Apple M1 Pro

Apple M1 Pro
Apple M1 Pro プロセッサーのレビュー

2026年のApple M1 Pro:5年後の性能

Apple M1 Proは2021年10月、14インチおよび16インチのMacBook Proとともに登場した。5年が経過した現在、シングルスレッド性能では新世代のApple Siliconに劣るものの、開発、写真処理、動画編集、長時間のマルチスレッド負荷には依然として余裕で対応できる。10コアのM1 Proは、8つの高性能コアと2つの高効率コアを搭載している。

10コアと最大32GBのメモリ

M1 Proは5nmプロセスで製造され、337億個のトランジスタを搭載している。

10コア版には、14コアまたは16コアのGPUが用意された。また、8コアCPUと14コアGPUを搭載する下位モデルのM1 Proも存在したが、性能が異なるため別途扱う。

M1 Proは、最大200GB/sの帯域幅を持つ16GBまたは32GBの統合メモリに対応する。16GBあれば、開発、写真処理、大半の動画編集プロジェクトには十分だ。32GBが必要になるのは主に、大規模なプロジェクト、仮想マシン、負荷の高い動画編集、大量のデータを扱う作業だ。

M1 Proの性能

10コアのM1 Proは、Geekbench 6 Single-Coreで約2200ポイント、Multi-Coreで約13,900ポイントを記録する。Cinebench R23ではそれぞれ約1534ポイントと12,370ポイント、PassMark CPUでは約21,900ポイントとなる。

ベンチマーク Apple M1 Pro 10-Core
Geekbench 6 Single-Core 約2200
Geekbench 6 Multi-Core 約13,900
Cinebench R23 Single-Core 1534
Cinebench R23 Multi-Core 12,370
PassMark Single-Core 3795
PassMark Multi-Core 21,933
Cinebench 2024 Single-Core 約112
Cinebench 2024 Multi-Core 約824

シングルスレッド性能は新世代のApple Siliconよりすでに明確に低いものの、10コアを備えているため、大規模なプロジェクトのコンパイル、レンダリング、その他すべてのコアを使用するタスクにも十分対応できる。

14インチと16インチのMacBook Proにはアクティブ冷却が搭載されているため、長時間の負荷がかかった場合でも性能低下が少ない。

14コアまたは16コアのグラフィックス

10コアのM1 Proには、14コアGPUと16コアGPUのモデルがあった。3DMark Wild Life Extreme Unlimitedでは、14コア版が約9267ポイント、16コア版が約10,352ポイントを記録する。

GPU 3DMark Wild Life Extreme Unlimited
M1 Pro 14-Core GPU 約9267
M1 Pro 16-Core GPU 約10,352

差は約12%だ。そのため、中古Macを購入する場合、14コアGPUから16コアGPUへの変更よりも、メモリ容量や本体の状態のほうが通常は重要になる。

どちらのバージョンも、標準M1の7コアおよび8コアGPUより大幅に高速で、動画編集、写真処理、グラフィックアプリケーション、負荷の低いゲームに対応できる。

M1 Proは、M3世代で登場したハードウェア・レイトレーシングには対応していない。

また、このチップにはH.264、HEVC、ProRes、ProRes RAWのハードウェアアクセラレーションに対応する独立したメディアエンジンが搭載されている。対応する動画フォーマットを扱う際のCPUとGPUの負荷を軽減できる。

M1 Proが搭載されたコンピューター

10コアのM1 Proは、2021年世代の14インチおよび16インチMacBook Proに搭載された。

14インチMacBook Proには、14コアGPUと16コアGPUのモデルがあった。M1 Pro搭載の16インチMacBook Proは、10コアCPUと16コアGPUを搭載している。

中古Macを購入する際は、M1 Proという名称だけでなく、GPUコア数、メモリ容量、SSDも確認したい。

2026年にM1 Pro搭載Macを買う価値はあるか

10コアのM1 Proは現在でも、プログラミング、写真処理、動画編集、その他の負荷の高い作業に余裕で対応できる。特にマルチスレッド性能は、今でも十分に通用する。

M1 Pro、16GBメモリ、512GB SSDを搭載する14インチMacBook Proなら、中古市場での妥当な目安は約$600~700だ。32GBメモリの構成であれば、本体の状態が良好な場合、約$750~800まで支払ってもよい。

