Apple M1 Pro

Apple M1 Pro

Apple M1 Pro: Мощь и Эффективность в 2025 году. Стоит ли покупать?

С момента выхода процессора Apple M1 Pro в 2021 году прошло несколько лет, но даже в 2025 году эта система на чипе (SoC) остается актуальной для многих пользователей. Благодаря балансу производительности, энергоэффективности и интеграции с macOS, устройства на базе M1 Pro продолжают занимать нишу премиальных ноутбуков. Разберемся, кому подойдет этот процессор сегодня, как он выглядит на фоне конкурентов и какие задачи ему по плечу.


Архитектура и техпроцесс: Почему 5 нм и 10 ядер всё ещё актуальны?

Техпроцесс 5 нм

M1 Pro создан по 5-нанометровому техпроцессу от TSMC. Даже в 2025 году эта технология остается конкурентоспособной, особенно в сегменте мобильных устройств. Плотность транзисторов (33.7 млрд) обеспечивает высокую производительность при умеренном тепловыделении.

Структура ядер

Процессор включает 10 ядер (8 Performance-cores и 2 Efficiency-cores) и 10 потоков (без поддержки Hyper-Threading).

- Performance-cores (P-cores): Работают на базовой частоте 2.0 ГГц с турбо-разгоном до 3.2 ГГц. Предназначены для ресурсоемких задач: рендеринг, компиляция кода, 4K-монтаж.

- Efficiency-cores (E-cores): Оптимизированы для фоновых процессов (загрузки, обновления) с минимальным энергопотреблением.

Интегрированная графика

iGPU M1 Pro содержит 16 ядер, что позволяет обрабатывать графику в разрешении до 8K. Архитектура Unified Memory обеспечивает мгновенный доступ CPU и GPU к общей памяти (до 32 ГБ), ускоряя работу с тяжелыми приложениями.


Энергопотребление и TDP 30 Вт: Как Apple экономит заряд?

TDP 30 Вт — скромный показатель для такой производительности. Для сравнения: аналогичные по мощности процессоры Intel Core i7-13800H (45 Вт) или AMD Ryzen 9 7940HS (35-54 Вт) требуют больше энергии и активного охлаждения.

Секрет эффективности:

- Разделение задач между P- и E-ядрами: простые операции выполняются на E-cores, что снижает нагрузку.

- Оптимизация на уровне ОС: macOS Ventura/Sonoma динамически распределяет ресурсы, избегая «простоев» ядер.

Даже при пиковой нагрузке (например, рендеринг видео) M1 Pro редко превышает 25-28 Вт, что продлевает срок службы батареи.


Производительность: На что способен M1 Pro в 2025 году?

Синтетические тесты

- Geekbench 6: 2355 (Single-Core), 11390 (Multi-Core).

Для сравнения: Intel Core i5-1340P (2023) набирает ~2200/9500, AMD Ryzen 7 7840U — ~2100/10500.

Реальные задачи

- Офисная работа: Одновременная работа с десятками вкладок в Safari, документами в Pages и Zoom — без лагов.

- Мультимедиа: Редактирование 4K-видео в Final Cut Pro с применением эффектов — рендеринг на 30% быстрее, чем у Intel Core i7-1260P.

- Гейминг: В «легких» играх (Hades, Stardew Valley) — стабильные 60 FPS на средних настройках. Для AAA-проектов (Cyberpunk 2077) требуется облачный гейминг или внешняя GPU.

Режим Turbo

При нагрузке P-ядра разгоняются до 3.2 ГГц, но лишь кратковременно (15-20 секунд). Это предотвращает перегрев, но в sustained-работе (например, экспорт видео) частота снижается до 2.8-3.0 ГГц.


Сценарии использования: Кому подойдет M1 Pro?

- Дизайнеры и видеографы: Рендеринг в DaVinci Resolve, работа с 3D-моделями в Blender.

- Программисты: Компиляция кода в Xcode, запуск виртуальных машин.

- Студенты и офисные работники: Мультитаскинг, работа с облачными сервисами.

