Intel Core Ultra 7 255H
vs
Intel Core Ultra 7 356H

vs
Comparaison de processeurs Intel Core Ultra 7 255H vs Intel Core Ultra 7 356H

Résultat de la comparaison des CPU

Intel Core Ultra 7 255H vs Core Ultra 7 356H : Panther Lake n'est pas toujours plus rapide

Le Core Ultra 7 356H est plus récent et a reçu un NPU beaucoup plus puissant, cependant, en termes de performance CPU classique, le Core Ultra 7 255H ne lui cède presque rien. Le 255H dispose de plus de cœurs P, d'une fréquence plus élevée et d'une meilleure intégration graphique. Dans un ordinateur portable avec des limites de puissance élevées, le 255H peut même surpasser le 356H dans des tests multi-thread.

Principales différences

Caractéristique Core Ultra 7 255H Core Ultra 7 356H
Génération Arrow Lake-H Panther Lake
Cœurs / Threads 16 / 16 16 / 16
Configuration 6P + 8E + 2 LP-E 4P + 8E + 4 LP-E
Fréquence max des cœurs P 5,1 GHz 4,7 GHz
Cache L3 24 Mo 18 Mo
Puissance de base 28 W 25 W
Puissance Turbo maximale 115 W 80 W
NPU 13 TOPS 50 TOPS
Graphique intégrée Intel Arc 140T, 8 cœurs Xe Intel Graphics, 4 cœurs Xe3

Le Core Ultra 7 255H dispose de six cœurs P contre quatre pour le 356H, d'une fréquence maximale plus élevée et d'un cache L3 plus important.

Le 356H possède quatre cœurs LP-E au lieu de deux et un NPU à 50 TOPS au lieu de 13 TOPS. La limite maximale de puissance déclarée est réduite de 115 à 80 W.

Performance CPU

Dans Geekbench 6, le Core Ultra 7 356H obtient en moyenne environ 2776 points en monoprocesseur et 15 933 en multiprocesseur. Le Core Ultra 7 255H, quant à lui, obtient environ 2640 et 14 716 points.

Le gain est d'environ 5 % en Single-Core et 8 % en Multi-Core, bien que le 356H ait une fréquence maximale inférieure et quatre cœurs P au lieu de six.

Les limites de puissance et le système de refroidissement d'un ordinateur portable particulier peuvent influencer davantage le résultat que la différence entre ces processeurs.

Geekbench 6.7 dans des ordinateurs portables spécifiques

Processeur Ordinateur portable Single-Core Multi-Core
Core Ultra 7 356H Samsung Galaxy Book6 Ultra 2851 16 676
Core Ultra 7 356H Samsung Galaxy Book6 Pro 2839 16 587
Core Ultra 7 255H Xiaomi RedmiBook Pro 14 2025 2923 17 489
Core Ultra 7 255H HP ZBook 8 G1i 14 2873 15 934
Core Ultra 7 255H Lenovo ThinkBook 14 Gen 8 2925 14 990

Le RedmiBook Pro 14 avec le Core Ultra 7 255H obtient environ 17,5 mille points en Multi-Core, tandis que le ThinkBook 14 avec le même processeur en obtient moins de 15 mille. Le premier surpasse ainsi les Galaxy Book6 testés avec le Core Ultra 7 356H.

La différence entre les deux ordinateurs portables avec le même CPU est ici plus importante que celle entre les 255H et 356H eux-mêmes.

Consommation d'énergie et charge prolongée

Le Core Ultra 7 356H a une puissance de base de 25 W et une puissance Turbo maximale de 80 W. Pour le Core Ultra 7 255H, Intel indique respectivement 28 et 115 W.

Ces chiffres ne reflètent pas la consommation d'énergie réelle d'un ordinateur portable spécifique : les fabricants définissent eux-mêmes les limites de puissance.

Pour le 356H, MTP est limité à 80 W contre 115 W pour le 255H - une différence notable pour les boîtiers fins avec un refroidissement limité.

Graphique intégrée

Le Core Ultra 7 255H est équipé d'un Arc 140T avec huit cœurs Xe, tandis que le Core Ultra 7 356H possède un Intel Graphics avec quatre cœurs Xe3.