価格が約$800以上になる場合は、M1 ProとM2 Pro搭載MacBook Proを比較したほうがよい。M2 Proがわずか$100~150高い程度なら、より新しいアーキテクチャと高い性能を得られるため、追加料金を支払う価値がある。

CPUの比較

Apple M1 Proを他のCPUsと比較

ドロップダウンリストからCPUを選択してください。

基本

レーベル名
Apple
プラットホーム
Laptop
発売日
October 2021
CPU Architecture
Apple Firestorm + Apple Icestorm
CPU Name
Apple M1 Pro
Part Number
T6000
モデル名
Intel プロセッサーの番号は、コンピューティングのニーズに適したプロセッサーを選択する際に、プロセッサーのブランド、システム構成、システムレベルのベンチマークとともに考慮すべきいくつかの要素の 1 つにすぎません。
Apple M1 Pro
鋳造所
TSMC
世代
Apple M1 series

CPUの仕様

コア合計数
コアとは、単一のコンピューティング コンポーネント (ダイまたはチップ) 内の独立した中央処理装置の数を表すハードウェア用語です。
10
スレッド合計数
該当する場合、インテル® ハイパー・スレッディング・テクノロジーはパフォーマンス・コアでのみ利用可能です。
10
パフォーマンスコア
8
エフィシエンシーコア
2
効率的なコアの最大ターボ周波数
インテル® ターボ・ブースト・テクノロジーから得られる E コアの最大ターボ周波数。
2.064 GHz
Instruction Set Extensions
NEON
ターボブースト周波数 (P)
インテル® ターボ・ブースト・テクノロジーから得られる最大 P コア・ターボ周波数。
3.228 GHz
拡張命令セット
ARMv8-A, NEON
L1キャッシュ
P-cores: 192 KB instruction + 128 KB data per core; E-cores: 128 KB instruction + 64 KB data per core
L2キャッシュ
P-core cluster: 24 MB; E-core cluster: 4 MB
L3キャッシュ
24 MB system level cache
製造プロセス
リソグラフィーとは、集積回路の製造に使用される半導体技術を指し、半導体上に構築されるフィーチャーのサイズを示すナノメートル (nm) で報告されます。
5 nm
指図書
命令セットは、CPU 内部に保存されているハード プログラムであり、CPU の動作をガイドおよび最適化します。 これらの命令セットを使用すると、CPU をより効率的に実行できます。 CPU を設計するメーカーは数多くあり、その結果、Intel 陣営の 8086 命令セットや ARM 陣営の RISC 命令セットなど、さまざまな命令セットが作成されます。 x86、ARM v8、および MIPS はすべて命令セットのコードです。 命令セットは拡張できます。 たとえば、x86 は、x86-64 を作成するために 64 ビットのサポートを追加しました。 特定の命令セットと互換性のある CPU を開発するメーカーは、命令セットの特許所有者からの許可を必要とします。 典型的な例は、Intel が AMD を認可し、AMD が x86 命令セットと互換性のある CPU を開発できるようにすることです。
ARMv8-A
トランジスタ数
33.7 billion

メモリ仕様

Memory Bus Width
256-bit
メモリタイプ
インテル® プロセッサーには、シングル チャネル、デュアル チャネル、トリプル チャネル、フレックス モードの 4 つのタイプがあります。 複数のメモリ チャネルをサポートする製品でチャネルごとに複数の DIMM を装着すると、サポートされる最大メモリ速度が低下する可能性があります。
Unified LPDDR5-6400
LPDDR5 Speed
LPDDR5-6400
最大メモリサイズ
最大メモリ サイズとは、プロセッサがサポートする最大メモリ容量を指します。
32 GB
最大メモリ帯域幅
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
200 GB/s
Maximum Memory Speed
6400 MT/s

