Intel Core Ultra X7 358H

Intel Core Ultra X7 358H
Test des Intel Core Ultra X7 358H Prozessors

Intel Core Ultra X7 358H: Der Hauptvorteil von Panther Lake verbirgt sich nicht im CPU

Der Intel Core Ultra X7 358H sieht auf den ersten Blick wie ein weiterer leistungsstarker mobiler Prozessor von Intel aus. Doch die Hauptänderung bei Panther Lake liegt nicht in den Prozessorkernen. Er verfügt über einen 16-Kern-CPU, gefertigt im Intel 18A Verfahren, und einen NPU mit 50 TOPS, aber das Hauptmerkmal des X7 358H ist die Arc B390. In dieser Klasse wird die integrierte Grafik von Intel erstmals zu einem ernsthaften Argument bei der Prozessorwahl.

16 Kerne ohne Jagd nach Frequenz

Der Core Ultra X7 358H hat 4 leistungsstarke P-Kerne, 8 E-Kerne und 4 stromsparende LP-E-Kerne. Insgesamt - 16 Kerne und 16 Threads. Die maximale Frequenz der P-Kerne beträgt 4,8 GHz, und der Smart Cache hat ein Volumen von 18 MB.

Die Grundleistung des Prozessors wird mit 25 W angegeben, die maximale Turbo-Leistung erreicht 80 W. Daher hängt die Leistung eines bestimmten Laptops erheblich von der Kühlung und den Leistungsgrenzen ab.

Der X7 358H setzt nicht auf extrem hohe Frequenzen der P-Kerne. Die Mehrkernleistung basiert auf der Gesamtarbeit der 16-Kern-Konfiguration, und das Hauptunterscheidungsmerkmal zum normalen Core Ultra H liegt außerhalb des CPU-Bereichs.

Geekbench 6 in realen Laptops

Ein durchschnittliches Ergebnis spiegelt die Möglichkeiten des X7 358H schlecht wider. Selbst Serienlaptops mit dem gleichen Prozessor weisen deutliche Unterschiede in der Leistung auf.

Laptop Geekbench 6 Single Geekbench 6 Multi
Dell XPS 14 (2026) 2867 16 927
MSI Prestige 14 Flip AI+ 2839 16 558
ASUS ExpertBook Ultra B9406CAA 2825 16 506
Acer Swift 16 AI 2789 15 926

Der Unterschied zwischen dem schnellsten und dem langsamsten System in dieser Auswahl beträgt etwa 6% in Multi-Core. Für einen mobilen Prozessor ist dies eine normale Varianz aufgrund unterschiedlicher Gehäuse, Stromprofile und Kühlsysteme.

In kompakteren oder stärker leistungsbegrenzt Systemen ist der Rückgang deutlicher. Das Framework Laptop 13 Pro mit demselben X7 358H zeigt etwa 14,3 Tausend Punkte in Multi-Core, während die besten Umsetzungen über 17 Tausend hinausgehen.

Daher bedeutet ein identischer X7 358H nicht zwangsläufig eine identische Langzeitleistung.

Arc B390 - darum ist hier das X wichtig

Der größte Vorteil des X7 358H ist die integrierte Intel Arc B390. Sie verfügt über 12 Xe-Kerne der neuen Generation und arbeitet mit Frequenzen von bis zu 2,5 GHz.

Die Arc B390 kann nicht mehr nur als Grafik für die Benutzeroberfläche und weniger anspruchsvolle Spiele betrachtet werden. Der Acer Swift 16 AI erzielt etwa 46 fps in Cyberpunk 2077 ohne XeSS, während das ASUS ExpertBook Ultra etwa 6900 Punkte in der Grafiktestleistung 3DMark Time Spy erreicht.

Für ein schlankes Laptop ohne dedizierte Grafikkarte ist das ein erhebliches Ergebnis.

XeSS und die Bildgenerierung ermöglichen es, die Bildrate noch höher zu steigern, aber solche Ergebnisse sollten nicht mit der nativen Leistung vermischt werden. Wichtiger ist etwas anderes - moderne, anspruchsvolle Spiele können bereits auf der Arc B390 in Full HD ohne dedizierte Grafikkarte gestartet werden.

Wenn das Laptop nicht nur für den Browser und das Büro benötigt wird, wird die Arc B390 zum Hauptargument für den X7 358H.

Der verborgene Kontext der Reihe

In der Core Ultra Series 3 wird der Index X bei Modellen mit Arc B390 verwendet, während die normalen Core Ultra 7 H eine einfachere integrierte Grafik erhalten.

