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Intel Core i7-10700F

Intel Core i7-10700F

Intel Core i7-10700F: 2025년 PC 조립을 위한 리뷰 및 실용 가이드

2025년 4월

1. 주요 사양: 아키텍처 및 성능

2020년에 출시된 Intel Core i7-10700F 프로세서는 가격과 성능의 균형 덕분에 예산 조립을 위한 여전히 적합한 선택입니다.

Comet Lake 아키텍처 및 14nm 공정

- 코드명: Comet Lake-S (데스크탑 버전).

- 공정: 14nm — 구식이지만 검증된 기술. 단점: AMD 7-10nm 칩과 비교해 열 발생이 증가함.

- 코어/스레드: 8/16. Hyper-Threading 지원으로 높은 멀티스레드 성능 제공.

- 클럭: 기본 - 2.9GHz, 터보 모드 시 최대 - 4.8GHz.

- 캐시: L3 - 16MB (게임과 멀티태스킹에 최적).

- TDP: 65W — 8코어 CPU에 비해 낮은 전력 소비.

- 그래픽: 없음 (인덱스 'F'는 별도의 그래픽 카드 필요를 의미).

성능

- Geekbench 6: 싱글 코어 - 1604, 멀티 코어 - 7220.

- 예: Cyberpunk 2077 (1080p, 높은 그래픽 설정)에서 CPU는 RTX 3060과 함께 안정적인 60+ FPS 제공.

- Blender에서의 렌더링 (BMW 장면) 완료 시간 - 약 8분, Ryzen 7 3700X와 비슷함.

주요 기능

- Intel Turbo Boost Max 3.0: 두 개의 코어를 자동으로 4.8GHz까지 오버클럭.

- Optane Memory 지원: HDD 작업 가속화.

2. 호환 가능한 마더보드

소켓 및 칩셋

- 소켓: LGA 1200.

- 칩셋:

- Z490: 오버클럭을 지원하는 Enthusiast 용 (메모리 오버클럭, PCIe 3.0 x16).

- B460/H470: 메모리 클럭 제한이 있는 예산형 보드 (최대 2933MHz).

- H410: 미니멀한 솔루션 (사무용 PC에 적합).

추천 모델 (2025)

- ASUS Prime Z490-P ($120-150): DDR4-3200와 함께 조립하기에 최적.

- MSI B460M Pro-VDH WiFi ($90-110): Wi-Fi 5가 장착된 예산형 옵션.

- Gigabyte Z490 Aorus Elite ($160-180): 미래의 업그레이드를 위한 여유 공간 제공.

중요: i7-10700F는 잠긴 배수기 때문에 Z490에서도 오버클럭이 불가능함.

3. 지원 메모리

- 형식: DDR4 (DDR5 미지원).

- 최대 클럭:

- B460/H470 칩셋에서 최대 2933MHz.

- Z490에서 최대 4800MHz (오버클럭 시).

- 권장 사항:

- 2x8GB DDR4-3200 (예: Kingston Fury Beast, 세트당 $50-60).

- 작업용으로 32GB (4x8GB).

제한 사항: 2025년에는 DDR4가 DDR5보다 30-40% 저렴하여 조립 비용 절감.

4. 파워 서플라이 추천

- 전력:

- 최소: 450W (강력한 그래픽 카드 없는 시스템에 적합).

- 최적: 550-650W (예: RTX 3060 또는 RX 6600 XT와 함께).

- 인증: 80 Plus Bronze 이상.

- 예시:

- Corsair CX550M ($65): 신뢰성과 조용한 작동.

- EVGA 600 BR ($55): 예산형 옵션.

팁: 파워 서플라이에서 절약하지 마세요 — 불안정한 전원 공급은 부품 수명을 줄입니다.

5. 프로세서의 장단점

장점

- 렌더링과 스트리밍에 뛰어난 멀티 스레드 성능.

- 낮은 전력 소비 (65W).

- DDR4와 호환 — 메모리 비용 절감.

단점

- PCIe 4.0 미지원 (SSD와 신형 GPU에 중요).

- 오버클럭 불가.

- 구식 14nm 공정 (부하 시 75°C까지 상승).

6. 사용 시나리오

게임

- Full HD/1440p: e스포츠 프로젝트 (CS2, Valorant)와 AAA 게임에 RTX 3060 Ti 수준의 GPU와 함께 이상적.