- Путешественники: Длительная автономность (до 18 часов в режиме просмотра видео).

Не подойдет:

- Хардкорным геймерам (ограчения iGPU).

- Инженерам, работающим с CAD-программами под Windows (из-за отсутствия нативной поддержки).


Автономность: Как M1 Pro обеспечивает 18 часов работы?

Влияние архитектуры на батарею

- E-ядра потребляют до 10 раз меньше энергии, чем P-ядра. При просмотре Netflix или наборе текста активны только они.

- Технология Adaptive Clocking снижает частоту CPU при простое.

Примеры:

- Просмотр видео (Safari, 50% яркости): 16-18 часов.

- Интенсивная работа (Photoshop + 20 вкладок Chrome): 6-8 часов.


Сравнение с конкурентами: M1 Pro vs AMD, Intel, прошлые поколения

1. Apple M1 Pro (2021):

- Техпроцесс: 5 нм

- TDP: 30 Вт

- Geekbench 6 Multi: 11390

- Автономность (часы): 16-18

- Цена ноутбука: $1599-$2499

2. AMD Ryzen 9 7940HS (2024):

- Техпроцесс: 4 нм

- TDP: 35-54 Вт

- Geekbench 6 Multi: 14200

- Автономность (часы): 8-10

- Цена ноутбука: $1400-$2200

3. Intel Core Ultra 7 155H (2024):

- Техпроцесс: Intel 4 (7 нм EUV)

- TDP: 28-64 Вт

- Geekbench 6 Multi: 12500

- Автономность (часы): 10-12

- Цена ноутбука: $1500-$2300

Выводы:

- M1 Pro проигрывает новым Ryzen и Intel в мультитредах, но выигрывает в энергоэффективности.

- Для мобильных задач (работа в кафе, перелеты) Apple остается вне конкуренции.


Плюсы и минусы

Сильные стороны:

1. Рекордная автономность.

2. Бесшумность (пассивное охлаждение в 70% сценариев).

3. Интеграция с экосистемой Apple (AirDrop, Sidecar).

4. Стабильная работа macOS даже спустя 4 года после релиза.

Недостатки:

1. Ограниченный апгрейд (память и SSD несъемные).

2. Высокая цена: MacBook Pro 14" с M1 Pro стоит от $1599 (2025), тогда как аналоги на Windows — от $1200.

3. Проблемы с совместимостью ПО: некоторые Windows-приложения недоступны без эмуляции (CrossOver, Parallels).


Рекомендации по выбору ноутбука

- Тип устройства: Ультрабук (MacBook Pro 14" или 16"). Не выбирайте M1 Pro для игр или инженерных задач на Windows.

- На что смотреть:

- Объем RAM: Минимум 16 ГБ для монтажа видео.

- SSD: 512 ГБ+ (из-за высокой нагрузки на swap-память).

- Экран: Mini-LED Liquid Retina XDR для HDR-контента.

Примеры моделей 2025 года:

- MacBook Pro 14" (M1 Pro, 16 ГБ/512 ГБ) — $1599.

- MacBook Pro 16" (M1 Pro, 32 ГБ/1 ТБ) — $2499.


Итоговый вывод

Apple M1 Pro в 2025 году подойдет:

- Профессионалам, ценящим автономность и плавность работы.

- Пользователям macOS, которым не нужны последние 10% производительности.

- Дизайнерам и монтажерам, работающим «в поле» без доступа к розетке.

Ключевые выгоды:

- Возможность забыть о зарядке на весь день.

- Достаточная мощность для 90% профессиональных задач.

- Премиальный дизайн и долгая поддержка со стороны Apple.

Если вы ищете надежный ноутбук «на годы» и готовы переплатить за экосистему — M1 Pro всё ещё отличный выбор. Для игр или специализированных Windows-программ лучше рассмотреть альтернативы на AMD или Intel.

