solution for Intel vPro® Essentials platforms and is a subset of Intel® AMT with out-of-band management over Ethernet and Wi-Fi, but no KVM or new life cycle management features.

Intel® SSE4.1 | Intel® SSE4.2 | Intel® AVX2

Enhanced Intel SpeedStep Technology

Enhanced Intel SpeedStep® Technology is an advanced means of enabling high performance while meeting the power-conservation needs of mobile systems. Conventional Intel SpeedStep® Technology switches both voltage and frequency in tandem between high and low levels in response to processor load. Enhanced Intel SpeedStep® Technology builds upon that architecture using design strategies such as Separation between Voltage and Frequency Changes, and Clock Partitioning and Recovery.

Yes

Execute Disable Bit

Execute Disable Bit is a hardware-based security feature that can reduce exposure to viruses and malicious-code attacks and prevent harmful software from executing and propagating on the server or network.

Yes

Cache

CPU Cache is an area of fast memory located on the processor. Intel® Smart Cache refers to the architecture that allows all cores to dynamically share access to the last level cache.

16 MB Intel® Smart Cache

Intel AES New Instructions

Intel® AES New Instructions (Intel® AES-NI) are a set of instructions that enable fast and secure data encryption and decryption. AES-NI are valuable for a wide range of cryptographic applications, for example: applications that perform bulk encryption/decryption, authentication, random number generation, and authenticated encryption.

Yes

Intel Boot Guard

Intel® Device Protection Technology with Boot Guard helps protect the system’s pre-OS environment from viruses and malicious software attacks.

Yes

Intel Clear Video HD Technology

Intel® Clear Video HD Technology, like its predecessor, Intel® Clear Video Technology, is a suite of image decode and processing technologies built into the integrated processor graphics that improve video playback, delivering cleaner, sharper images, more natural, accurate, and vivid colors, and a clear and stable video picture. Intel® Clear Video HD Technology adds video quality enhancements for richer color and more realistic skin tones.

Yes

Intel Clear Video Technology

Yes

Intel VT-x with Extended Page Tables (EPT)

Intel® VT-x with Extended Page Tables (EPT), also known as Second Level Address Translation (SLAT), provides acceleration for memory intensive virtualized applications. Extended Page Tables in Intel® Virtualization Technology platforms reduces the memory and power overhead costs and increases battery life through hardware optimization of page table management.

Yes

Intel InTru 3D Technology

Yes

Intel OS Guard

Yes

OpenGL Support

OpenGL (Open Graphics Library) is a cross-language, multi-platform API (Application Programming Interface) for rendering 2D and 3D vector graphics.

4.5

Intel Quick Sync Video

Intel® Quick Sync Video delivers fast conversion of video for portable media players, online sharing, and video editing and authoring.

Yes

Clasificaciones

Geekbench 6

Núcleo único Puntaje

1567

Geekbench 6

Multi núcleo Puntaje

6946

Geekbench 5

Núcleo único Puntaje

1246

Geekbench 5

Multi núcleo Puntaje

7451

Passmark CPU

Núcleo único Puntaje

3059

Passmark CPU

Multi núcleo Puntaje

18892

Comparado con Otras CPU

Geekbench 6 Núcleo único

Ryzen 9 3900X

1689 +7.8%

EPYC 7543

1638 +4.5%

Core i7-10700

1567

EPYC 9274F

1520 -3%

Xeon Platinum 8260

1459 -6.9%

Geekbench 6 Multi núcleo

EPYC 7262

7810 +12.4%

Ryzen 9 5900H

7376 +6.2%

Core i7-10700

6946

Xeon E-2236

6511 -6.3%

Ryzen 5 PRO 4650G

6162 -11.3%

Geekbench 5 Núcleo único

Celeron G6900

1334 +7.1%

Core i3-1215UE

1290 +3.5%

Core i7-10700

1246

Core i5-8600K

1206 -3.2%

Core i5-9600

1174 -5.8%

Geekbench 5 Multi núcleo

Xeon E-2378

8257 +10.8%

Xeon W-1290T

7872 +5.7%

Core i7-10700

7451

Ryzen 5 PRO 5645

7111 -4.6%

Ryzen 5 5500GT

6684 -10.3%

Passmark CPU Núcleo único

Ryzen 5 5500GT

3210 +4.9%

Core i9-10900

3145 +2.8%

Core i7-10700

3059

Xeon W-1250P

2978 -2.6%

Core i5-1155G7

2914 -4.7%

Passmark CPU Multi núcleo

Core i7-1370P

20291 +7.4%

Core i9-9900K

19528 +3.4%

Core i7-10700

18892

Xeon E7-8880 v3

18244 -3.4%

Core i5-11500

17393 -7.9%