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Intel Core i7-10700F

Intel Core i7-10700F: Übersicht und praktische Anleitung zum PC-Bau im Jahr 2025

April 2025

1. Hauptmerkmale: Architektur und Leistung

Der Intel Core i7-10700F, der 2020 veröffentlicht wurde, bleibt eine zeitgemäße Wahl für Budget-Bauten aufgrund des ausgewogenen Verhältnisses von Preis und Leistung.

Comet Lake Architektur und 14 nm Fertigung

- Codename: Comet Lake-S (Desktop-Version).

- Fertigung: 14 nm – eine ältere, aber bewährte Technologie. Nachteil: Erhöhte Wärmeabgabe im Vergleich zu 7-10 nm Chips von AMD.

- Kerne/Threads: 8/16. Die Unterstützung von Hyper-Threading sorgt für hohe Multi-Thread-Leistung.

- Taktfrequenzen: Basis – 2,9 GHz, maximal im Turbo-Modus – 4,8 GHz.

- Cache: L3 – 16 MB (optimal für Spiele und Multitasking).

- TDP: 65 W – niedriger Energieverbrauch für eine 8-Kern-CPU.

- Grafik: Fehlend (der Index „F“ bedeutet, dass eine dedizierte Grafikkarte erforderlich ist).

Leistung

- Geekbench 6: Single-Core – 1604, Multi-Core – 7220.

- Beispiel: In Spielen (Cyberpunk 2077, 1080p, Hoch) liefert die CPU stabile 60+ FPS in Kombination mit der RTX 3060.

- Für das Rendert in Blender (BMW-Szene) beträgt die Ausführungszeit ca. 8 Minuten, was nah am Ryzen 7 3700X liegt.

Schlüsselmerkmale

- Intel Turbo Boost Max 3.0: Automatisches Übertakten von zwei Kernen auf 4,8 GHz.

- Unterstützung für Optane Memory: Beschleunigung der Arbeit mit HDDs.

2. Kompatible Mainboards

Sockel und Chipsätze

- Sockel: LGA 1200.

- Chipsätze:

- Z490: Für Enthusiasten (Speicherübertaktung, PCIe 3.0 x16).

- B460/H470: Budget-Boards mit Begrenzung der RAM-Frequenz (bis 2933 MHz).

- H410: Minimalistische Lösungen (geeignet für Büro-PCs).

Empfohlene Modelle (2025)

- ASUS Prime Z490-P (120-150 $): Optimal für den Bau mit DDR4-3200.

- MSI B460M Pro-VDH WiFi (90-110 $): Budget-Option mit Wi-Fi 5.

- Gigabyte Z490 Aorus Elite (160-180 $): Für zukünftige Upgrades mit Reserven.

Wichtig: Der i7-10700F hat einen gesperrten Multiplikator – Übertaktung ist selbst auf Z490 nicht möglich.

3. Unterstützter Speicher

- Typ: DDR4 (DDR5 wird nicht unterstützt).

- Maximale Frequenz:

- Bis zu 2933 MHz auf den Chipsätzen B460/H470.

- Bis zu 4800 MHz (mit Übertaktung) auf Z490.

- Empfehlungen:

- 2x8 GB DDR4-3200 (z. B. Kingston Fury Beast, 50-60 $ für das Set).

- Für Arbeitsaufgaben – 32 GB (4x8 GB).

Einschränkung: Im Jahr 2025 ist DDR4 30-40 % günstiger als DDR5, was den Bau kostengünstiger macht.

4. Empfehlungen für Netzteile

- Leistung:

- Minimum: 450 W (für Systeme ohne leistungsstarke Grafikkarte).

- Optimal: 550-650 W (z. B. mit RTX 3060 oder RX 6600 XT).

- Zertifikate: 80 Plus Bronze oder höher.

- Beispiele:

- Corsair CX550M (65 $): Zuverlässigkeit und leiser Betrieb.

- EVGA 600 BR (55 $): Budgetfreundliche Option.

Tipp: Sparen Sie nicht am Netzteil – ein instabiles Netzteil verkürzt die Lebensdauer der Komponenten.

5. Vor- und Nachteile des Prozessors

Vorteile

- Hohe Multi-Thread-Leistung für Rendering und Streaming.

- Niedriger Energieverbrauch (65 W).

- Kompatibilität mit DDR4 – Einsparungen bei RAM.

Nachteile

- Fehlende PCIe 4.0 (aktuell für SSDs und neue GPUs).

- Keine Übertaktungsmöglichkeiten.

