홈 페이지 / Intel Core i7 / Intel Core i7-10700: 성능 및 사양

Intel Core i7-10700

Intel Core i7-10700

인텔 코어 i7-10700: 2025년 조립을 위한 리뷰 및 권장 사항

2025년 4월

소개

인텔 코어 i7-10700은 2020년에 출시된 10세대 프로세서입니다. 나이가 있음에도 불구하고 가격과 성능의 균형으로 인해 예산 및 중간 예산 조립에도 여전히 적합합니다. 이 기사에서는 2025년에 이 CPU가 누구에게 적합한지, PC를 어떻게 조립할 수 있는지, 주의해야 할 사항을 살펴보겠습니다.

1. 주요 사양

아키텍처 및 제조 공정

- 코드명: Comet Lake-S.

- 제조 공정: 14nm (인텔은 이미 10nm와 7nm로 이전했으나, 10세대는 여전히 14nm를 기본으로 함).

- 코어/스레드: 8/16.

- 기본/최대 클럭: 2.9GHz / 4.8GHz (Turbo Boost 2.0).

- 캐시: L3 — 16MB.

- TDP: 65W (부하 시 실제 소비 전력 — 최대 150W).

- 통합 그래픽: 인텔 UHD 그래픽스 630 (사무 작업 및 4K 비디오에 적합한 기본 성능).

주요 특징

- 멀티스레드 작업을 위한 하이퍼스레딩 지원.

- 열 속도 부스트 — 낮은 온도에서 자동 오버클러킹.

- 저장 장치를 가속화하기 위한 옵테인 메모리 호환성.

성능 (Geekbench 6):

- 단일 코어: 1567 (Ryzen 5 5600과 유사).

- 다중 코어: 6946 (Ryzen 7 3700X에 근접).

2. 호환되는 마더보드

소켓 및 칩셋

- 소켓: LGA 1200.

- 칩셋:

- Z490 (최상위): 오버클러킹 지원, PCIe 3.0, USB 3.2 Gen 2. 예시: ASUS ROG Strix Z490-E ($180–200).

- B460/H470 (중급): 오버클러킹 없음, RAM 주파수 제한. 예시: MSI B460 Tomahawk ($120–140).

- H410 (예산형): 포트 최소화, 사무용 PC에 적합.

선택 시 유의사항:

- i7-10700에는 B460이 충분하지만, Z490는 Core i9-10900K로 업그레이드하기 위한 여지를 줄 수 있습니다.

- PCIe 4.0 지원되지 않음 — 2025년에는 NVMe SSD와 그래픽 카드가 PCIe 4.0/5.0을 적극적으로 사용하므로 단점입니다.

3. 지원되는 메모리

- 유형: 오직 DDR4만 지원.

- 최대 주파수:

- Z490/B460 칩셋에서 최대 2933MHz.

- H470/H410에서는 2666MHz.

- 권장 사항: 최적의 선택은 DDR4-3200 (속도가 낮아도 작동하지만 DDR5보다 저렴). 예: Kingston Fury Beast 32GB (2x16) DDR4-3200 ($90).

중요: 2025년에는 DDR4가 DDR5보다 속도에서 뒤지지만, 예산 조립에는 여전히 유리합니다.

4. 전원 공급 장치 추천

- 출력:

- 비대칭 그래픽 카드가 없는 시스템: 300–400W.

- NVIDIA RTX 3060/AMD RX 6600 수준의 그래픽 카드와 함께: 500–600W.

- 고급 GPU (RTX 4080 및 유사 제품)용: 750W 이상.

- 예시:

- 기본 옵션: EVGA 500 BQ ($60).

- 여유가 있는 경우: Corsair RM750x (2025) ($120).

팁: 전원 공급 장치에 아끼지 마세요. 저렴한 모델은 프로세서의 피크 부하에서 불안정할 수 있습니다.

5. 장단점

장점:

- 합리적인 가격: $250–300 (신품, 2025년).