- 예시: Shadow of the Tomb Raider (1440p, 울트라)에서 85 FPS.

작업

- 비디오 편집 (Premiere Pro, DaVinci Resolve): 4K 비디오 렌더링 문제 없음.

- 3D 모델링: AutoCAD 및 SolidWorks 지원.

멀티미디어

- 방송 스트리밍 (OBS + 게임) 시 화질 손실 없음.

7. 경쟁 제품과 비교

AMD Ryzen 7 3700X

- 가격: $220-250 (신품, 2025).

- 장점: 7nm 공정, PCIe 4.0 지원.

- 단점: 싱글 스레드 성능에서 열세 (~1500 Geekbench 6).

AMD Ryzen 5 5600X

- 가격: $180-200.

- 장점: 더 나은 에너지 효율성, 높은 IPC.

- 단점: 6코어, i7-10700F의 8코어 대비 성능 저조.

결론: i7-10700F는 멀티 스레드 작업에서 우세하지만 PCIe 4.0과 같은 최신 기술에서 열세.

8. 조립 실용 팁

- 쿨링: 기본 쿨러는 사무용에 적합하지만 게임 용도로는 타워 쿨러 선택 (Deepcool Gammaxx 400, $30).

- 스토리지: NVMe SSD 사용 (예: Kingston NV1 1TB, $60)으로 병목 현상 최소화.

- 케이스: 통풍이 잘되게 해야 하며 (최소 2개의 팬 장착).

예제 조립 (게이밍 PC, $700-800):

- CPU: i7-10700F ($200).

- GPU: RX 6600 XT ($250).

- 마더보드: MSI B460M Pro-VDH ($100).

- RAM: 16GB DDR4-3200 ($55).

9. 최종 결론: i7-10700F는 누구에게 적합한가?

이 프로세서는 다음과 같은 경우에 선택하는 것이 좋습니다:

- 예산이 제한적이지만 멀티 스레드 성능이 필요함.

- LGA 1200의 오래된 PC 업그레이드를 계획 중인 경우.

- PCIe 4.0과 오버클럭이 필수적이지 않은 경우.

2025년 대안:

- 새로운 시스템을 위해 — Intel Core i5-12400F ($180) 또는 AMD Ryzen 5 7600 ($220).

- 최대 성능을 위해 — Ryzen 7 7700X ($300).

i7-10700F는 안정성과 검증된 솔루션을 중시하는 경제적인 사용자에게 여전히 신뢰할 수 있는 옵션입니다.

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기초적인

라벨 이름
Intel
플랫폼
Desktop
출시일
April 2020
모델명
?
인텔 프로세서 번호는 프로세서 브랜드, 시스템 구성, 시스템 수준 벤치마크와 함께 컴퓨팅 요구 사항에 적합한 프로세서를 선택할 때 고려해야 할 여러 요소 중 하나일 뿐입니다.
i7-10700F
코어 아키텍처
Comet Lake