- Veralteter 14 nm Fertigungsprozess (Temperatur bis 75°C unter Last).

6. Anwendungszenarien

Spiele

- Full HD/1440p: Ideal für E-Sport-Titel (CS2, Valorant) und AAA-Spiele in Kombination mit GPUs der RTX 3060 Ti-Klasse.

- Beispiel: In Shadow of the Tomb Raider (1440p, Ultra) – 85 FPS.

Arbeitsaufgaben

- Videobearbeitung (Premiere Pro, DaVinci Resolve): 4K-Videos ohne Ruckeln rendern.

- 3D-Modellierung: Unterstützung für AutoCAD und SolidWorks.

Multimedia

- Streaming (OBS + Spiel) ohne Qualitätseinbußen.

7. Vergleich mit Konkurrenten

AMD Ryzen 7 3700X

- Preis: 220-250 $ (neu, 2025).

- Vorteile: 7 nm Fertigungsprozess, PCIe 4.0.

- Nachteile: Geringere Single-Core-Leistung (~1500 in Geekbench 6).

AMD Ryzen 5 5600X

- Preis: 180-200 $.

- Vorteile: Bessere Energieeffizienz, höhere IPC.

- Nachteile: 6 Kerne gegen 8 des i7-10700F.

Fazit: Der i7-10700F gewinnt in Multi-Thread-Anwendungen, fällt jedoch in modernen Technologien (PCIe 4.0) zurück.

8. Praktische Tipps zum Zusammenbauen

- Kühlung: Der Standard-CPU-Kühler eignet sich für Büroeinsätze, für Spiele sollten Sie einen Tower-Kühler wählen (Deepcool Gammaxx 400, 30 $).

- Speicher: Verwenden Sie NVMe SSDs (z. B. Kingston NV1 1 TB, 60 $), um Engpässe zu minimieren.

- Gehäuse: Sorgen Sie für ausreichende Belüftung (mindestens 2 Lüfter).

Beispiel-Konfiguration (Gaming-PC, 700-800 $):

- CPU: i7-10700F (200 $).

- GPU: RX 6600 XT (250 $).

- Mainboard: MSI B460M Pro-VDH (100 $).

- RAM: 16 GB DDR4-3200 (55 $).

9. Fazit: Für wen ist der i7-10700F geeignet?

Dieser Prozessor ist eine gute Wahl, wenn:

- Das Budget begrenzt ist, aber Multi-Thread-Leistung benötigt wird.

- Ein Upgrade eines alten PCs auf LGA 1200 geplant ist.

- PCIe 4.0 und Übertaktung keine entscheidenden Faktoren sind.

Alternativen in 2025:

- Für neue Systeme – Intel Core i5-12400F (180 $) oder AMD Ryzen 5 7600 (220 $).

- Für maximale Leistung – Ryzen 7 7700X (300 $).

Der i7-10700F bleibt eine zuverlässige Option für preisbewusste Nutzer, die Stabilität und bewährte Lösungen schätzen.

Basic

Markenname

Intel

Plattform

Desktop

Erscheinungsdatum

April 2020

Modellname

Die Anzahl der Intel-Prozessoren ist neben der Prozessormarke, den Systemkonfigurationen und Benchmarks auf Systemebene nur einer von mehreren Faktoren, die bei der Auswahl des richtigen Prozessors für Ihre Computeranforderungen berücksichtigt werden müssen.

i7-10700F

Kernarchitektur

Comet Lake

CPU-Spezifikationen

Gesamtzahl der Kerne

Kerne ist ein Hardwarebegriff, der die Anzahl unabhängiger Zentraleinheiten in einer einzelnen Computerkomponente (Chip oder Chip) beschreibt.

Gesamtzahl der Threads

Wo zutreffend, ist die Intel® Hyper-Threading-Technologie nur auf Performance-Kernen verfügbar.

Grundfrequenz

2.90 GHz

Maximale Turbofrequenz

Die maximale Turbofrequenz ist die maximale Single-Core-Frequenz, mit der der Prozessor mit Intel® Turbo Boost-Technologie und, falls vorhanden, Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 und Intel® Thermal Velocity Boost arbeiten kann. Die Frequenz wird typischerweise in Gigahertz (GHz) oder Milliarden Zyklen pro Sekunde gemessen.

4.80 GHz

Intel Turbo Boost Technology 2.0 Frequency

4.70 GHz

Intel Turbo Boost Technology

Intel® Turbo Boost Technology dynamically increases the processor's frequency as needed by taking advantage of thermal and power headroom to give you a burst of speed when you need it, and increased energy efficiency when you don’t.