- 낮은 발열: 컴팩트한 케이스에 적합.

- 통합 그래픽: 분리형 그래픽 카드 고장 시 유용.

단점:

- 구식 제조 공정: 14nm에 비해 Ryzen 7000/8000의 5–7nm.

- PCIe 4.0/5.0 미지원: SSD 및 최신 GPU의 속도를 제한.

- 오버클러킹 한계: Z490 칩셋 없이 성능 제한.

6. 사용 시나리오

게임

- 1080p/1440p에서 중간 설정: RTX 3060 또는 RX 6600 XT와 함께.

- 예: Cyberpunk 2077 — 높은 설정에서 60–70 FPS (레이트레이싱 없음).

작업용

- 비디오 편집: Premiere Pro에서 렌더링하는 데 Ryzen 7 5700X보다 10–15% 더 많은 시간이 소요됨.

- 3D 모델링: Blender에 적합하지만 복잡한 프로젝트에는 더 많은 코어를 가진 CPU가 더 좋음.

멀티미디어

- 스트리밍 (OBS + NVENC).

- 라이트룸에서 사진 처리.

7. 경쟁자 비교

AMD Ryzen 7 5700X ($280):

- 장점: 7nm, PCIe 4.0, 낮은 전력 소비.

- 단점: 통합 그래픽 없음.

인텔 코어 i5-12400F ($200):

- 장점: 새로운 Alder Lake 아키텍처, 높은 IPC.

- 단점: 6코어, 플랫폼 변경 필요 (LGA 1700).

결론: i7-10700은 LGA 1200 마더보드가 이미 있거나 통합 그래픽이 필요한 경우 유리합니다.

8. 조립을 위한 실용적인 팁

- 쿨링: 기본 쿨러는 사무 작업에 충분하지만 게임용으로는 타워형 쿨러를 선택하세요 (DeepCool GAMMAXX 400, $30).

- 케이스: 좋은 환기가 있는지 확인하십시오. 예시: NZXT H510 Flow ($90).

- 스토리지: NVMe SSD 선택 (Samsung 970 Evo Plus 1TB, $100) — PCIe 3.0에서도 HDD와의 차이가 큰데, 이는 놀랍습니다.

9. 최종 결론: i7-10700은 누구에게 적합한가?

- 구형 시스템 업그레이드: 이미 LGA 1200 마더보드가 있는 경우.

- 예산형 업무 PC: 편집, 프로그래밍, 멀티미디어 작업을 위한 PC.

- 예비 옵션: 통합 그래픽과 인텔의 신뢰성이 필요할 때.

대안: 2025년 새로운 조립을 원한다면 Ryzen 5 7600이나 Core i5-13400F를 고려하는 것이 좋습니다 — 보다 현대적인 기술을 제공합니다. 그러나 예산이 제한적이라면 i7-10700은 여전히 안정적인 선택입니다.

결론: 인텔 코어 i7-10700은 시간이 검증한 프로세서로, 2025년에는 안정성을 중시하고 최신 기준을 추구하지 않는 이들에게 적합합니다.

기초적인

라벨 이름
Intel
플랫폼
Desktop
출시일
April 2020
모델명
?
인텔 프로세서 번호는 프로세서 브랜드, 시스템 구성, 시스템 수준 벤치마크와 함께 컴퓨팅 요구 사항에 적합한 프로세서를 선택할 때 고려해야 할 여러 요소 중 하나일 뿐입니다.
i7-10700
코어 아키텍처
Comet Lake