CPU 사양

전체 코어 개수
?
코어는 단일 컴퓨팅 구성 요소(다이 또는 칩)에 있는 독립적인 중앙 처리 장치의 수를 설명하는 하드웨어 용어입니다.
8
전체 스레드 개수
?
해당하는 경우 인텔® 하이퍼 스레딩 기술은 성능 코어에서만 사용할 수 있습니다.
16
기본주파수
2.90 GHz
최대 터보 주파수
?
최대 터보 주파수는 프로세서가 인텔® 터보 부스트 기술과 인텔® 터보 부스트 최대 기술 3.0 및 인텔® Thermal Velocity Boost(있는 경우)를 사용하여 작동할 수 있는 최대 단일 코어 주파수입니다. 주파수는 일반적으로 기가헤르츠(GHz) 또는 초당 10억 주기로 측정됩니다.
4.80 GHz
Intel Turbo Boost Technology 2.0 Frequency
4.70 GHz
Intel Turbo Boost Technology
?
Intel® Turbo Boost Technology dynamically increases the processor's frequency as needed by taking advantage of thermal and power headroom to give you a burst of speed when you need it, and increased energy efficiency when you don’t.
2.0
Intel Hyper-Threading Technology
?
Intel® Hyper-Threading Technology (Intel® HT Technology) delivers two processing threads per physical core. Highly threaded applications can get more work done in parallel, completing tasks sooner.
Yes
Intel Turbo Boost Max Technology 3.0 Frequency
?
Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom. Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 frequency is the clock frequency of the CPU when running in this mode.
4.80 GHz
Intel Turbo Boost Max Technology 3.0
?
Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom.
Yes
L3 캐시
16 MB
소켓
?
소켓은 프로세서와 마더보드 사이의 기계적, 전기적 연결을 제공하는 구성 요소입니다.
FCLGA1200
제조 공정
?
리소그래피는 집적 회로를 제조하는 데 사용되는 반도체 기술을 말하며, 반도체 위에 구축된 형상의 크기를 나타내는 나노미터(nm) 단위로 보고됩니다.
14 nm
전력 소비
65 W
최고 온도
?
접합 온도는 프로세서 다이에서 허용되는 최대 온도입니다.
100°C
PCI 익스프레스 버전
?
PCI Express 개정판은 PCI Express 표준의 지원되는 버전입니다. Peripheral Component Interconnect Express(또는 PCIe)는 하드웨어 장치를 컴퓨터에 연결하기 위한 고속 직렬 컴퓨터 확장 버스 표준입니다. 다양한 PCI Express 버전은 다양한 데이터 속도를 지원합니다.
3.0
PCI Express 레인 수
?
PCI Express(PCIe) 레인은 데이터 수신용과 데이터 전송용의 두 개의 차등 신호 쌍으로 구성되며 PCIe 버스의 기본 단위입니다. 최대 PCI Express 레인 수는 지원되는 레인의 총 수입니다.
16
Intel 64
?
Intel® 64 architecture delivers 64-bit computing on server, workstation, desktop and mobile platforms when combined with supporting software.¹ Intel 64 architecture improves performance by allowing systems to address more than 4 GB of both virtual and physical memory.
Yes
명령 집합
?
명령 집합은 CPU 내부에 저장된 하드 프로그램으로, CPU 작동을 안내하고 최적화합니다. 이러한 명령 집합을 통해 CPU는 더 효율적으로 작동할 수 있습니다. Intel 진영의 8086 명령 집합, ARM 진영의 RISC 명령 집합과 같은 다양한 명령 집합이 있는 CPU를 설계하는 제조사가 많습니다. x86, ARM v8, MIPS는 모두 명령 집합 코드입니다. 명령 집합은 확장 가능하며, 예를 들어, x86은 64비트 지원을 추가하여 x86-64를 만들었습니다. 특정 명령 집합과 호환되는 CPU를 개발하는 제조사는 명령 집합 특허 소유자로부터 권한이 필요합니다. 대표적인 예로는 Intel이 AMD에게 권한을 부여, 후자가 x86 명령 집합과 호환되는 CPU를 개발할 수 있게 한 경우가 있습니다.
64-bit
PCI Express Configurations
?
PCI Express (PCIe) Configurations describe the available PCIe lane configurations that can be used to link to PCIe devices.
Up to 1x16 | 2x8 | 1x8+2x4

메모리 사양

메모리 유형
?
인텔® 프로세서는 단일 채널, 듀얼 채널, 삼중 채널 및 플렉스 모드의 네 가지 유형으로 제공됩니다. 다중 메모리 채널을 지원하는 제품에서 채널당 다중 DIMM을 장착하는 경우 지원되는 최대 메모리 속도가 낮아질 수 있습니다.
DDR4-2933
최대 메모리 크기
?
최대 메모리 크기는 프로세서가 지원하는 최대 메모리 용량을 나타냅니다.
128 GB
최대 메모리 채널
?
메모리 채널 수는 실제 적용을 위한 대역폭 작동을 나타냅니다.
2
버스 속도
8 GT/s
최대 메모리 대역폭
?
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
45.8 GB/s
ECC Memory Supported
?
ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.
No

