Intel Core Ultra X9 388H

Intel Core Ultra X9 388H
Intel Core Ultra X9 388H プロセッサーのレビュー

Intel Core Ultra X9 388H:RTX 4050に迫るグラフィックス、X7との差はわずか

Intel Core Ultra X9 388Hは、電力制限60 WのGeForce RTX 4050 Laptopに迫る性能を一部のゲームで発揮する内蔵Arc B390を搭載しています。しかし、より低価格なCore Ultra X7 368HおよびX7 358Hにも、まったく同じグラフィックスブロックが搭載されています。3つのプロセッサはいずれも12基のXe3コアを備え、最大クロックは2.5 GHzです。ノートPC間のゲーム性能の違いは、主に電力設定、冷却、メモリ速度によって生じます。そのため、X9 388Hを選ぶ際の最大のポイントは、より高速なCPUコアのために追加料金を支払う価値があるかどうかです。

X9 388Hと他のPanther Lakeの違い

Core Ultra X9 388Hは、2026年1月に発表されたPanther Lakeファミリーに属します。このプロセッサは16コア構成で、4基の高性能Cougar Cove、8基の高効率Darkmont、さらに4基の省電力Darkmontを搭載しています。すべてのコアが1スレッドを処理し、L3キャッシュは合計18 MBです。

コンピュートダイはIntel 18Aプロセス、グラフィックスダイはTSMC N3Eプロセスで製造されています。ベース電力は25 W、ターボ時の最大電力は80 Wです。実際の電力制限はノートPCによって異なります。

Panther Lakeの近いモデル間における主な違いは次のとおりです。

特性 X9 388H X7 368H X7 358H Ultra 9 386H
Pコアの最大クロック 5.1 GHz 5.0 GHz 4.8 GHz 4.9 GHz
内蔵グラフィックス Arc B390 Arc B390 Arc B390 Intel Graphics
Xe3グラフィックスコア 12 12 12 4
GPUの最大クロック 2.5 GHz 2.5 GHz 2.5 GHz 2.5 GHz
最大メモリ容量 96 GB 96 GB 96 GB 128 GB
DDR5対応 なし なし なし あり

4つのプロセッサはいずれも、CPUコア数とL3キャッシュ容量が同じです。X9 388H、X7 368H、X7 358Hは、内蔵グラフィックスの構成も共通しています。主な違いはCPUコアのクロックです。

特に近いのがX7 368Hです。Pコアのクロックは最大5.0 GHzで、X9の5.1 GHzに対してわずか0.1 GHz低いだけです。386Hは、内蔵グラフィックスが大幅に弱く、DDR5に対応する点が異なります。強力な内蔵グラフィックスを必要としない、ディスクリートGPU搭載ノートPCなどに適しています。

CPU性能:X9の優位性は小さい

ASUS Zenbook Duo UX8407AAでは、X9 388Hが短時間の電力制限64 W、長時間の電力制限46 Wで動作します。この設定では高いマルチスレッド性能を発揮し、より高い電力制限を持つ一部のArrow Lakeモデルを上回ります。

Geekbench 6.7

ノートPCとプロセッサ Single-Core Multi-Core
ASUS Zenbook Duo UX8407AA、X9 388H 3020 17694
ASUS ExpertBook Ultra B9406CAA、X7 358H 2836 16674
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2025、Ultra 7 255H 2923 17489
ASUS ProArt P16 H7606WI、Ryzen AI 9 HX 370 2857 15221
ASUS Zenbook S16 UM5606GA、Ryzen AI 9 465 2834 14562

このテストでは、X9 388HはX7 358Hをシングルスレッドで6.5%、マルチスレッドで6.1%上回っています。一般的な作業では、この差は小さいといえます。

マルチスレッド性能では、X9はCore Ultra 7 255Hと同程度です。一方、Panther Lakeはより高い電力効率を示しており、より少ない消費電力で同等レベルの性能を実現できます。

ただし、Geekbenchの結果だけでは、長時間のレンダリングやコンパイルの速度を直接評価することはできません。長時間の負荷では、冷却性能とメーカーが設定した電力制限が大きく影響します。

Arc B390:Panther Lakeの最大の強み

内蔵Intel Arc B390はXe3アーキテクチャを採用し、12基のグラフィックスコアを搭載しています。クロックは最大2.5 GHzです。ディスクリートGPUとは異なり、プロセッサと共通のシステムメモリを使用します。