CPU 사양

전체 코어 개수
?
코어는 단일 컴퓨팅 구성 요소(다이 또는 칩)에 있는 독립적인 중앙 처리 장치의 수를 설명하는 하드웨어 용어입니다.
8
전체 스레드 개수
?
해당하는 경우 인텔® 하이퍼 스레딩 기술은 성능 코어에서만 사용할 수 있습니다.
16
기본주파수
2.90 GHz
최대 터보 주파수
?
최대 터보 주파수는 프로세서가 인텔® 터보 부스트 기술과 인텔® 터보 부스트 최대 기술 3.0 및 인텔® Thermal Velocity Boost(있는 경우)를 사용하여 작동할 수 있는 최대 단일 코어 주파수입니다. 주파수는 일반적으로 기가헤르츠(GHz) 또는 초당 10억 주기로 측정됩니다.
4.80 GHz
Intel Turbo Boost Technology 2.0 Frequency
4.70 GHz
Intel Turbo Boost Technology
?
Intel® Turbo Boost Technology dynamically increases the processor's frequency as needed by taking advantage of thermal and power headroom to give you a burst of speed when you need it, and increased energy efficiency when you don’t.
2.0
Intel Hyper-Threading Technology
?
Intel® Hyper-Threading Technology (Intel® HT Technology) delivers two processing threads per physical core. Highly threaded applications can get more work done in parallel, completing tasks sooner.
Yes
Intel Turbo Boost Max Technology 3.0 Frequency
?
Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom. Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 frequency is the clock frequency of the CPU when running in this mode.
4.80 GHz
Intel Turbo Boost Max Technology 3.0
?
Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom.
Yes
L3 캐시
16 MB
소켓
?
소켓은 프로세서와 마더보드 사이의 기계적, 전기적 연결을 제공하는 구성 요소입니다.
FCLGA1200
제조 공정
?
리소그래피는 집적 회로를 제조하는 데 사용되는 반도체 기술을 말하며, 반도체 위에 구축된 형상의 크기를 나타내는 나노미터(nm) 단위로 보고됩니다.
14 nm
전력 소비
65 W
최고 온도
?
접합 온도는 프로세서 다이에서 허용되는 최대 온도입니다.
100°C
PCI 익스프레스 버전
?
PCI Express 개정판은 PCI Express 표준의 지원되는 버전입니다. Peripheral Component Interconnect Express(또는 PCIe)는 하드웨어 장치를 컴퓨터에 연결하기 위한 고속 직렬 컴퓨터 확장 버스 표준입니다. 다양한 PCI Express 버전은 다양한 데이터 속도를 지원합니다.
3.0
PCI Express 레인 수
?
PCI Express(PCIe) 레인은 데이터 수신용과 데이터 전송용의 두 개의 차등 신호 쌍으로 구성되며 PCIe 버스의 기본 단위입니다. 최대 PCI Express 레인 수는 지원되는 레인의 총 수입니다.
16
Intel 64
?
Intel® 64 architecture delivers 64-bit computing on server, workstation, desktop and mobile platforms when combined with supporting software.¹ Intel 64 architecture improves performance by allowing systems to address more than 4 GB of both virtual and physical memory.
Yes
명령 집합
?
명령 집합은 CPU 내부에 저장된 하드 프로그램으로, CPU 작동을 안내하고 최적화합니다. 이러한 명령 집합을 통해 CPU는 더 효율적으로 작동할 수 있습니다. Intel 진영의 8086 명령 집합, ARM 진영의 RISC 명령 집합과 같은 다양한 명령 집합이 있는 CPU를 설계하는 제조사가 많습니다. x86, ARM v8, MIPS는 모두 명령 집합 코드입니다. 명령 집합은 확장 가능하며, 예를 들어, x86은 64비트 지원을 추가하여 x86-64를 만들었습니다. 특정 명령 집합과 호환되는 CPU를 개발하는 제조사는 명령 집합 특허 소유자로부터 권한이 필요합니다. 대표적인 예로는 Intel이 AMD에게 권한을 부여, 후자가 x86 명령 집합과 호환되는 CPU를 개발할 수 있게 한 경우가 있습니다.
64-bit
PCI Express Configurations
?
PCI Express (PCIe) Configurations describe the available PCIe lane configurations that can be used to link to PCIe devices.
Up to 1x16 | 2x8 | 1x8+2x4

