Главная / Intel Core i7 / Intel Core i7-10700: Производительность и характеристики

Intel Core i7-10700

Intel Core i7-10700: Обзор и рекомендации для сборки в 2025 году

Апрель 2025

Введение

Intel Core i7-10700 — процессор 10-го поколения, выпущенный в 2020 году. Несмотря на возраст, он сохраняет актуальность для бюджетных и среднебюджетных сборок благодаря балансу цены и производительности. В статье разберем, кому подойдет этот CPU в 2025 году, как собрать с ним ПК и на что обратить внимание.

1. Основные характеристики

Архитектура и техпроцесс

- Кодовое имя: Comet Lake-S.

- Техпроцесс: 14 нм (Intel давно перешла на 10 нм и 7 нм, но для 10-го поколения 14 нм оставалось базой).

- Ядра/потоки: 8/16.

- Базовая/максимальная частота: 2.9 ГГц / 4.8 ГГц (Turbo Boost 2.0).

- Кэш: L3 — 16 МБ.

- TDP: 65 Вт (реальное потребление под нагрузкой — до 150 Вт).

- Интегрированная графика: Intel UHD Graphics 630 (базовая производительность для офисных задач и видео в 4K).

Ключевые фишки

- Поддержка Hyper-Threading для многопоточной нагрузки.

- Thermal Velocity Boost — автоматический разгон при низких температурах.

- Совместимость с Optane Memory для ускорения накопителей.

Производительность (Geekbench 6):

- Single-Core: 1567 (сравнимо с Ryzen 5 5600).

- Multi-Core: 6946 (близко к Ryzen 7 3700X).

2. Совместимые материнские платы

Сокет и чипсеты

- Сокет: LGA 1200.

- Чипсеты:

- Z490 (топовый): Поддержка разгона, PCIe 3.0, USB 3.2 Gen 2. Пример: ASUS ROG Strix Z490-E ($180–200).

- B460/H470 (средний сегмент): Нет разгона, ограничение частоты RAM. Пример: MSI B460 Tomahawk ($120–140).

- H410 (бюджет): Минимум портов, подходит для офисных ПК.

Особенности выбора:

- Для i7-10700 хватит B460, но Z490 даст запас для апгрейда на Core i9-10900K.

- PCIe 4.0 не поддерживается — это минус в 2025 году, где NVMe SSD и видеокарты активно используют PCIe 4.0/5.0.

3. Поддерживаемая память

- Тип: Только DDR4.

- Макс. частота:

- До 2933 МГц на чипсетах Z490/B460.

- На H470/H410 — 2666 МГц.

- Рекомендации: Оптимальный выбор — DDR4-3200 (работает на пониженной частоте, но дешевле DDR5). Например, Kingston Fury Beast 32 ГБ (2x16) DDR4-3200 ($90).

Важно: В 2025 году DDR4 уступает DDR5 в скорости, но остается выгодной для бюджетных сборок.

4. Рекомендации по блокам питания

- Мощность:

- Для системы без дискретной видеокарты: 300–400 Вт.

- С видеокартой уровня NVIDIA RTX 3060/AMD RX 6600: 500–600 Вт.

- Для топовых GPU (RTX 4080 и аналоги): 750 Вт+.

- Примеры:

- Базовый вариант: EVGA 500 BQ ($60).

- С запасом: Corsair RM750x (2025) ($120).

Совет: Не экономьте на БП. Дешевые модели могут нестабильно работать при пиковых нагрузках процессора.

5. Плюсы и минусы

Преимущества:

- Доступная цена: $250–300 (новый, 2025 год).

- Низкое тепловыделение: Подходит для компактных корпусов.

- Интегрированная графика: Спасение при поломке дискретной видеокарты.

Недостатки:

- Устаревший техпроцесс: 14 нм против 5–7 нм у Ryzen 7000/8000.

- Нет PCIe 4.0/5.0: Ограничивает скорость SSD и новых GPU.

- Слабый разгон: Без чипсета Z490 потенциал ограничен.

6. Сценарии использования

Игры

- Средние настройки в 1080p/1440p: В паре с RTX 3060 или RX 6600 XT.

- Пример: Cyberpunk 2077 — 60–70 FPS на высоких настройках (без трассировки).

Рабочие задачи

- Видеомонтаж: Рендеринг в Premiere Pro займет на 10–15% больше времени, чем у Ryzen 7 5700X.

