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Intel Core i7-10700T

Intel Core i7-10700T

Intel Core i7-10700T : Processeur écoénergétique pour systèmes compacts

Analyse des capacités, de la compatibilité et des scénarios d'utilisation en 2025

Caractéristiques principales : Architecture Comet Lake

Le processeur Intel Core i7-10700T, lancé en 2020, demeure une solution pertinente pour les tâches où l'équilibre entre performance et consommation d'énergie est crucial.

Architecture et processus technologique :

- Nom de code : Comet Lake-S (14 nm). Malgré l'ancienneté du processus technologique, Intel l'a optimisé afin de réduire le TDP à 35 W.

- Cœurs et threads : 8 cœurs, 16 threads. Fréquence de base — 2,0 GHz, maximum en Turbo Boost — 4,5 GHz.

- Graphique intégré : Intel UHD Graphics 630 (fréquence de base 350 MHz, dynamique — 1,2 GHz). Convient pour les tâches bureautiques et la lecture de vidéos 4K.

- Performances : Dans Geekbench 6 (2025), le score pour un seul cœur est de 1387, pour le multi-threading — 5322. C'est suffisant pour travailler avec des applications lourdes, mais pas pour les jeux haut de gamme.

Fonctionnalités clés :

- Support de l'Hyper-Threading et du Turbo Boost 2.0.

- Technologies Intel vPro et Hardware Shield pour la sécurité des entreprises.

- Efficacité énergétique : idéal pour les mini-PC et les systèmes avec refroidissement passif.

Cartes mères compatibles : Socket LGA 1200

Le processeur utilise le socket LGA 1200, ce qui limite le choix des cartes mères aux modèles des années 2020-2021. En 2025, de nouvelles cartes ne seront plus produites, mais des options resteront disponibles :

- Chipsets :

- H410/B460 : Cartes budgétaires (par exemple, ASUS Prime H410M-K, 70 $–90 $). Pas de support pour l'overclocking de la RAM au-delà de 2666 MHz.

- H470/Z490 : Cartes avec des capacités étendues (par exemple, MSI MAG Z490 Tomahawk, 150 $–180 $). Le Z490 supporte l'overclocking de la mémoire, mais le i7-10700T n'a pas de multiplicateur déverrouillé.

Considérations lors du choix :

- Pour les montages de bureau, le H410/B460 suffit.

- Si vous avez besoin de support pour PCIe 3.0 x16 et plusieurs SSD M.2 — choisissez H470/Z490.

Mémoire prise en charge : DDR4 avec limitations

Le i7-10700T ne fonctionne qu'avec de la DDR4 :

- Fréquence maximale : 2933 MHz (lors de l'utilisation des chipsets Z490). Sur H410/B460 — jusqu'à 2666 MHz.

- Capacité : Jusqu'à 128 Go (4 emplacements).

Recommandations :

- Pour la multitâche (virtualisation, rendu) — 32 à 64 Go.

- Pour le bureau/média — 16 à 32 Go.

Exemple : Kit Kingston Fury DDR4-3200 32 Go (16x2) — 85 $ (2025).

Important : La DDR5 et la LPDDR4x ne sont pas prises en charge.

Alimentation : Minimum 300 W

Avec un TDP de 35 W, le processeur ne nécessite pas d'alimentation puissante, mais il est important de prendre en compte les autres composants :

- Graphique intégré : Une alimentation de 300 W suffit (par exemple, be quiet! Pure Power 11 300W, 50 $).

- Avec une carte graphique discrète : Pour RTX 3050 ou RX 6600 — 450 à 550 W (Corsair CX550M — 65 $).

Conseil : Évitez les blocs noname bon marché — même des systèmes à faible puissance sont sensibles à la qualité de l'alimentation.

Avantages et inconvénients : Pour qui est-il pertinent en 2025 ?

Avantages :

- Faible consommation d'énergie et chaleur.

- Haute performance multi-thread.

- Graphique intégré pour des tâches basiques.

Inconvénients :

- Processus technologique de 14 nm obsolète (concurrence sur 7 nm/5 nm).

- Pas de support pour PCIe 4.0/5.0 — limitation pour les SSD de nouvelle génération.

- Ne prend pas en charge DDR5.

Scénarios d'utilisation

1. Bureau et multimédia : Streaming vidéo 4K, traitement de documents, navigateur avec des dizaines d'onglets.

2. Serveur domestique/NAS : Faible consommation d'énergie + support de la mémoire ECC (avec chipsets compatibles).

3. Jeux légers : Dans CS:GO ou Dota 2 avec des réglages moyens sur UHD 630 — 40 à 60 FPS. Avec une GPU discrète (GTX 1660) — jeu confortable en Full HD.

4. Tâches professionnelles : Montage vidéo dans Premiere Pro, modélisation 3D dans Blender (mais le rendu sera plus lent qu'avec un Ryzen 7 5700X).