메모리 사양

메모리 유형
?
인텔® 프로세서는 단일 채널, 듀얼 채널, 삼중 채널 및 플렉스 모드의 네 가지 유형으로 제공됩니다. 다중 메모리 채널을 지원하는 제품에서 채널당 다중 DIMM을 장착하는 경우 지원되는 최대 메모리 속도가 낮아질 수 있습니다.
DDR4-2933
최대 메모리 크기
?
최대 메모리 크기는 프로세서가 지원하는 최대 메모리 용량을 나타냅니다.
128 GB
최대 메모리 채널
?
메모리 채널 수는 실제 적용을 위한 대역폭 작동을 나타냅니다.
2
버스 속도
8 GT/s
최대 메모리 대역폭
?
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
45.8 GB/s
ECC Memory Supported
?
ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.
No

GPU 사양

통합 그래픽스
?
통합 GPU는 CPU 프로세서에 통합된 그래픽스 코어를 지칭합니다. 프로세서의 강력한 연산 능력과 지능적인 전력 효율 관리를 활용하여, 더 낮은 전력 소비로 뛰어난 그래픽 성능과 부드러운 응용 프로그램 경험을 제공합니다.
Intel® UHD Graphics 630
Graphics Base Frequency
?
Graphics Base frequency refers to the rated/guaranteed graphics render clock frequency in MHz.
350 MHz
그래픽 주파수
?
그래픽 최대 동적 주파수는 동적 주파수 기능이 있는 인텔® HD 그래픽을 사용하여 지원할 수 있는 최대 기회적 그래픽 렌더링 클럭 주파수(MHz)를 나타냅니다.
1.20 GHz
Graphics Video Max Memory
64 GB
4K Support
Yes | at 60Hz
DirectX Support
?
DirectX* Support indicates support for a specific version of Microsoft’s collection of APIs (Application Programming Interfaces) for handling multimedia compute tasks.
12
Max Resolution (HDMI)
?
Max Resolution (HDMI) is the maximum resolution supported by the processor via the HDMI interface (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your system.
4096 x 2160@30Hz
Max Resolution (DP)
?
Max Resolution (DP) is the maximum resolution supported by the processor via the DP interface (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your system.
4096 x 2304@60Hz
Max Resolution (eDP - Integrated Flat Panel)
?
Max Resolution (Integrated Flat Panel) is the maximum resolution supported by the processor for a device with an integrated flat panel (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your device.
4096 x 2304@60Hz
Number of Displays Supported
3