GPUの仕様

GPU Name
Apple M1 Pro GPU
Video Concurrency
Multiple streams of 4K and 8K ProRes video
Video Decode
H.264, HEVC, ProRes, ProRes RAW
Video Encode
H.264, HEVC, ProRes, ProRes RAW
Video Processing Unit
Apple media engine with ProRes acceleration
GPU最大動的周波数
1296 MHz
Graphics Base Frequency
Graphics Base frequency refers to the rated/guaranteed graphics render clock frequency in MHz.
389 MHz
Graphics Core Count
16
Number of Displays Supported
Up to 2 external displays
GPU APIs
Metal, OpenCL
グラフィックス性能
Up to 5.3 TFLOPS FP32
Media Engine
Hardware-accelerated H.264, HEVC, ProRes, and ProRes RAW
Video Decode Engines
1
Video Encode Engines
1
ProRes Encode/Decode Engines
1
OpenCL Support
OpenCL (Open Computing Language) is a multi-platform API (Application Programming Interface) for heterogeneous parallel programming.
Yes

AI仕様

AI Engine
16-core Apple Neural Engine
Neural Engine Core Count
16
NPU Name
Apple Neural Engine
NPU Performance
11 TOPS INT8

接続性

Bluetooth Support
Yes
Bluetooth Version
Bluetooth 5.0
Wi-Fi Standard
Wi-Fi 6 (802.11ax)

インターフェースとポート

Thunderbolt Support
Yes, Thunderbolt 4 up to 40 Gb/s
USB Version
USB4
USB4 Support
Yes, USB4 up to 40 Gb/s

その他

Hardware-Verified Secure Boot
Yes, Apple silicon secure boot chain of trust
Image Signal Processor
Apple image signal processor
Runtime Anti-Exploitation
Kernel Integrity Protection, Pointer Authentication Codes, Fast Permission Restrictions

ベンチマーク

Cinebench R23
シングルコア スコア
1534
Cinebench R23
マルチコア スコア
12370
Geekbench 6
シングルコア スコア
2386
Geekbench 6
マルチコア スコア
12359
Geekbench 5
シングルコア スコア
1768
Geekbench 5
マルチコア スコア
12499
Passmark CPU
シングルコア スコア
3795
Passmark CPU
マルチコア スコア
21934
Cinebench 2024
シングルコア スコア
112
Cinebench 2024
マルチコア スコア
824
Cinebench 2024 GPU
スコア
2423
Blender
スコア
192

他のCPUとの比較

Cinebench R23 シングルコア
1895 +23.5%
1744 +13.7%
1534
1174 -23.5%
924 -39.8%
Cinebench R23 マルチコア
18920 +53%
15061 +21.8%
12370
8830 -28.6%
3644 -70.5%
Geekbench 6 シングルコア
2587 +8.4%
2470 +3.5%
2386
2280 -4.4%
2207 -7.5%
Geekbench 6 マルチコア
13949 +12.9%
13173 +6.6%
12359
11069 -10.4%
Geekbench 5 シングルコア
2003 +13.3%
1869 +5.7%
1768
1690 -4.4%
1629 -7.9%
Geekbench 5 マルチコア
15330 +22.6%
13895 +11.2%
12499
10547 -15.6%
Passmark CPU シングルコア
3905 +2.9%
3849 +1.4%
3795
3735 -1.6%
3684 -2.9%
Passmark CPU マルチコア
23296 +6.2%
21934
20636 -5.9%
Cinebench 2024 シングルコア
122 +8.9%
M2
120 +7.1%
112
109 -2.7%
Cinebench 2024 マルチコア
960 +16.5%
870 +5.6%
824
796 -3.4%
785 -4.7%
Cinebench 2024 GPU
M2
3340 +37.8%
3331 +37.5%
2804 +15.7%
2423
M1
510 -79%
Blender
472 +145.8%
245 +27.6%
192
139 -27.6%
63 -67.2%