Modell Kerne Max Turbo Integrierte Grafik
Core Ultra 7 356H 16 4,7 GHz Intel Graphics
Core Ultra X7 358H 16 4,8 GHz Arc B390
Core Ultra X7 368H 16 5,0 GHz Arc B390
Core Ultra X9 388H 16 5,1 GHz Arc B390

Vor diesem Hintergrund erscheint der X7 358H als eine der rationalsten Optionen der Reihe. Der Wechsel zum X7 368H oder X9 388H bringt keine zusätzlichen CPU-Kerne und verbessert nicht die Konfiguration der integrierten Grafik. Die Mehrkosten resultieren hauptsächlich aus höheren CPU-Frequenzen.

Wenn der Preisunterschied zwischen den Laptops groß ist, verliert der Wechsel zu den höheren Modellen schnell an Sinn.

NPU und Speicher

Der integrierte NPU liefert bis zu 50 TOPS INT8 und erfüllt die Anforderungen von Copilot+ PC. Der NPU ergänzt hier eher die Plattform, als dass er ihren Wert bestimmt.

Es wird LPDDR5X-9600 mit einem Volumen von bis zu 96 GB unterstützt. Die hohe Speicherbandbreite ist besonders wichtig für die Arc B390, da sie keinen eigenen Grafikspeicher hat. Daher kann die Speicherbandbreite die Leistung der Arc B390 erheblich beeinflussen.

Laptops mit X7 358H kosten sehr unterschiedlich

Der gleiche Prozessor findet sich sowohl in Modellen für etwa $1300-1800 als auch in Laptops für rund $3000.

Der MSI Prestige 14 Flip AI+ mit X7 358H, 32 GB RAM und 1 TB SSD begann bei etwa $1299. Der Acer Swift 16 AI hatte einen Einstiegspreis von etwa $1599, während die Konfiguration mit 32 GB RAM auf $1799 geschätzt wurde.

Das Dell XPS 14 gehört bereits zu einer ganz anderen Preiskategorie. Eine Konfiguration mit dem X7 358H, 32 GB LPDDR5X und 1 TB SSD kostet etwa $2550. Das ASUS ExpertBook Ultra mit demselben Prozessor, 32 GB RAM und 1 TB SSD nähert sich $3000.

Im Preissegment von $1300-1800 ist der X7 358H gut platziert: Der Käufer erhält eine schnelle 16-Kern-CPU und die Arc B390 ohne dedizierte Grafikkarte.

Bei Preisen von $2500-3000 erklärt der Prozessor allein nichts mehr. Hier müssen Bildschirm, Gewicht, Gehäuse, Akkulaufzeit, Speicher und andere Merkmale des Laptops separat bewertet werden. Der Unterschied von $1000-1500 muss dann durch das Gehäuse, den Bildschirm, den Speicher und andere Eigenschaften des Systems und nicht durch den Prozessor erklärt werden.

Fazit

Die Stärke des Core Ultra X7 358H liegt nicht in rekordverdächtiger CPU-Leistung. Sein Hauptvorteil ist die Arc B390, die einem schlanken Laptop ohne dedizierte Grafikkarte genügend Leistung für GPU-Aufgaben und moderne Spiele in Full HD bietet.

Der X7 358H entfaltet sein volles Potenzial am besten in Laptops, die etwa $1300-1800 kosten. Wenn für ein Laptop mit dem gleichen Prozessor $2500-3000 gefordert werden, zahlt man bereits definitiv nicht für den Core Ultra X7 358H.

Basic

Markenname
Intel
Plattform
Laptop
Erscheinungsdatum
December 2025
Modellname
?
Die Anzahl der Intel-Prozessoren ist neben der Prozessormarke, den Systemkonfigurationen und Benchmarks auf Systemebene nur einer von mehreren Faktoren, die bei der Auswahl des richtigen Prozessors für Ihre Computeranforderungen berücksichtigt werden müssen.
358H
Kernarchitektur
Panther Lake