- 3D-моделирование: Подходит для Blender, но для сложных проектов лучше взять CPU с большим количеством ядер.

Мультимедиа

- Потоковая трансляция (OBS + NVENC).

- Обработка фото в Lightroom.

7. Сравнение с конкурентами

AMD Ryzen 7 5700X ($280):

- Плюсы: 7 нм, PCIe 4.0, меньше энергопотребление.

- Минусы: Нет интегрированной графики.

Intel Core i5-12400F ($200):

- Плюсы: Новая архитектура Alder Lake, выше IPC.

- Минусы: 6 ядер, требуется смена платформы (LGA 1700).

Итог: i7-10700 выгоден, если у вас уже есть материнская плата LGA 1200 или нужна встроенная графика.

8. Практические советы по сборке

- Охлаждение: Боксового кулера хватит для офисных задач, но для игр возьмите башенный (DeepCool GAMMAXX 400, $30).

- Корпус: Убедитесь в хорошей вентиляции. Пример: NZXT H510 Flow ($90).

- Накопители: Выбирайте NVMe SSD (Samsung 970 Evo Plus 1 ТБ, $100) — даже на PCIe 3.0 разница с HDD колоссальна.

9. Итоговый вывод: Кому подойдет i7-10700?

- Апгрейд старых систем: Если у вас уже есть материнская плата LGA 1200.

- Бюджетные рабочие ПК: Для монтажа, программирования, мультимедиа.

- Резервный вариант: Когда нужна встроенная графика и надежность Intel.

Альтернатива: Для новых сборок в 2025 году лучше рассмотреть Ryzen 5 7600 или Core i5-13400F — они предлагают более современные технологии. Но если бюджет ограничен, i7-10700 все еще держится на плаву.

Заключение: Intel Core i7-10700 — проверенный временем процессор, который в 2025 году подойдет тем, кто ценит стабильность и не гонится за ультрасовременными стандартами.

Общая информация

Производитель

Intel

Платформа

Desktop

Дата выпуска

April 2020

Название модели

Номер процессора Intel — это лишь один из нескольких факторов, наряду с маркой процессора, конфигурацией системы и тестами на уровне системы, которые следует учитывать при выборе процессора, подходящего для ваших вычислительных нужд.

i7-10700

Кодовое имя

Comet Lake

CPU Спецификации

Количество ядер

Ядра — это аппаратный термин, который описывает количество независимых центральных процессоров в одном вычислительном компоненте (кристалле или чипе).

Количество потоков

Там, где это применимо, технология Intel® Hyper-Threading доступна только для высокопроизводительных ядер.

Базовая частота

2.90 GHz

Макс. турбо частота

Максимальная частота Turbo — это максимальная одноядерная частота, на которой процессор способен работать с использованием технологии Intel® Turbo Boost и, если таковая имеется, технологии Intel® Turbo Boost Max 3.0 и Intel® Thermal Velocity Boost. Частота обычно измеряется в гигагерцах (ГГц) или миллиардах циклов в секунду.

4.80 GHz

Intel Turbo Boost Technology 2.0 Frequency

4.70 GHz

Intel Turbo Boost Technology

Intel® Turbo Boost Technology dynamically increases the processor's frequency as needed by taking advantage of thermal and power headroom to give you a burst of speed when you need it, and increased energy efficiency when you don’t.

2.0

Intel Hyper-Threading Technology

Intel® Hyper-Threading Technology (Intel® HT Technology) delivers two processing threads per physical core. Highly threaded applications can get more work done in parallel, completing tasks sooner.

Yes

Intel Turbo Boost Max Technology 3.0 Frequency

Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 identifies the best performing core(s) on a processor and provides increased performance on those cores through increasing frequency as needed by taking advantage of power and thermal headroom. Intel® Turbo Boost Max Technology 3.0 frequency is the clock frequency of the CPU when running in this mode.

4.80 GHz

Intel Turbo Boost Max Technology 3.0

Yes

Кэш L3

16 MB

Сокет

Сокет — это компонент, который обеспечивает механическое и электрическое соединение между процессором и материнской платой.

FCLGA1200

Техпроцесс

Литография относится к полупроводниковой технологии, используемой для производства интегральной схемы, и выражается в нанометрах (нм), что указывает на размер элементов, построенных на полупроводнике.

14 nm

TDP

65 W

Макс. рабочая температура

Температура перехода — это максимальная температура, допустимая на кристалле процессора.