2.0

Intel Hyper-Threading Technology

Intel® Hyper-Threading Technology (Intel® HT Technology) delivers two processing threads per physical core. Highly threaded applications can get more work done in parallel, completing tasks sooner.

Yes

Intel Turbo Boost Max Technology 3.0 Frequency

Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom. Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 frequency is the clock frequency of the CPU when running in this mode.

4.80 GHz

Intel Turbo Boost Max Technology 3.0

Yes

L3-Cache

16 MB

Sockel

Der Sockel ist die Komponente, die die mechanischen und elektrischen Verbindungen zwischen Prozessor und Motherboard herstellt.

FCLGA1200

Herstellungsprozess

Lithographie bezieht sich auf die Halbleitertechnologie, die zur Herstellung eines integrierten Schaltkreises verwendet wird, und wird in Nanometern (nm) angegeben, was die Größe der auf dem Halbleiter aufgebauten Strukturen angibt.

14 nm

Thermal Design Power (TDP)

65 W

Maximale Betriebstemperatur

Die Sperrschichttemperatur ist die maximal zulässige Temperatur am Prozessorchip.

100°C

PCI-Express-Version

PCI Express Revision ist die unterstützte Version des PCI Express-Standards. Peripheral Component Interconnect Express (oder PCIe) ist ein Hochgeschwindigkeitsstandard für serielle Computererweiterungsbusse zum Anschließen von Hardwaregeräten an einen Computer. Die verschiedenen PCI-Express-Versionen unterstützen unterschiedliche Datenraten.

3.0

Anzahl der PCI-Express-Lanes

Eine PCI Express (PCIe)-Lane besteht aus zwei differenziellen Signalpaaren, eines zum Empfangen von Daten, eines zum Senden von Daten, und ist die Grundeinheit des PCIe-Busses. Max. Anzahl der PCI Express-Lanes ist die Gesamtzahl der unterstützten Lanes.

Intel 64

Intel® 64 architecture delivers 64-bit computing on server, workstation, desktop and mobile platforms when combined with supporting software.¹ Intel 64 architecture improves performance by allowing systems to address more than 4 GB of both virtual and physical memory.

Yes

Befehlssatz

Der Befehlssatz ist ein hartes Programm, das im CPU gespeichert ist und die CPU-Operationen leitet und optimiert. Mit diesen Befehlssätzen kann die CPU effizienter arbeiten. Es gibt viele Hersteller, die CPUs entwerfen, was zu verschiedenen Befehlssätzen führt, wie dem 8086-Befehlssatz für das Intel-Lager und dem RISC-Befehlssatz für das ARM-Lager. x86, ARM v8 und MIPS sind alle Codes für Befehlssätze. Befehlssätze können erweitert werden; zum Beispiel fügte x86 64-Bit-Unterstützung hinzu, um x86-64 zu erstellen. Hersteller, die CPUs entwickeln, die mit einem bestimmten Befehlssatz kompatibel sind, benötigen die Genehmigung des Befehlssatz-Patentinhabers. Ein typisches Beispiel ist Intel, das AMD autorisiert, um CPUs zu entwickeln, die mit dem x86-Befehlssatz kompatibel sind.

64-bit

PCI Express Configurations

PCI Express (PCIe) Configurations describe the available PCIe lane configurations that can be used to link to PCIe devices.

Up to 1x16 | 2x8 | 1x8+2x4

Speicherspezifikationen

Speichertypen

Intel®-Prozessoren gibt es in vier verschiedenen Typen: Single Channel, Dual Channel, Triple Channel und Flex Mode. Die maximal unterstützte Speichergeschwindigkeit kann niedriger sein, wenn bei Produkten, die mehrere Speicherkanäle unterstützen, mehrere DIMMs pro Kanal bestückt werden.

DDR4-2933

Maximale Speichergröße

Die maximale Speichergröße bezieht sich auf die maximale vom Prozessor unterstützte Speicherkapazität.

128 GB

Maximale Anzahl an Speicherkanälen

Die Anzahl der Speicherkanäle bezieht sich auf den Bandbreitenbetrieb für reale Anwendungen.

Busgeschwindigkeit

8 GT/s

Maximale Speicherbandbreite

Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).

45.8 GB/s

ECC Memory Supported

ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.