Arc Graphics 140Tおよび140Vと比較すると、性能はテストによって約60~80%向上しています。一部の構成ではArc B390がGeForce RTX 4050 Laptopに迫りますが、より高性能なRTX 4050モデルは依然として優位にあります。

3DMark Time Spy Graphics

ノートPCとGPU スコア
Lenovo IdeaPad Pro 5 16IMH G9、RTX 4050 90 W 8574
Lenovo Yoga Pro 7 14IMH9、RTX 4050 60 W 7342
ASUS Zenbook Duo UX8407AA、Arc B390(X9 388H) 7190
ASUS ExpertBook Ultra B9406CAA、Arc B390(X7 358H) 6679
Microsoft Surface Laptop 7 15、Arc 140V 4415
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG、Arc 140T 4194
ASUS Zenbook S16 UM5606、Radeon 890M 3421

Zenbook Duoでは、Arc B390はTGP 60 WのRTX 4050に約2%差まで迫っています。一方、電力制限90 WのRTX 4050は19%高速です。

Arc B390を搭載した2台のノートPCの間には約8%の差がありますが、グラフィックスブロックの仕様は同じです。これは異なるデバイスを比較した結果であり、X9のグラフィックスがX7より優れていることを示すものではありません。

メモリ速度が同じであれば、この差は縮まります。ComputerBaseは、ASUS Zenbook DuoのX9 388HとSamsung Galaxy Book 6 ProのX7 358Hを比較しました。両方のノートPCがLPDDR5X-9600を使用しています。ゲームテストの結果、X9が上回ったのは平均でわずか3%でした。

LPDDR5X-8533を搭載したMSI Prestige 14における、以前のX7 358Hの結果は、X9の結果より約12%低いものでした。これは、メモリ速度と電力設定がArc B390にどれほど大きく影響するかを示しています。

つまり、X9 388Hの内蔵グラフィックスは、X7 368HやX7 358Hに対するアーキテクチャ上の優位性を持っていません。条件が同程度であれば、ゲーム性能も近いものになるはずです。

1080pゲーム:Arc 140Tに対してほぼ2倍の性能

Arc B390を使えば、ディスクリートGPUなしでも負荷の高いゲームをプレイできます。Cyberpunk 2077とBaldur's Gate 3では、解像度1920 x 1080、最高設定で約45~48 FPSを実現します。

ノートPCとGPU Cyberpunk 2077、Ultra Baldur's Gate 3、Ultra
Lenovo Yoga Pro 7 14IMH9、RTX 4050 60 W 50.8 FPS 49.8 FPS
ASUS Zenbook Duo UX8407AA、Arc B390 47.7 FPS 44.6 FPS
ASUS Zenbook Duo UX8406CA、Arc 140T 24.1 FPS 24.4 FPS

どちらのゲームでも、Arc B390は前世代のZenbook Duoに搭載されたArc 140Tのほぼ2倍高速です。TGP 60 WのRTX 4050に対する差は約6~10%です。

この向上はXe3アーキテクチャへの移行によるものであり、X9がX7より優れているためではありません。X7 368HおよびX7 358H搭載ノートPCでも、電力設定とメモリが同程度であれば、近いゲーム性能を実現できます。

ただし、最高設定で安定して60 FPSを維持できるとは限りません。より滑らかにプレイするには、グラフィックス品質を下げるか、アップスケーリングを有効にする必要があります。

Arc B390はフレーム生成に対応したXeSS 3もサポートしています。Cyberpunk 2077では、MFG x2を有効にすると表示フレームレートが47.7 FPSから83.5 FPSに向上しました。ただし、追加フレームはアルゴリズムによって生成されるため、操作の応答性がFPSの数値に比例して改善するわけではありません。

解像度が2560 x 1600以上になると、グラフィックスへの要求は大きく高まります。Arc B390はディスクリートGPUなしでゲームをプレイするには適していますが、あらゆるシナリオで強力なゲーミングGPUの代わりになるわけではありません。

電力を下げるとどうなるか

Arc B390の結果は、電力制限に大きく左右されます。これは特に薄型ノートPCで重要です。薄型モデルでは、冷却システムによってプロセッサが長時間にわたり最大クロックで動作できない場合があるためです。

Notebookcheckは、プロセッサパッケージの電力制限を20~45 Wに設定してX9 388Hをテストしました。

電力制限 Time Spy Graphics Cyberpunk 2077 Ultra、1080p
20 W 4567 27.2 FPS
28 W 5600 33.2 FPS
35 W 6321 36.5 FPS
45 W 6830 41.2 FPS