Comparaison avec les concurrents

- AMD Ryzen 7 5700G (8/16, 65 W, 7 nm) :

- Avantages : Performances supérieures en multi-thread (Geekbench 6 Multi ~6500), graphique intégré Vega 8.

- Inconvénients : Prix — 220 $ contre 180 $ pour le i7-10700T (nouvelles offres OEM).

- Intel Core i5-12400T (12e génération, 10 nm) :

- Avantages : Nouveaux cœurs Alder Lake, PCIe 5.0, DDR5.

- Inconvénients : Prix plus élevé (250 $), plus difficile à trouver en vente.

Conclusion : Le i7-10700T gagne dans le segment budget pour des systèmes prêts avec un TDP bas.

Conseils pratiques pour l'assemblage

1. Refroidissement : Même le ventilateur de boîte fait le travail, mais pour le silence, optez pour un Noctua NH-L9i (45 $).

2. Boîtier : Mini-ITX (par exemple, Fractal Design Node 304) pour la compacité.

3. Stockage : Utilisez un SSD NVMe (par exemple, Samsung 980 1 To — 80 $) pour accélérer le démarrage.

4. Connexions réseau : Ajoutez un adaptateur Wi-Fi 6 (s'il n'est pas sur la carte mère).

Conclusion : À qui convient le i7-10700T ?

Ce processeur est à choisir si :

- Vous avez besoin d'un système silencieux et économique (par exemple, pour un bureau ou un centre multimédia).

- Vous avez besoin de multi-threading sans payer pour de nouvelles générations.

- Le budget est limité, mais vous voulez 8 cœurs.

Public cible :

- Employés de bureau.

- Passionnés de montages compacts.

- Propriétaires de serveurs domestiques.

En 2025, le i7-10700T est une bête de travail pour des tâches spécifiques, et non une solution haut de gamme. Mais son prix (180 $–200 $ pour une nouvelle version OEM) en fait une option avantageuse pour le marché secondaire et les projets à petit budget.

Basique

Nom de l'étiquette
Intel
Plate-forme
Desktop
Date de lancement
April 2020
Nom du modèle
?
Le numéro du processeur Intel n'est qu'un des nombreux facteurs - avec la marque du processeur, les configurations du système et les références au niveau du système - à prendre en compte lors du choix du processeur adapté à vos besoins informatiques.
i7-10700T
Architecture de cœur
Comet Lake

Spécifications du CPU

Nombre total de cœurs
?
Les cœurs sont un terme matériel qui décrit le nombre d'unités centrales indépendantes dans un seul composant informatique (puce ou puce).
8
Nombre total de threads
?
Le cas échéant, la technologie Intel® Hyper-Threading est uniquement disponible sur les cœurs Performance.
16
Fréquence de base
2.00 GHz
Fréquence turbo maximale
?
La fréquence turbo maximale est la fréquence monocœur maximale à laquelle le processeur est capable de fonctionner à l'aide de la technologie Intel® Turbo Boost et, le cas échéant, de la technologie Intel® Turbo Boost Max 3.0 et d'Intel® Thermal Velocity Boost. La fréquence est généralement mesurée en gigahertz (GHz) ou en milliards de cycles par seconde.
4.50 GHz
Intel Turbo Boost Technology 2.0 Frequency
4.40 GHz
Intel Turbo Boost Technology
?
Intel® Turbo Boost Technology dynamically increases the processor's frequency as needed by taking advantage of thermal and power headroom to give you a burst of speed when you need it, and increased energy efficiency when you don’t.
2.0
Intel Hyper-Threading Technology
?
Intel® Hyper-Threading Technology (Intel® HT Technology) delivers two processing threads per physical core. Highly threaded applications can get more work done in parallel, completing tasks sooner.
Yes
Intel Turbo Boost Max Technology 3.0 Frequency
?
Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom. Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 frequency is the clock frequency of the CPU when running in this mode.
4.50 GHz
Intel Turbo Boost Max Technology 3.0
?
Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom.
Yes
Socket
?
Le socket est le composant qui assure les connexions mécaniques et électriques entre le processeur et la carte mère.
FCLGA1200
Processus de fabrication
?
La lithographie fait référence à la technologie des semi-conducteurs utilisée pour fabriquer un circuit intégré et est exprimée en nanomètres (nm), ce qui indique la taille des caractéristiques construites sur le semi-conducteur.
14 nm
Consommation d'énergie
35 W
Température de fonctionnement maximale
?
La température de jonction est la température maximale autorisée au niveau de la puce du processeur.
100°C
Version PCI-Express
?
PCI Express Revision est la version prise en charge de la norme PCI Express. Peripheral Component Interconnect Express (ou PCIe) est une norme de bus d'extension d'ordinateur série à haut débit permettant de connecter des périphériques matériels à un ordinateur. Les différentes versions PCI Express prennent en charge différents débits de données.
3.0
Nombre de voies PCI Express
?
Une voie PCI Express (PCIe) se compose de deux paires de signalisation différentielles, l'une pour la réception des données, l'autre pour la transmission des données, et constitue l'unité de base du bus PCIe. Le nombre maximal de voies PCI Express correspond au nombre total de voies prises en charge.
16
Intel 64
?
Intel® 64 architecture delivers 64-bit computing on server, workstation, desktop and mobile platforms when combined with supporting software.¹ Intel 64 architecture improves performance by allowing systems to address more than 4 GB of both virtual and physical memory.
Yes
Ensemble d'instructions
?
Le jeu d'instructions est un programme rigide stocké à l'intérieur du CPU qui guide et optimise les opérations du CPU. Avec ces jeux d'instructions, le CPU peut fonctionner plus efficacement. Il existe de nombreux fabricants qui conçoivent des CPU, ce qui entraîne différents jeux d'instructions, tels que le jeu d'instructions 8086 pour le camp Intel et le jeu d'instructions RISC pour le camp ARM. x86, ARM v8, et MIPS sont tous des codes pour des jeux d'instructions. Les jeux d'instructions peuvent être étendus ; par exemple, x86 a ajouté le support 64 bits pour créer x86-64. Les fabricants développant des CPU compatibles avec un certain jeu d'instructions ont besoin de l'autorisation du détenteur du brevet du jeu d'instructions. Un exemple typique est Intel autorisant AMD, permettant à ce dernier de développer des CPU compatibles avec le jeu d'instructions x86.
64-bit
PCI Express Configurations
?
PCI Express (PCIe) Configurations describe the available PCIe lane configurations that can be used to link to PCIe devices.
Up to 1x16 | 2x8 | 1x8+2x4

