Intel Core i5-10400H

Intel Core i5-10400H

Intel Core i5-10400H en 2025 : vaut-il la peine d'acheter un ordinateur portable avec ce processeur ?

Analyse de la performance, de l'efficacité énergétique et de la pertinence


Introduction

L'Intel Core i5-10400H, lancé en 2020, se retrouve encore dans des ordinateurs portables d'entrée de gamme et de milieu de gamme. Malgré son âge, il reste populaire grâce à un bon rapport qualité-prix. Cependant, en 2025, le marché est dominé par des processeurs avec des architectures plus avancées : Intel Alder Lake, AMD Zen 4 et Apple M3. Voyons à qui il pourrait être intéressant d'attacher de l'importance aux appareils avec i5-10400H, et qui devrait plutôt opter pour des modèles plus modernes.


Architecture et processus technologique

Caractéristiques de Comet Lake

Le Core i5-10400H appartient à la famille Comet Lake-H, fabriquée avec un processus de 14 nm. Il s'agit de la quatrième génération d'Intel utilisant la technologie 14 nm, ce qui peut sembler obsolète déjà en 2025. Pour comparaison : ses concurrents AMD et Apple sont passés aux processus de 5 à 7 nm dès 2022-2023.

- Cœurs et threads : 4 cœurs, 8 threads (Hyper-Threading).

- Fréquences : Fréquence de base - 2.5 GHz, fréquence maximale en mode turbo - 4.5 GHz.

- Cache : 6 Mo L3.

- Graphique intégré : Intel UHD Graphics de 10ème génération (24 EU, 350-1100 MHz).

L'architecture du CPU est optimisée pour les tâches multi-thread, mais elle est moins efficace sur le plan énergétique par rapport aux puces modernes. La iGPU convient uniquement pour des tâches basiques : applications bureautiques, visionnage de vidéos en 4K, jeux légers (comme Dota 2 dans des réglages bas).


Consommation d'énergie et TDP

TDP de 45 W : avantages et inconvénients

Un TDP élevé (45 W) signifie que le processeur nécessite un système de refroidissement efficace. On le trouve rarement dans les ultrabooks - plus souvent dans des ordinateurs portables de jeu et professionnels dotés de radiateurs massifs.

- Avantages : Performance stable sous charge.

- Inconvénients : Ventilateurs bruyants, surchauffe du châssis, autonomie limitée.

Pour comparaison : l'AMD Ryzen 5 7640HS (Zen 4, 4 nm) avec un TDP de 35 W montre des performances similaires tout en générant moins de chaleur.


Performance dans des tâches réelles

Tests et utilisation pratique

- Bureau : Dans Chrome avec 20 onglets, Excel et Zoom, le processeur gère sans ralentissements. Résultat Geekbench 6 : Single-Core - 1341, Multi-Core - 3956 (comparable au Ryzen 5 5600H).

- Multimédia : La conversion d'une vidéo de 30 minutes dans HandBrake prend environ 22 minutes (deux fois plus long que sur l'Apple M2).

- Jeux : Dans Fortnite (1080p, réglages bas), la iGPU fournit 25-35 FPS. Avec une RTX 3050 dédiée (ordinateur portable à 800 $) - 60 FPS stables dans des jeux AAA.

- Mode turbo : La fréquence de pointe (4.5 GHz) est maintenue jusqu'à 28 secondes à une température inférieure à 80 °C. Lors de charges prolongées (rendu), la fréquence tombe entre 3.2 et 3.5 GHz.


Scénarios d'utilisation

À qui le i5-10400H conviendra-t-il en 2025 ?

1. Joueurs à budget limité : En association avec un GPU de niveau GTX 1650 ou RTX 3050.

2. Étudiants et travailleurs de bureau : Pour le traitement de documents, le navigateur et le montage léger.

3. Utilisateurs sensibles au prix : Les ordinateurs portables avec ce CPU coûtent entre 600 et 800 $, tandis que ceux avec le Ryzen 5 7640HS commencent à 900 $.

Ne conviendra pas :

- Aux vidéastes travaillant en 8K.

- Aux passionnés qui exigent une autonomie maximale.


Autonomie

Comment le TDP affecte-t-il le temps de fonctionnement ?

Sous charge (jeux, rendu), un ordinateur portable avec i5-10400H fonctionne sur batterie pendant 1.5 à 2 heures. En mode économie d'énergie (tâches de bureau, luminosité à 50 %) - jusqu'à 5 heures.

Technologies d'économie d'énergie :

- Intel Speed Shift : Gestion dynamique des fréquences.

- C-States : Mise des cœurs en mode basse consommation au repos.

Cependant, même ces technologies ne sauvent pas d'une décharge rapide à cause du processus obsolète. L'Apple M3 fonctionne pendant 8 à 10 heures dans des scénarios similaires.