Dans 3DMark Time Spy, Intel Graphics 4 Xe3 montre en moyenne environ 3210 points, tandis que l'Arc 140T obtient environ 4118. Ce sont des résultats de différents ordinateurs portables, donc il n'est pas possible de comparer directement les deux GPU. Cependant, l'Arc 140T obtient environ 28 % de points en plus dans cet échantillon.

De plus, le 356H n'a pas la configuration graphique supérieure de Panther Lake. Les Arc B370 et B390 sont utilisés dans d'autres modèles de la famille, donc leurs résultats ne sont pas applicables au Core Ultra 7 356H.

Pour un ordinateur portable sans carte graphique discrète, le 255H est plus avantageux si la performance de la graphique intégrée est importante.

NPU : presque un avantage quadruple pour le 356H

Le Core Ultra 7 255H propose un NPU avec une performance de 13 TOPS. Le Core Ultra 7 356H atteint 50 TOPS.

Dans les navigateurs, les programmes bureautiques et la majorité des jeux, cette différence n'affecte presque pas la vitesse. Elle se manifeste dans les applications qui utilisent le NPU pour des calculs d'IA locaux.

Quand choisir le 255H et quand le 356H

Le Core Ultra 7 356H convient mieux pour les ordinateurs portables fins, si un maximum de puissance plus bas et un NPU performant sont importants.

Le Core Ultra 7 255H est plus avantageux dans les modèles sans carte graphique discrète, si la performance de l'iGPU est cruciale. Dans les ordinateurs portables puissants, ses résultats peuvent également être comparables à ceux du 356H sous des limites de puissance élevées.

Par conséquent, dans ce duo, il est particulièrement important de se pencher sur les tests d'un ordinateur portable spécifique, et pas seulement sur le nom du processeur.

Conclusion

Le Core Ultra 7 356H ne surpasse pas le 255H dans tous les domaines. Il est en moyenne un peu plus rapide en CPU, a un MTP de 80 W au lieu de 115 W et un NPU à 50 TOPS contre 13 TOPS.

Cependant, le 356H a quatre cœurs P au lieu de six, 18 Mo de L3 au lieu de 24 Mo et deux fois moins de cœurs Xe dans l'iGPU.

Avec un prix égal et une configuration comparable, l'avantage revient au Core Ultra 7 356H : le CPU est en moyenne un peu plus rapide, et le NPU est presque quatre fois plus performant.

Mais il ne vaut pas la peine de payer plus pour le 356H uniquement pour la performance CPU. Un ordinateur portable avec un 255H, à des limites de puissance élevées, peut être plus rapide, et son Arc 140T est mieux adapté pour des configurations sans graphique discrète.

La différence entre les ordinateurs portables spécifiques ici peut être plus importante que celle entre les Core Ultra 7 255H et 356H eux-mêmes.

Avantages

  • Plus haut Fréquence Turbo du cœur de performance: 5.1 GHz (5.1 GHz vs 4.7 GHz)
  • Plus grand Cache L3: 24 MB shared (24 MB shared vs 18 MB shared)
  • Plus haut Processus de fabrication: 2 nm (3 nm vs 2 nm)
  • Plus récent Date de lancement: January 2026 (January 2025 vs January 2026)

Basique

Intel
Nom de l'étiquette
Intel
January 2025
Date de lancement
January 2026
Laptop
Plate-forme
Laptop
255H
Nom du modèle
?
Le numéro du processeur Intel n'est qu'un des nombreux facteurs - avec la marque du processeur, les configurations du système et les références au niveau du système - à prendre en compte lors du choix du processeur adapté à vos besoins informatiques.
356H
Arrow Lake
Architecture de cœur
Panther Lake