Общая информация

Производитель
Apple
Платформа
Laptop
Дата выпуска
October 2021
Название модели
?
Номер процессора Intel — это лишь один из нескольких факторов, наряду с маркой процессора, конфигурацией системы и тестами на уровне системы, которые следует учитывать при выборе процессора, подходящего для ваших вычислительных нужд.
M1 Pro

CPU Спецификации

Количество ядер
?
Ядра — это аппаратный термин, который описывает количество независимых центральных процессоров в одном вычислительном компоненте (кристалле или чипе).
10
Количество потоков
?
Там, где это применимо, технология Intel® Hyper-Threading доступна только для высокопроизводительных ядер.
10
Производительные ядра
10
Базовая частота P-ядра
2.0 GHz
Макс. турбо частота P-ядра
?
Максимальная турбо-частота P-ядра, полученная с помощью технологии Intel® Turbo Boost.
3.2 GHz
Кэш L1
192K per core
Кэш L2
24MB shared
Сокет
?
Сокет — это компонент, который обеспечивает механическое и электрическое соединение между процессором и материнской платой.
Apple M-Socket
Техпроцесс
?
Литография относится к полупроводниковой технологии, используемой для производства интегральной схемы, и выражается в нанометрах (нм), что указывает на размер элементов, построенных на полупроводнике.
5 nm
TDP
30 W

Характеристики памяти

Тип памяти
?
Процессоры Intel® выпускаются четырех различных типов: одноканальные, двухканальные, трехканальные и гибкие. Максимальная поддерживаемая скорость памяти может быть ниже при использовании нескольких модулей DIMM на канал в продуктах, поддерживающих несколько каналов памяти.
LPDDR5-6400
Макс. размер
?
Максимальный размер памяти означает максимальный объем памяти, поддерживаемый процессором.
32GB
Количество каналов
?
Количество каналов памяти относится к полосе пропускания для реальных приложений.
4

GPU Спецификации

Интегрированная графика
?
Под интегрированным графическим процессором понимается графическое ядро, интегрированное в процессор ЦП. Используя мощные вычислительные возможности процессора и интеллектуальное управление энергоэффективностью, он обеспечивает выдающуюся графическую производительность и плавную работу приложений при более низком энергопотреблении.
True

Бенчмарки

Cinebench R23
Одноядерный
1545
Cinebench R23
Многоядерный
12258
Geekbench 6
Одноядерный
2355
Geekbench 6
Многоядерный
11390
Geekbench 5
Одноядерный
1756
Geekbench 5
Многоядерный
12401
Passmark CPU
Одноядерный
3803
Passmark CPU
Многоядерный
21868
Cinebench 2024
Одноядерный
111
Cinebench 2024
Многоядерный
787
Blender
172

По сравнению с другими CPU

Cinebench R23 Одноядерный
2059 +33.3%
1545
1260 -18.4%
997 -35.5%
Cinebench R23 Многоядерный
23415 +91%
15167 +23.7%
12258
8830 -28%
2549 -79.2%
Geekbench 6 Одноядерный
2659 +12.9%
2501 +6.2%
2355
2241 -4.8%
Geekbench 6 Многоядерный
13362 +17.3%
12259 +7.6%
11390
10616 -6.8%
9787 -14.1%
Geekbench 5 Одноядерный
1968 +12.1%
1843 +5%
1756
1676 -4.6%
1614 -8.1%
Geekbench 5 Многоядерный
15234 +22.8%
13682 +10.3%
12401
11345 -8.5%
10463 -15.6%
Passmark CPU Одноядерный
3967 +4.3%
3879 +2%
3803
3706 -2.6%
3612 -5%
Passmark CPU Многоядерный
23330 +6.7%
22742 +4%
21868
21089 -3.6%
20319 -7.1%
Cinebench 2024 Одноядерный
126 +13.5%
M2
118 +6.3%
111
107 -3.6%
103 -7.2%
Cinebench 2024 Многоядерный
1087 +38.1%
798 +1.4%
787
M1
519 -34.1%
Blender
472 +174.4%
224 +30.2%
172
M2
112 -34.9%
45 -73.8%