Spécifications de la mémoire

Types de mémoire
?
Les processeurs Intel® sont disponibles en quatre types différents : monocanal, double canal, triple canal et mode Flex. La vitesse de mémoire maximale prise en charge peut être inférieure lors du remplissage de plusieurs modules DIMM par canal sur des produits prenant en charge plusieurs canaux de mémoire.
DDR4-2933
Taille max de mémoire
?
La taille maximale de la mémoire fait référence à la capacité de mémoire maximale prise en charge par le processeur.
128 GB
Canaux de mémoire max
?
Le nombre de canaux mémoire fait référence au fonctionnement de la bande passante pour les applications réelles.
2
Vitesse de l'autobus
8 GT/s
Bande passante max de mémoire
?
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
45.8 GB/s
ECC Memory Supported
?
ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.
No

Spécifications du GPU

Graphiques intégrés
?
Un GPU intégré fait référence au cœur graphique intégré au processeur CPU. Exploitant les capacités de calcul puissantes et la gestion intelligente de l'efficacité énergétique du processeur, il offre des performances graphiques exceptionnelles et une expérience d'application fluide avec une consommation d'énergie réduite.
Intel® UHD Graphics 630
Graphics Base Frequency
?
Graphics Base frequency refers to the rated/guaranteed graphics render clock frequency in MHz.
350 MHz
Fréquence graphique
?
La fréquence dynamique maximale des graphiques fait référence à la fréquence d'horloge de rendu graphique opportuniste maximale (en MHz) qui peut être prise en charge à l'aide des graphiques Intel® HD avec fonction Dynamic Frequency.
1.20 GHz
Graphics Video Max Memory
64 GB
4K Support
Yes | at 60Hz
DirectX Support
?
DirectX* Support indicates support for a specific version of Microsoft’s collection of APIs (Application Programming Interfaces) for handling multimedia compute tasks.
12
Max Resolution (HDMI)
?
Max Resolution (HDMI) is the maximum resolution supported by the processor via the HDMI interface (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your system.
4096 x 2160@30Hz
Max Resolution (DP)
?
Max Resolution (DP) is the maximum resolution supported by the processor via the DP interface (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your system.
4096 x 2304@60Hz
Max Resolution (eDP - Integrated Flat Panel)
?
Max Resolution (Integrated Flat Panel) is the maximum resolution supported by the processor for a device with an integrated flat panel (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your device.
4096 x 2304@60Hz
Number of Displays Supported
3