Spécifications du CPU

16
Nombre total de cœurs
?
Les cœurs sont un terme matériel qui décrit le nombre d'unités centrales indépendantes dans un seul composant informatique (puce ou puce).
16
16
Nombre total de threads
?
Le cas échéant, la technologie Intel® Hyper-Threading est uniquement disponible sur les cœurs Performance.
16
6
Cœurs de performance
4
10
Cœurs d'efficacité
12
2.0 GHz
Fréquence de base (P)
2.2 GHz
1.5 GHz
Fréquence de base du cœur d'efficacité
1.7 GHz
5.1 GHz
Fréquence Turbo du cœur de performance
?
Fréquence turbo maximale du cœur P dérivée de la technologie Intel® Turbo Boost.
4.7 GHz
112 K per core
Cache L1
112 K per core
2 MB per core
Cache L2
3 MB per core
24 MB shared
Cache L3
18 MB shared
100 MHz
Fréquence du bus
100 MHz
FCBGA-2049
Socket
?
Le socket est le composant qui assure les connexions mécaniques et électriques entre le processeur et la carte mère.
FCBGA-2049
20
Multiplicateur
22
No
Multiplicateur déverrouillé
No
3 nm
Processus de fabrication
?
La lithographie fait référence à la technologie des semi-conducteurs utilisée pour fabriquer un circuit intégré et est exprimée en nanomètres (nm), ce qui indique la taille des caractéristiques construites sur le semi-conducteur.
2 nm
20-28 W
Consommation d'énergie
25
110 °C
Température de fonctionnement maximale
?
La température de jonction est la température maximale autorisée au niveau de la puce du processeur.
110 °C
5.0
Version PCIe
?
PCI Express est une norme de bus d'extension informatique série à haute vitesse utilisée pour connecter des composants à haute vitesse, remplaçant les anciennes normes telles que AGP, PCI et PCI-X. Elle a subi plusieurs révisions et améliorations depuis sa première publication. PCIe 1.0 a été introduit pour la première fois en 2002, et afin de répondre à la demande croissante de bande passante plus élevée, des versions ultérieures ont été publiées au fil du temps.
5.0
x86-64
Ensemble d'instructions
?
Le jeu d'instructions est un programme rigide stocké à l'intérieur du CPU qui guide et optimise les opérations du CPU. Avec ces jeux d'instructions, le CPU peut fonctionner plus efficacement. Il existe de nombreux fabricants qui conçoivent des CPU, ce qui entraîne différents jeux d'instructions, tels que le jeu d'instructions 8086 pour le camp Intel et le jeu d'instructions RISC pour le camp ARM. x86, ARM v8, et MIPS sont tous des codes pour des jeux d'instructions. Les jeux d'instructions peuvent être étendus ; par exemple, x86 a ajouté le support 64 bits pour créer x86-64. Les fabricants développant des CPU compatibles avec un certain jeu d'instructions ont besoin de l'autorisation du détenteur du brevet du jeu d'instructions. Un exemple typique est Intel autorisant AMD, permettant à ce dernier de développer des CPU compatibles avec le jeu d'instructions x86.
x86-64

Spécifications de la mémoire

LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400
Types de mémoire
?
Les processeurs Intel® sont disponibles en quatre types différents : monocanal, double canal, triple canal et mode Flex. La vitesse de mémoire maximale prise en charge peut être inférieure lors du remplissage de plusieurs modules DIMM par canal sur des produits prenant en charge plusieurs canaux de mémoire.
LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400
128 GB
Taille max de mémoire
?
La taille maximale de la mémoire fait référence à la capacité de mémoire maximale prise en charge par le processeur.
128 GB
2
Canaux de mémoire max
?
Le nombre de canaux mémoire fait référence au fonctionnement de la bande passante pour les applications réelles.
2
-
Bande passante max de mémoire
?
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
137 GB/s
No
Support de mémoire ECC
?
ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.
No

Spécifications du GPU

true
Graphiques intégrés
?
Un GPU intégré fait référence au cœur graphique intégré au processeur CPU. Exploitant les capacités de calcul puissantes et la gestion intelligente de l'efficacité énergétique du processeur, il offre des performances graphiques exceptionnelles et une expérience d'application fluide avec une consommation d'énergie réduite.
true
2250 MHz
Fréquence maximale dynamique du GPU
2300 MHz
-
Graphics Base Frequency
?
Graphics Base frequency refers to the rated/guaranteed graphics render clock frequency in MHz.
800 MHz
-
Unités d'exécution
?
The Execution Unit is the foundational building block of Intel’s graphics architecture. Execution Units are compute processors optimized for simultaneous Multi-Threading for high throughput compute power.
4

Interfaces et ports

28
Voies PCIe
28

Benchmarks

Geekbench 6 Monocœur
Core Ultra 7 255H
2640
Core Ultra 7 356H
2776 +5%
Geekbench 6 Multicœur
Core Ultra 7 255H
14716
Core Ultra 7 356H
15933 +8%
Passmark CPU Monocœur
Core Ultra 7 255H
4631 +16%
Core Ultra 7 356H
3990
Passmark CPU Multicœur
Core Ultra 7 255H
28867
Core Ultra 7 356H
29822 +3%