Comparaison avec les concurrents

Principaux concurrents en 2025 :

1. AMD Ryzen 5 7640HS (Zen 4, 4 nm) :

- Meilleure performance multi-thread (+15 % dans Cinebench R23).

- Graphique intégré Radeon 760M (2 fois plus rapide que l'UHD).

- Prix des ordinateurs portables : à partir de 900 $.

2. Apple M3 (3 nm) :

- Écosystème macOS, temps de fonctionnement jusqu'à 18 heures.

- Incompatibilité avec les applications Windows.

- Prix : à partir de 1200 $.

3. Intel Core i5-12450H (Alder Lake, 10 nm) :

- IPC (instructions par cycle) plus élevé, support de DDR5.

- Ordinateurs portables à partir de 850 $.

Conclusion : Le i5-10400H ne se distingue que dans le segment budgétaire.


Avantages et inconvénients

Points forts :

- Prix abordable des appareils.

- Bonnes performances dans les jeux avec un GPU dédié.

- Prise en charge de Windows 10/11 et Linux.

Points faibles :

- Processus technologique 14 nm obsolète.

- Graphique intégré faible.

- Haute consommation d'énergie.


Recommandations pour le choix de l'ordinateur portable

À quoi faire attention :

1. Type d'appareil :

- Ordinateur portable de jeu (ASUS TUF, Acer Nitro 5) - un GPU dédié est indispensable.

- Ordinateur portable polyvalent (Lenovo IdeaPad 5) - accent sur l'autonomie.

2. Refroidissement : Vérifiez les critiques pour des problèmes de surchauffe.

3. Mise à niveau : Choisissez des modèles avec deux emplacements RAM et SSD M.2.

Exemples de modèles en 2025 :

- Acer Aspire 7 (i5-10400H + RTX 3050) : 750 $.

- HP Pavilion 15 (i5-10400H + 16 Go de RAM) : 650 $.


Conclusion finale

L'Intel Core i5-10400H en 2025 est un choix pour ceux qui recherchent un ordinateur portable peu coûteux pour le travail et le jeu avec un GPU dédié. Ses principaux atouts sont son prix bas et sa fiabilité éprouvée. Cependant, si vous recherchez l'autonomie ou la performance dans des tâches professionnelles, faites attention aux ordinateurs portables équipés de Ryzen 7000 ou d'Apple M3.

À qui il conviendra :

- Étudiants avec un budget limité.

- Employés de bureau qui ne nécessitent pas de mobilité.

- Joueurs prêts à tolérer des ventilateurs bruyants.

Alternative : Avec un budget à partir de 900 $, il vaut mieux choisir des modèles basés sur AMD Zen 4 ou Intel Alder Lake.

Comparaison de CPU

Comparer Core i5-10400H avec d’autres CPUs

Veuillez sélectionner CPU dans la liste déroulante.

Basique

Nom de l'étiquette
Intel
Plate-forme
Mobile
Date de lancement
April 2020
Nom du modèle
Le numéro du processeur Intel n'est qu'un des nombreux facteurs - avec la marque du processeur, les configurations du système et les références au niveau du système - à prendre en compte lors du choix du processeur adapté à vos besoins informatiques.
i5-10400H
Architecture de cœur
Comet Lake