여러 가지 잡다한

Intel Virtualization Technology (VT-x)
?
Intel® Virtualization Technology (VT-x) allows one hardware platform to function as multiple “virtual” platforms. It offers improved manageability by limiting downtime and maintaining productivity by isolating computing activities into separate partitions.
Yes
Intel Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d)
?
Intel® Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d) continues from the existing support for IA-32 (VT-x) and Itanium® processor (VT-i) virtualization adding new support for I/O-device virtualization. Intel VT-d can help end users improve security and reliability of the systems and also improve performance of I/O devices in virtualized environments.
Yes
Intel Standard Manageability (ISM)
?
Intel® Standard Manageability is the manageability solution for Intel vPro® Essentials platforms and is a subset of Intel® AMT with out-of-band management over Ethernet and Wi-Fi, but no KVM or new life cycle management features.
Intel® SSE4.1 | Intel® SSE4.2 | Intel® AVX2
Enhanced Intel SpeedStep Technology
?
Enhanced Intel SpeedStep® Technology is an advanced means of enabling high performance while meeting the power-conservation needs of mobile systems. Conventional Intel SpeedStep® Technology switches both voltage and frequency in tandem between high and low levels in response to processor load. Enhanced Intel SpeedStep® Technology builds upon that architecture using design strategies such as Separation between Voltage and Frequency Changes, and Clock Partitioning and Recovery.
Yes
Execute Disable Bit
?
Execute Disable Bit is a hardware-based security feature that can reduce exposure to viruses and malicious-code attacks and prevent harmful software from executing and propagating on the server or network.
Yes
Cache
?
CPU Cache is an area of fast memory located on the processor. Intel® Smart Cache refers to the architecture that allows all cores to dynamically share access to the last level cache.
16 MB Intel® Smart Cache
Intel AES New Instructions
?
Intel® AES New Instructions (Intel® AES-NI) are a set of instructions that enable fast and secure data encryption and decryption. AES-NI are valuable for a wide range of cryptographic applications, for example: applications that perform bulk encryption/decryption, authentication, random number generation, and authenticated encryption.
Yes
Intel Boot Guard
?
Intel® Device Protection Technology with Boot Guard helps protect the system’s pre-OS environment from viruses and malicious software attacks.
Yes
Intel VT-x with Extended Page Tables (EPT)
?
Intel® VT-x with Extended Page Tables (EPT), also known as Second Level Address Translation (SLAT), provides acceleration for memory intensive virtualized applications. Extended Page Tables in Intel® Virtualization Technology platforms reduces the memory and power overhead costs and increases battery life through hardware optimization of page table management.
Yes
Intel OS Guard
Yes

벤치마크

Geekbench 6
싱글 코어 점수
1604
Geekbench 6
멀티 코어 점수
7220
Geekbench 5
싱글 코어 점수
1231
Geekbench 5
멀티 코어 점수
6961
Passmark CPU
싱글 코어 점수
2895
Passmark CPU
멀티 코어 점수
16518

다른 CPU와 비교

Geekbench 6 싱글 코어
Core i9-10850K
1737 +8.3%
Core i3-1115G4E
1662 +3.6%
Core i7-10700F
1604
Core i9-10980HK
1550 -3.4%
Xeon W-2295
1492 -7%
Geekbench 6 멀티 코어
Ryzen 9 PRO 6950HS
8125 +12.5%
Xeon W-3265M
7681 +6.4%
Core i7-10700F
7220
Ryzen Threadripper 1920X
6854 -5.1%
Ryzen 7 5800HS
6404 -11.3%
Geekbench 5 싱글 코어
Ryzen 5 3600X
1314 +6.7%
Ryzen 3 3300X
1272 +3.3%
Core i7-10700F
1231
EPYC 9554
1192 -3.2%
Xeon W-10885M
1162 -5.6%
Geekbench 5 멀티 코어
Ryzen 7 PRO 4750G
7732 +11.1%
Xeon E5-2652 v3
7355 +5.7%
Core i7-10700F
6961
Xeon E5-2667
6571 -5.6%
Xeon E5-4620 v3
6196 -11%
Passmark CPU 싱글 코어
Ryzen 7 5800U
3044 +5.1%
Ryzen 5 5600H
2954 +2%
Core i7-10700F
2895
Core i5-10505
2816 -2.7%
Core i5-9600K
2754 -4.9%
Passmark CPU 멀티 코어
Xeon Gold 5120T
18127 +9.7%
Core i5-1240P
17287 +4.7%
Core i7-10700F
16518
Ryzen 7 5700U
15856 -4%
Xeon Silver 4116
15187 -8.1%