45 Wから20 Wに下げると、Time Spyのスコアは3分の1低下します。Cyberpunk 2077では、フレームレートが41.2 FPSから27.2 FPSに下がります。

比較として、X7 358H搭載ノートPCのArc B390は、電力制限35 Wで6296ポイントを記録しました。X9の6321ポイントとの差は1%未満です。Cyberpunk 2077でも結果は近く、X7が37 FPS、X9が36.5 FPSでした。

同じ電力制限でも、ノートPCによって結果は異なる場合があります。しかし、これらの測定結果は、同じArc B390の構成であれば、動作条件が同程度のときに近い結果が得られることを裏付けています。

NPUとその他の機能

X9 388Hは、INT8で最大50 TOPSの性能を持つNPU「Intel AI Boost」を搭載しています。これは、Copilot+ PCの要件や、対応するアクセラレーターを利用するローカルAI処理には十分な性能です。

大規模言語モデルを実行する際には、利用可能なメモリ容量、ソフトウェアの対応状況、GPUの性能のほうが重要です。NPUの性能が高いだけで、LLMが高速に動作するとは限りません。

また、AV1のハードウェアエンコードおよびデコード、VVCデコード、Thunderbolt 4、PCIe 5.0にも対応しています。

X9 388H搭載ノートPCと価格

Core Ultra X9 388Hを搭載した初期のノートPCの1つが、ASUS Zenbook Duo UX8407AAです。2880 x 1800解像度の14インチOLEDディスプレイを2枚、32 GBのLPDDR5X、容量99 Wのバッテリーを搭載しています。

ASUSは米国向けに、次の希望小売価格を発表しました。

  • $2499,99 - Core Ultra 9 386HとIntel Graphicsを搭載したZenbook Duo。
  • $2699,99 - Core Ultra X9 388HとArc B390を搭載したZenbook Duo。

これらはモデル発売時点の価格であり、店頭での販売価格を保証するものではありません。

$200の価格差は、主にグラフィックスによるものです。386HとX9 388HではGPU性能に大きな差があるため、ゲームやGPUアクセラレーションを利用する作業では追加料金を支払う価値があります。一方、オフィスアプリケーション、ブラウザー、一般的な開発では、目立ったメリットは得られないでしょう。

ただし、X9 388HとX7モデルを比較する場合、状況は異なります。3つのプロセッサはいずれも同じArc B390を搭載し、CPUのクロック差もわずかです。そのため、X9搭載ノートPCとX7搭載ノートPCのどちらかを選ぶ際は、プロセッサ名よりも価格、冷却性能、メモリ速度、メモリ容量を重視すべきです。

Core Ultra X9 388H搭載ノートPCを買うべきか

Core Ultra X9 388Hは、高いCPU性能と、同世代でも最速クラスの内蔵GPUを組み合わせています。Arc B390は、今回取り上げたゲームでArc 140Tをほぼ2倍上回り、モバイル向けRTX 4050のTGP 60 Wモデルにも迫ります。

しかし、この優位性はPanther Lakeのグラフィックスアーキテクチャによるものであり、上位モデルであるX9固有の特徴ではありません。X7 368HおよびX7 358Hも、12基のXe3コアと最大2.5 GHzの同じArc B390を搭載しています。

Geekbench 6では、テストしたX9 388HがX7 358Hを約6%上回りました。しかし、条件が同程度のゲームでは差は大幅に縮まります。ComputerBaseの比較では、両方のノートPCがLPDDR5X-9600を使用した場合、X9の平均優位性はわずか3%でした。

Core Ultra X7 368Hは、CPU仕様でも上位モデルにさらに近い存在です。Pコアの最大クロック差はわずか100 MHzにすぎません。ゲームでX9が大幅に優位になることは期待しないほうがよいでしょう。

結論: Core Ultra X9 388Hは、十分な冷却性能と高速メモリを備えた、価格に見合ったノートPCに搭載されているなら選ぶ価値があります。しかし、X7 368HやX7 358Hを搭載したより安価な構成がある場合、X9だけを理由に追加料金を支払うべきではありません。Arc B390のほぼすべてのメリットは、下位モデルでも利用できます。

CPUの比較

Core Ultra X9 388Hを他のCPUsと比較

ドロップダウンリストからCPUを選択してください。

基本

レーベル名
Intel
プラットホーム
Laptop
発売日
January 2026
モデル名
Intel プロセッサーの番号は、コンピューティングのニーズに適したプロセッサーを選択する際に、プロセッサーのブランド、システム構成、システムレベルのベンチマークとともに考慮すべきいくつかの要素の 1 つにすぎません。
388H
コード名
Panther Lake