여러 가지 잡다한

Intel Virtualization Technology (VT-x)
?
Intel® Virtualization Technology (VT-x) allows one hardware platform to function as multiple “virtual” platforms. It offers improved manageability by limiting downtime and maintaining productivity by isolating computing activities into separate partitions.
Yes
Intel Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d)
?
Intel® Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d) continues from the existing support for IA-32 (VT-x) and Itanium® processor (VT-i) virtualization adding new support for I/O-device virtualization. Intel VT-d can help end users improve security and reliability of the systems and also improve performance of I/O devices in virtualized environments.
Yes
Intel Standard Manageability (ISM)
?
Intel® Standard Manageability is the manageability solution for Intel vPro® Essentials platforms and is a subset of Intel® AMT with out-of-band management over Ethernet and Wi-Fi, but no KVM or new life cycle management features.
Intel® SSE4.1 | Intel® SSE4.2 | Intel® AVX2
Enhanced Intel SpeedStep Technology
?
Enhanced Intel SpeedStep® Technology is an advanced means of enabling high performance while meeting the power-conservation needs of mobile systems. Conventional Intel SpeedStep® Technology switches both voltage and frequency in tandem between high and low levels in response to processor load. Enhanced Intel SpeedStep® Technology builds upon that architecture using design strategies such as Separation between Voltage and Frequency Changes, and Clock Partitioning and Recovery.
Yes
Execute Disable Bit
?
Execute Disable Bit is a hardware-based security feature that can reduce exposure to viruses and malicious-code attacks and prevent harmful software from executing and propagating on the server or network.
Yes
Cache
?
CPU Cache is an area of fast memory located on the processor. Intel® Smart Cache refers to the architecture that allows all cores to dynamically share access to the last level cache.
16 MB Intel® Smart Cache
Intel AES New Instructions
?
Intel® AES New Instructions (Intel® AES-NI) are a set of instructions that enable fast and secure data encryption and decryption. AES-NI are valuable for a wide range of cryptographic applications, for example: applications that perform bulk encryption/decryption, authentication, random number generation, and authenticated encryption.
Yes
Intel Boot Guard
?
Intel® Device Protection Technology with Boot Guard helps protect the system’s pre-OS environment from viruses and malicious software attacks.
Yes
Intel Clear Video HD Technology
?
Intel® Clear Video HD Technology, like its predecessor, Intel® Clear Video Technology, is a suite of image decode and processing technologies built into the integrated processor graphics that improve video playback, delivering cleaner, sharper images, more natural, accurate, and vivid colors, and a clear and stable video picture. Intel® Clear Video HD Technology adds video quality enhancements for richer color and more realistic skin tones.
Yes
Intel Clear Video Technology
Yes
Intel VT-x with Extended Page Tables (EPT)
?
Intel® VT-x with Extended Page Tables (EPT), also known as Second Level Address Translation (SLAT), provides acceleration for memory intensive virtualized applications. Extended Page Tables in Intel® Virtualization Technology platforms reduces the memory and power overhead costs and increases battery life through hardware optimization of page table management.
Yes
Intel InTru 3D Technology
Yes
Intel OS Guard
Yes
OpenGL Support
?
OpenGL (Open Graphics Library) is a cross-language, multi-platform API (Application Programming Interface) for rendering 2D and 3D vector graphics.
4.5
Intel Quick Sync Video
?
Intel® Quick Sync Video delivers fast conversion of video for portable media players, online sharing, and video editing and authoring.
Yes

벤치마크

Geekbench 6
싱글 코어 점수
1567
Geekbench 6
멀티 코어 점수
6946
Geekbench 5
싱글 코어 점수
1246
Geekbench 5
멀티 코어 점수
7451
Passmark CPU
싱글 코어 점수
3059
Passmark CPU
멀티 코어 점수
18892

다른 CPU와 비교

Geekbench 6 싱글 코어
Ryzen 9 3900X
1689 +7.8%
EPYC 7543
1638 +4.5%
Core i7-10700
1567
EPYC 9274F
1520 -3%
Xeon Platinum 8260
1459 -6.9%
Geekbench 6 멀티 코어
Xeon w3-2423
7802 +12.3%
Xeon Gold 6132
7362 +6%
Core i7-10700
6946
Xeon E-2236
6511 -6.3%
Ryzen 7 5825U
6178 -11.1%
Geekbench 5 싱글 코어
Celeron G6900
1334 +7.1%
Core i3-1215UE
1290 +3.5%
Core i7-10700
1246
Core i5-8600K
1206 -3.2%
Core i5-9600
1174 -5.8%
Geekbench 5 멀티 코어
Xeon E-2378
8257 +10.8%
Xeon W-1290T
7872 +5.7%
Core i7-10700
7451
Ryzen 5 PRO 5645
7111 -4.6%
Ryzen 5 5500GT
6684 -10.3%
Passmark CPU 싱글 코어
Ryzen 5 5500GT
3210 +4.9%
Core i9-10900
3145 +2.8%
Core i7-10700
3059
Xeon W-1250P
2978 -2.6%
Core i5-1155G7
2914 -4.7%
Passmark CPU 멀티 코어
Core i5-1250P
20287 +7.4%
Core i9-9900KS
19528 +3.4%
Core i7-10700
18892
Xeon w3-2425
18284 -3.2%
Ryzen 7 4980U Microsoft Surface Edition
17469 -7.5%