Verschiedenes

Intel Virtualization Technology (VT-x)

Intel® Virtualization Technology (VT-x) allows one hardware platform to function as multiple “virtual” platforms. It offers improved manageability by limiting downtime and maintaining productivity by isolating computing activities into separate partitions.

Yes

Intel Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d)

Intel® Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d) continues from the existing support for IA-32 (VT-x) and Itanium® processor (VT-i) virtualization adding new support for I/O-device virtualization. Intel VT-d can help end users improve security and reliability of the systems and also improve performance of I/O devices in virtualized environments.

Yes

Intel Standard Manageability (ISM)

Intel® Standard Manageability is the manageability solution for Intel vPro® Essentials platforms and is a subset of Intel® AMT with out-of-band management over Ethernet and Wi-Fi, but no KVM or new life cycle management features.

Intel® SSE4.1 | Intel® SSE4.2 | Intel® AVX2

Enhanced Intel SpeedStep Technology

Enhanced Intel SpeedStep® Technology is an advanced means of enabling high performance while meeting the power-conservation needs of mobile systems. Conventional Intel SpeedStep® Technology switches both voltage and frequency in tandem between high and low levels in response to processor load. Enhanced Intel SpeedStep® Technology builds upon that architecture using design strategies such as Separation between Voltage and Frequency Changes, and Clock Partitioning and Recovery.

Yes

Execute Disable Bit

Execute Disable Bit is a hardware-based security feature that can reduce exposure to viruses and malicious-code attacks and prevent harmful software from executing and propagating on the server or network.

Yes

Cache

CPU Cache is an area of fast memory located on the processor. Intel® Smart Cache refers to the architecture that allows all cores to dynamically share access to the last level cache.

16 MB Intel® Smart Cache

Intel AES New Instructions

Intel® AES New Instructions (Intel® AES-NI) are a set of instructions that enable fast and secure data encryption and decryption. AES-NI are valuable for a wide range of cryptographic applications, for example: applications that perform bulk encryption/decryption, authentication, random number generation, and authenticated encryption.

Yes

Intel Boot Guard

Intel® Device Protection Technology with Boot Guard helps protect the system’s pre-OS environment from viruses and malicious software attacks.

Yes

Intel VT-x with Extended Page Tables (EPT)

Intel® VT-x with Extended Page Tables (EPT), also known as Second Level Address Translation (SLAT), provides acceleration for memory intensive virtualized applications. Extended Page Tables in Intel® Virtualization Technology platforms reduces the memory and power overhead costs and increases battery life through hardware optimization of page table management.

Yes

Intel OS Guard

Yes

Benchmarks

Geekbench 6

Einzelkern Punktzahl

1604

Geekbench 6

Mehrkern Punktzahl

7220

Geekbench 5

Einzelkern Punktzahl

1231

Geekbench 5

Mehrkern Punktzahl

6961

Passmark CPU

Einzelkern Punktzahl

2895

Passmark CPU

Mehrkern Punktzahl

16518

Im Vergleich zu anderen CPUs

Geekbench 6 Einzelkern

Core i9-10850K

1737 +8.3%

Core i3-1115G4E

1662 +3.6%

Core i7-10700F

1604

Core i9-10980HK

1550 -3.4%

Xeon W-2295

1492 -7%

Geekbench 6 Mehrkern

Ryzen 9 PRO 6950HS

8125 +12.5%

Xeon W-3265M

7681 +6.4%

Core i7-10700F

7220

Ryzen Threadripper 1920X

6854 -5.1%

Ryzen 7 5800HS

6404 -11.3%

Geekbench 5 Einzelkern

Ryzen 5 3600X

1314 +6.7%

Ryzen 3 3300X

1272 +3.3%

Core i7-10700F

1231

EPYC 9554

1192 -3.2%

Xeon W-10885M

1162 -5.6%

Geekbench 5 Mehrkern

Ryzen 7 PRO 4750G

7732 +11.1%

Xeon E5-2652 v3

7355 +5.7%

Core i7-10700F

6961

Xeon E5-2667

6571 -5.6%

Xeon E5-4620 v3

6196 -11%

Passmark CPU Einzelkern

Ryzen 7 5800U

3044 +5.1%

Ryzen 5 5600H

2954 +2%

Core i7-10700F

2895

Core i5-10505

2816 -2.7%

Core i5-9600K

2754 -4.9%

Passmark CPU Mehrkern

Xeon Gold 5120T

18127 +9.7%

Core i5-1240P

17287 +4.7%

Core i7-10700F

16518

Ryzen 7 5700U

15856 -4%

Xeon Silver 4116

15187 -8.1%