CPU-Spezifikationen

Gesamtzahl der Kerne
?
Kerne ist ein Hardwarebegriff, der die Anzahl unabhängiger Zentraleinheiten in einer einzelnen Computerkomponente (Chip oder Chip) beschreibt.
16
Gesamtzahl der Threads
?
Wo zutreffend, ist die Intel® Hyper-Threading-Technologie nur auf Performance-Kernen verfügbar.
16
Performance-Kerne
4
Energieeffiziente Kerne
12(8e+4lpe)
Performance-Kern-Basistaktung
1.9 GHz
Energieeffiziente Basistaktfrequenz
1.5 GHz
Effizienter Kern mit maximaler Turbofrequenz
?
Maximale E-Core-Turbofrequenz abgeleitet von der Intel® Turbo Boost-Technologie.
3.5 GHz
Performance-Kern-Turbotaktung
?
Maximale P-Core-Turbofrequenz abgeleitet von der Intel® Turbo Boost-Technologie.
4.8 GHz
L1-Cache
112 K per core
L2-Cache
3 MB per core
L3-Cache
18 MB shared
Bus-Frequenz
100 MHz
Sockel
?
Der Sockel ist die Komponente, die die mechanischen und elektrischen Verbindungen zwischen Prozessor und Motherboard herstellt.
FCBGA2540
Multiplikator
22
Freigeschalteter Multiplikator
No
Herstellungsprozess
?
Lithographie bezieht sich auf die Halbleitertechnologie, die zur Herstellung eines integrierten Schaltkreises verwendet wird, und wird in Nanometern (nm) angegeben, was die Größe der auf dem Halbleiter aufgebauten Strukturen angibt.
Intel 18A
Thermal Design Power (TDP)
25 - 80 W
Maximale Betriebstemperatur
?
Die Sperrschichttemperatur ist die maximal zulässige Temperatur am Prozessorchip.
110 °C
PCIe-Version
?
PCI Express ist ein Hochgeschwindigkeits-Serial-Computer-Erweiterungsbusstandard, der zum Anschluss von Hochgeschwindigkeitskomponenten verwendet wird und ältere Standards wie AGP, PCI und PCI-X ersetzt. Seit seiner ersten Einführung im Jahr 2002 hat es mehrere Überarbeitungen und Verbesserungen durchlaufen. PCIe 1.0 wurde erstmals eingeführt, und um der wachsenden Nachfrage nach höherer Bandbreite gerecht zu werden, wurden im Laufe der Zeit nachfolgende Versionen veröffentlicht.
5.0
Befehlssatz
?
Der Befehlssatz ist ein hartes Programm, das im CPU gespeichert ist und die CPU-Operationen leitet und optimiert. Mit diesen Befehlssätzen kann die CPU effizienter arbeiten. Es gibt viele Hersteller, die CPUs entwerfen, was zu verschiedenen Befehlssätzen führt, wie dem 8086-Befehlssatz für das Intel-Lager und dem RISC-Befehlssatz für das ARM-Lager. x86, ARM v8 und MIPS sind alle Codes für Befehlssätze. Befehlssätze können erweitert werden; zum Beispiel fügte x86 64-Bit-Unterstützung hinzu, um x86-64 zu erstellen. Hersteller, die CPUs entwickeln, die mit einem bestimmten Befehlssatz kompatibel sind, benötigen die Genehmigung des Befehlssatz-Patentinhabers. Ein typisches Beispiel ist Intel, das AMD autorisiert, um CPUs zu entwickeln, die mit dem x86-Befehlssatz kompatibel sind.
x86-64

Speicherspezifikationen

Speichertypen
?
Intel®-Prozessoren gibt es in vier verschiedenen Typen: Single Channel, Dual Channel, Triple Channel und Flex Mode. Die maximal unterstützte Speichergeschwindigkeit kann niedriger sein, wenn bei Produkten, die mehrere Speicherkanäle unterstützen, mehrere DIMMs pro Kanal bestückt werden.
Up to LPDDR5X 9600 MT/s
Maximale Speichergröße
?
Die maximale Speichergröße bezieht sich auf die maximale vom Prozessor unterstützte Speicherkapazität.
96 GB
Maximale Anzahl an Speicherkanälen
?
Die Anzahl der Speicherkanäle bezieht sich auf den Bandbreitenbetrieb für reale Anwendungen.
2
Maximale Speicherbandbreite
?
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
153.6 GB/s
ECC-Unterstützung
?
ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.
No

GPU-Spezifikationen

GPU Name
Intel® Arc™ B390 GPU
Maximale dynamische Taktfrequenz der GPU
2.5 GHz
Ausführungseinheiten
?
The Execution Unit is the foundational building block of Intel’s graphics architecture. Execution Units are compute processors optimized for simultaneous Multi-Threading for high throughput compute power.
12

Schnittstellen und Anschlüsse

PCIe-Lanes
28

Benchmarks

Geekbench 6
Einzelkern Punktzahl
2818
Geekbench 6
Mehrkern Punktzahl
15395
Passmark CPU
Einzelkern Punktzahl
4282
Passmark CPU
Mehrkern Punktzahl
29426

Im Vergleich zu anderen CPUs

Geekbench 6 Einzelkern
2985 +5.9%
2700 -4.2%
2628 -6.7%
Geekbench 6 Mehrkern
18467 +20%
16809 +9.2%
14644 -4.9%
13658 -11.3%
Passmark CPU Einzelkern
4597 +7.4%
4451 +3.9%
4202 -1.9%
Passmark CPU Mehrkern
32025 +8.8%
30636 +4.1%
28296 -3.8%
27148 -7.7%