Spécifications du CPU

Nombre total de cœurs
Les cœurs sont un terme matériel qui décrit le nombre d'unités centrales indépendantes dans un seul composant informatique (puce ou puce).
4
Nombre total de threads
Le cas échéant, la technologie Intel® Hyper-Threading est uniquement disponible sur les cœurs Performance.
8
Fréquence de base
2.60 GHz
Intel Virtualization Technology (VT-x)
Intel® Virtualization Technology (VT-x) permet à une plateforme matérielle de fonctionner comme plusieurs plateformes « virtuelles ». En isolant les activités informatiques dans des partitions distinctes, elle facilite la gestion, réduit les interruptions et préserve la productivité.
Yes
Intel Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d)
Intel® Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d) étend la virtualisation IA-32 (VT-x) et Itanium® (VT-i) aux périphériques d’entrée/sortie. Intel VT-d peut renforcer la sécurité, la fiabilité et les performances des périphériques d’E/S dans les environnements virtualisés.
Yes
Fréquence turbo maximale
La fréquence turbo maximale est la fréquence monocœur maximale à laquelle le processeur est capable de fonctionner à l'aide de la technologie Intel® Turbo Boost et, le cas échéant, de la technologie Intel® Turbo Boost Max 3.0 et d'Intel® Thermal Velocity Boost. La fréquence est généralement mesurée en gigahertz (GHz) ou en milliards de cycles par seconde.
4.60 GHz
Enhanced Intel SpeedStep Technology
Enhanced Intel SpeedStep® Technology concilie performances élevées et économie d’énergie dans les systèmes mobiles. La technologie Intel SpeedStep® classique modifie simultanément la tension et la fréquence entre des niveaux hauts et bas selon la charge. La version améliorée dissocie les variations de tension et de fréquence et utilise des techniques de partitionnement et de récupération d’horloge.
Yes
Intel Hyper-Threading Technology
Intel® Hyper-Threading Technology (Intel® HT Technology) permet d’exécuter deux threads de traitement par cœur physique. Les applications fortement parallélisées peuvent effectuer davantage de travail simultanément et terminer plus vite.
Yes
Intel Turbo Boost Max Technology 3.0
Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifie les cœurs les plus performants du processeur et augmente leur fréquence au besoin, dans les limites des marges thermiques et de puissance disponibles.
No
Intel Turbo Boost Technology 2.0 Frequency
4.60 GHz
Cache L3
6 MB
Cache
Le cache du processeur est une zone de mémoire rapide intégrée au processeur. Intel® Smart Cache désigne une architecture permettant à tous les cœurs de partager dynamiquement le cache de dernier niveau.
8 MB Intel® Smart Cache
Socket
Le socket est le composant qui assure les connexions mécaniques et électriques entre le processeur et la carte mère.
FCBGA1440
Intel AES New Instructions
Intel® AES New Instructions (Intel® AES-NI) est un ensemble d’instructions accélérant le chiffrement et le déchiffrement sécurisés des données. Elles servent notamment au chiffrement de volumes importants, à l’authentification, à la génération de nombres aléatoires et au chiffrement authentifié.
Yes
Processus de fabrication
La lithographie fait référence à la technologie des semi-conducteurs utilisée pour fabriquer un circuit intégré et est exprimée en nanomètres (nm), ce qui indique la taille des caractéristiques construites sur le semi-conducteur.
14 nm
Consommation d'énergie
45 W
Température de fonctionnement maximale
La température de jonction est la température maximale autorisée au niveau de la puce du processeur.
100°C
Version PCI-Express
PCI Express Revision est la version prise en charge de la norme PCI Express. Peripheral Component Interconnect Express (ou PCIe) est une norme de bus d'extension d'ordinateur série à haut débit permettant de connecter des périphériques matériels à un ordinateur. Les différentes versions PCI Express prennent en charge différents débits de données.
3.0
Nombre de voies PCI Express
Une voie PCI Express (PCIe) se compose de deux paires de signalisation différentielles, l'une pour la réception des données, l'autre pour la transmission des données, et constitue l'unité de base du bus PCIe. Le nombre maximal de voies PCI Express correspond au nombre total de voies prises en charge.
16
Ensemble d'instructions
Un jeu d’instructions désigne l’ensemble des commandes et instructions de base qu’un microprocesseur peut comprendre et exécuter. La valeur indiquée précise avec quel jeu d’instructions pris en charge par Intel ce processeur est compatible.
64-bit
Intel 64
L’architecture Intel® 64 permet le calcul 64 bits sur les serveurs, stations de travail, ordinateurs de bureau et appareils mobiles avec un logiciel compatible.¹ Intel 64 permet aux systèmes d’adresser plus de 4 Go de mémoire virtuelle et physique.
Yes
Intel VT-x with Extended Page Tables (EPT)
Intel® VT-x avec Extended Page Tables (EPT), également appelée traduction d’adresses de second niveau (SLAT), accélère les applications virtualisées gourmandes en mémoire. L’optimisation matérielle des tables de pages réduit la consommation de mémoire et d’énergie, ce qui peut améliorer l’autonomie.
Yes
PCI Express Configurations
Les configurations PCI Express (PCIe) décrivent les différentes dispositions de lignes PCIe disponibles pour connecter des périphériques.
Up to 1x16 | 2x8 | 1x8+2x4

Spécifications de la mémoire

Types de mémoire
Les processeurs Intel® sont disponibles en quatre types différents : monocanal, double canal, triple canal et mode Flex. La vitesse de mémoire maximale prise en charge peut être inférieure lors du remplissage de plusieurs modules DIMM par canal sur des produits prenant en charge plusieurs canaux de mémoire.
DDR4-2933
Taille max de mémoire
La taille maximale de la mémoire fait référence à la capacité de mémoire maximale prise en charge par le processeur.
128 GB
Canaux de mémoire max
Le nombre de canaux mémoire fait référence au fonctionnement de la bande passante pour les applications réelles.
2
Vitesse de l'autobus
8 GT/s
Bande passante max de mémoire
La bande passante mémoire maximale est le débit maximal auquel le processeur peut lire ou écrire des données en mémoire, exprimé en Go/s.
45.8 GB/s
Support de mémoire ECC
La prise en charge de la mémoire ECC indique que le processeur accepte la mémoire à code correcteur d’erreurs. Celle-ci peut détecter et corriger les erreurs de données les plus courantes. Le processeur et le chipset doivent tous deux prendre en charge l’ECC.
No
Intel Flex Memory Access
Yes