Divers

Intel Virtualization Technology (VT-x)
?
Intel® Virtualization Technology (VT-x) allows one hardware platform to function as multiple “virtual” platforms. It offers improved manageability by limiting downtime and maintaining productivity by isolating computing activities into separate partitions.
Yes
Intel Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d)
?
Intel® Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d) continues from the existing support for IA-32 (VT-x) and Itanium® processor (VT-i) virtualization adding new support for I/O-device virtualization. Intel VT-d can help end users improve security and reliability of the systems and also improve performance of I/O devices in virtualized environments.
Yes
Intel Standard Manageability (ISM)
?
Intel® Standard Manageability is the manageability solution for Intel vPro® Essentials platforms and is a subset of Intel® AMT with out-of-band management over Ethernet and Wi-Fi, but no KVM or new life cycle management features.
Intel® SSE4.1 | Intel® SSE4.2 | Intel® AVX2
Enhanced Intel SpeedStep Technology
?
Enhanced Intel SpeedStep® Technology is an advanced means of enabling high performance while meeting the power-conservation needs of mobile systems. Conventional Intel SpeedStep® Technology switches both voltage and frequency in tandem between high and low levels in response to processor load. Enhanced Intel SpeedStep® Technology builds upon that architecture using design strategies such as Separation between Voltage and Frequency Changes, and Clock Partitioning and Recovery.
Yes
Execute Disable Bit
?
Execute Disable Bit is a hardware-based security feature that can reduce exposure to viruses and malicious-code attacks and prevent harmful software from executing and propagating on the server or network.
Yes
Cache
?
CPU Cache is an area of fast memory located on the processor. Intel® Smart Cache refers to the architecture that allows all cores to dynamically share access to the last level cache.
16 MB Intel® Smart Cache
Intel AES New Instructions
?
Intel® AES New Instructions (Intel® AES-NI) are a set of instructions that enable fast and secure data encryption and decryption. AES-NI are valuable for a wide range of cryptographic applications, for example: applications that perform bulk encryption/decryption, authentication, random number generation, and authenticated encryption.
Yes
Intel Boot Guard
?
Intel® Device Protection Technology with Boot Guard helps protect the system’s pre-OS environment from viruses and malicious software attacks.
Yes
Intel Clear Video HD Technology
?
Intel® Clear Video HD Technology, like its predecessor, Intel® Clear Video Technology, is a suite of image decode and processing technologies built into the integrated processor graphics that improve video playback, delivering cleaner, sharper images, more natural, accurate, and vivid colors, and a clear and stable video picture. Intel® Clear Video HD Technology adds video quality enhancements for richer color and more realistic skin tones.
Yes
Intel Clear Video Technology
Yes
Intel VT-x with Extended Page Tables (EPT)
?
Intel® VT-x with Extended Page Tables (EPT), also known as Second Level Address Translation (SLAT), provides acceleration for memory intensive virtualized applications. Extended Page Tables in Intel® Virtualization Technology platforms reduces the memory and power overhead costs and increases battery life through hardware optimization of page table management.
Yes
Intel InTru 3D Technology
Yes
Intel OS Guard
Yes
OpenGL Support
?
OpenGL (Open Graphics Library) is a cross-language, multi-platform API (Application Programming Interface) for rendering 2D and 3D vector graphics.
4.5
Intel Quick Sync Video
?
Intel® Quick Sync Video delivers fast conversion of video for portable media players, online sharing, and video editing and authoring.
Yes

Benchmarks

Geekbench 6
Monocœur Score
1387
Geekbench 6
Multicœur Score
5322
Geekbench 5
Monocœur Score
1117
Geekbench 5
Multicœur Score
5521
Passmark CPU
Monocœur Score
2772
Passmark CPU
Multicœur Score
16332

Comparé aux autres CPU

Geekbench 6 Monocœur
Ryzen 7 5825C
1489 +7.4%
Core i5-10500H
1435 +3.5%
Core i7-10700T
1387
Core i7-1185G7E
1353 -2.5%
Xeon E-2186M
1310 -5.6%
Geekbench 6 Multicœur
Core i7-8700
5893 +10.7%
Xeon E5-1650 v4
5553 +4.3%
Core i7-10700T
5322
Xeon W-2125
4939 -7.2%
Ryzen 7 2700E
4640 -12.8%
Geekbench 5 Monocœur
EPYC 9754
1170 +4.7%
Xeon W-2255
1141 +2.1%
Core i7-10700T
1117
Xeon Gold 6448H
1098 -1.7%
Core i9-7900X X-series
1074 -3.8%
Geekbench 5 Multicœur
Xeon E5-1680 v3
6033 +9.3%
Core i3-1220P
5832 +5.6%
Core i7-10700T
5521
Core i5-11500T
5237 -5.1%
Core i7-10850H
4981 -9.8%
Passmark CPU Monocœur
Xeon Max 9480
2926 +5.6%
Core i3-10320
2839 +2.4%
Core i7-10700T
2772
Core i7-8700K
2739 -1.2%
EPYC 7643
2695 -2.8%
Passmark CPU Multicœur
Core i7-1270PE
17960 +10%
Xeon E-2278G
17023 +4.2%
Core i7-10700T
16332
Xeon D-1746TER
15660 -4.1%
Xeon Silver 4210
15089 -7.6%