CPUの仕様

コア合計数
コアとは、単一のコンピューティング コンポーネント (ダイまたはチップ) 内の独立した中央処理装置の数を表すハードウェア用語です。
16
スレッド合計数
該当する場合、インテル® ハイパー・スレッディング・テクノロジーはパフォーマンス・コアでのみ利用可能です。
16
パフォーマンスコア
4
エフィシエンシーコア
12
基本周波数 (P)
2.2 GHz
基本周波数 (E)
1.7 GHz
ターボブースト周波数 (P)
インテル® ターボ・ブースト・テクノロジーから得られる最大 P コア・ターボ周波数。
5.1 GHz
L1キャッシュ
112 K per core
L2キャッシュ
3 MB per core
L3キャッシュ
18 MB shared
バス周波数
100 MHz
ソケット
ソケットは、プロセッサとマザーボード間の機械的および電気的接続を提供するコンポーネントです。
FCBGA-2049
乗数
22
乗数解除
No
製造プロセス
リソグラフィーとは、集積回路の製造に使用される半導体技術を指し、半導体上に構築されるフィーチャーのサイズを示すナノメートル (nm) で報告されます。
2 nm
消費電力
45
最高動作温度
ジャンクション温度は、プロセッサ ダイで許容される最大温度です。
110 °C
PCIeバージョン
PCIエクスプレスは、高速なシリアルコンピュータ拡張バス標準で、AGP、PCI、PCI-Xなどの古い標準を置き換えるために使用されます。2002年に初めて導入されたPCIe 1.0以降、バンド幅の要求が高まるにつれて、さまざまな改訂と改善が行われています。
5.0
指図書
命令セットとは、マイクロプロセッサが理解して実行できる基本的な命令の集合です。表示される値は、このプロセッサが対応するIntelの命令セットを示しています。
x86-64

メモリ仕様

メモリタイプ
インテル® プロセッサーには、シングル チャネル、デュアル チャネル、トリプル チャネル、フレックス モードの 4 つのタイプがあります。 複数のメモリ チャネルをサポートする製品でチャネルごとに複数の DIMM を装着すると、サポートされる最大メモリ速度が低下する可能性があります。
LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400
最大メモリサイズ
最大メモリ サイズとは、プロセッサがサポートする最大メモリ容量を指します。
128 GB
最大メモリチャネル数
メモリ チャネルの数は、実際のアプリケーションの帯域幅動作を指します。
2
最大メモリ帯域幅
最大メモリ帯域幅は、プロセッサがメモリからデータを読み出したり、メモリに書き込んだりできる最大速度を示し、GB/sで表します。
137 GB/s
ECCメモリサポート
ECCメモリ対応は、プロセッサが誤り訂正符号(ECC)付きメモリをサポートするかを示します。ECCメモリは一般的なデータエラーを検出・訂正できます。利用するにはプロセッサとチップセットの両方がECCに対応している必要があります。
No

GPUの仕様

統合グラフィックス
統合型 GPU は、CPU プロセッサに統合されたグラフィックス コアを指します。 プロセッサーの強力な計算能力とインテリジェントな電力効率管理を活用して、優れたグラフィックス パフォーマンスとスムーズなアプリケーション エクスペリエンスを低消費電力で実現します。
Intel® Arc™ B390 GPU
Intel Arc B390
GPU最大動的周波数
2300 MHz
Graphics Base Frequency
グラフィックスのベース周波数は、グラフィックスコアの定格または保証動作クロックをMHzで示したものです。
800 MHz
実行ユニット
実行ユニット(Execution Unit)はIntelのグラフィックスアーキテクチャを構成する基本要素です。同時マルチスレッディングによって高い演算スループットを実現するよう最適化されています。
12

インターフェースとポート

PCIeレーン
28

ベンチマーク

Geekbench 6
シングルコア スコア
3062
Geekbench 6
マルチコア スコア
17806
Passmark CPU
シングルコア スコア
4451
Passmark CPU
マルチコア スコア
37904

他のCPUとの比較

Geekbench 6 シングルコア
4698 +53.4%
3219 +5.1%
2794 -8.8%
2688 -12.2%
Geekbench 6 マルチコア
25906 +45.5%
20313 +14.1%
16341 -8.2%
15015 -15.7%
Passmark CPU シングルコア
4720 +6%
4597 +3.3%
4282 -3.8%
4208 -5.5%
Passmark CPU マルチコア
44551 +17.5%
41148 +8.6%
35529 -6.3%