Spécifications du GPU

Graphiques intégrés
Un GPU intégré fait référence au cœur graphique intégré au processeur CPU. Exploitant les capacités de calcul puissantes et la gestion intelligente de l'efficacité énergétique du processeur, il offre des performances graphiques exceptionnelles et une expérience d'application fluide avec une consommation d'énergie réduite.
Intel® UHD Graphics for 10th Gen Intel® Processors
Graphics Base Frequency
La fréquence graphique de base est la fréquence nominale ou garantie du cœur graphique, exprimée en MHz.
350 MHz
Fréquence graphique
La fréquence dynamique maximale des graphiques fait référence à la fréquence d'horloge de rendu graphique opportuniste maximale (en MHz) qui peut être prise en charge à l'aide des graphiques Intel® HD avec fonction Dynamic Frequency.
1.10 GHz
4K Support
Yes | at 60Hz
DirectX Support
La prise en charge de DirectX indique quelle version des interfaces de programmation (API) de Microsoft pour les graphismes et autres tâches multimédias est compatible.
12
Max Resolution (DP)
La résolution maximale via DisplayPort (DP) est la plus haute résolution prise en charge par le processeur sur cette interface, à 24 bits par pixel et 60 Hz. La résolution réelle dépend de la conception du système et peut être inférieure.
4096 x 2304@60Hz
Max Resolution (eDP - Integrated Flat Panel)
La résolution maximale de l’écran intégré (eDP) est la plus haute résolution prise en charge par le processeur pour une dalle intégrée, à 24 bits par pixel et 60 Hz. La résolution réelle dépend de la conception de l’appareil et peut être inférieure.
4096 x 2304@60Hz
Max Resolution (HDMI)
La résolution maximale en HDMI est la plus haute résolution prise en charge par le processeur via HDMI, à 24 bits par pixel et 60 Hz. La résolution réelle dépend de la conception du système et peut être inférieure.
4096 x 2304@30Hz
Number of Displays Supported
3
Graphics Output
Les sorties graphiques désignent les interfaces disponibles pour connecter des dispositifs d’affichage.
eDP/DP/HDMI/DVI
OpenGL Support
OpenGL (Open Graphics Library) est une interface de programmation (API) multiplateforme et multilangage destinée au rendu de graphismes vectoriels 2D et 3D.
4.5
Intel Quick Sync Video
Intel® Quick Sync Video permet de convertir rapidement des vidéos pour les lecteurs multimédias portables, le partage en ligne, le montage et la création vidéo.
Yes

Divers

Intel Standard Manageability (ISM)
Intel® Standard Manageability est une solution de gestion des plateformes Intel vPro® Essentials. Sous-ensemble d’Intel® AMT, elle permet la gestion hors bande par Ethernet et Wi-Fi, sans KVM ni nouvelles fonctions de gestion du cycle de vie.
Intel® SSE4.1 | Intel® SSE4.2 | Intel® AVX2
Execute Disable Bit
Execute Disable Bit est une fonction de sécurité matérielle qui réduit les risques liés aux virus et autres logiciels malveillants en empêchant l’exécution de code dans certaines zones mémoire.
Yes
Intel Boot Guard
Intel® Device Protection Technology avec Boot Guard contribue à protéger l’environnement du système avant le démarrage du système d’exploitation contre les virus et les logiciels malveillants.
Yes
Intel OS Guard
Yes

Benchmarks

Geekbench 6
Monocœur Score
1341
Geekbench 6
Multicœur Score
3956
Geekbench 5
Monocœur Score
1169
Geekbench 5
Multicœur Score
4317
Passmark CPU
Monocœur Score
2645
Passmark CPU
Multicœur Score
8502

Comparé aux autres CPU

Geekbench 6 Monocœur
1410 +5.1%
1372 +2.3%
1294 -3.5%
1262 -5.9%
Geekbench 6 Multicœur
4445 +12.4%
4173 +5.5%
3726 -5.8%
3519 -11%
Geekbench 5 Monocœur
1241 +6.2%
1204 +3%
1141 -2.4%
1117 -4.4%
Geekbench 5 Multicœur
4783 +10.8%
4559 +5.6%
4088 -5.3%
3887 -10%
Passmark CPU Monocœur
2716 +2.7%
2682 +1.4%
2597 -1.8%
2561 -3.2%
Passmark CPU Multicœur
9317 +9.6%
9009 +6%
8200 -3.6%
7802 -8.2%