100°C

Версия PCI Express

Версия PCI Express — это поддерживаемая версия стандарта PCI Express. Peripheral Component Interconnect Express (или PCIe) — это стандарт высокоскоростной последовательной компьютерной шины расширения для подключения аппаратных устройств к компьютеру. Различные версии PCI Express поддерживают разные скорости передачи данных.

3.0

Количество линий PCI Express

Линия PCI Express (PCIe) состоит из двух дифференциальных сигнальных пар, одна для приема данных, одна для передачи данных, и является базовой единицей шины PCIe. Макс. число линий PCI Express — это общее число поддерживаемых линий.

Intel 64

Intel® 64 architecture delivers 64-bit computing on server, workstation, desktop and mobile platforms when combined with supporting software.¹ Intel 64 architecture improves performance by allowing systems to address more than 4 GB of both virtual and physical memory.

Yes

Набор инструкций

Набор инструкций — это жесткая программа, хранящаяся внутри ЦП, которая направляет и оптимизирует работу ЦП. Благодаря этим наборам команд ЦП может работать более эффективно. Существует множество производителей, разрабатывающих процессоры, что приводит к использованию разных наборов инструкций, таких как набор инструкций 8086 для лагеря Intel и набор инструкций RISC для лагеря ARM. x86, ARM v8 и MIPS — это коды наборов инструкций. Наборы инструкций могут быть расширены; например, в x86 добавлена поддержка 64-битности для создания x86-64. Производителям, разрабатывающим процессоры, совместимые с определенным набором команд, необходимо разрешение владельца патента на набор команд. Типичным примером является разрешение Intel на разработку AMD процессоров, совместимых с набором инструкций x86.

64-bit

PCI Express Configurations

PCI Express (PCIe) Configurations describe the available PCIe lane configurations that can be used to link to PCIe devices.

Up to 1x16 | 2x8 | 1x8+2x4

Характеристики памяти

Тип памяти

Процессоры Intel® выпускаются четырех различных типов: одноканальные, двухканальные, трехканальные и гибкие. Максимальная поддерживаемая скорость памяти может быть ниже при использовании нескольких модулей DIMM на канал в продуктах, поддерживающих несколько каналов памяти.

DDR4-2933

Макс. размер

Максимальный размер памяти означает максимальный объем памяти, поддерживаемый процессором.

128 GB

Количество каналов

Количество каналов памяти относится к полосе пропускания для реальных приложений.

Скорость шины

8 GT/s

Макс. пропускная способность

Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).

45.8 GB/s

ECC Memory Supported

ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.

GPU Спецификации

Интегрированная графика

Под интегрированным графическим процессором понимается графическое ядро, интегрированное в процессор ЦП. Используя мощные вычислительные возможности процессора и интеллектуальное управление энергоэффективностью, он обеспечивает выдающуюся графическую производительность и плавную работу приложений при более низком энергопотреблении.

Intel® UHD Graphics 630

Graphics Base Frequency

Graphics Base frequency refers to the rated/guaranteed graphics render clock frequency in MHz.

350 MHz

Частота графики

Максимальная динамическая частота графики — это максимальная тактовая частота рендеринга графики (в МГц), которую можно поддерживать с помощью функции Intel® HD Graphics с функцией динамической частоты.

1.20 GHz

Graphics Video Max Memory

64 GB

4K Support

Yes | at 60Hz

DirectX Support

DirectX* Support indicates support for a specific version of Microsoft’s collection of APIs (Application Programming Interfaces) for handling multimedia compute tasks.

Max Resolution (HDMI)

Max Resolution (HDMI) is the maximum resolution supported by the processor via the HDMI interface (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your system.

4096 x 2160@30Hz

Max Resolution (DP)

Max Resolution (DP) is the maximum resolution supported by the processor via the DP interface (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your system.

4096 x 2304@60Hz

Max Resolution (eDP - Integrated Flat Panel)

Max Resolution (Integrated Flat Panel) is the maximum resolution supported by the processor for a device with an integrated flat panel (24bits per pixel & 60Hz). System or device display resolution is dependent on multiple system design factors; actual resolution may be lower on your device.

4096 x 2304@60Hz

Number of Displays Supported

Другое

Intel Virtualization Technology (VT-x)

Intel® Virtualization Technology (VT-x) allows one hardware platform to function as multiple “virtual” platforms. It offers improved manageability by limiting downtime and maintaining productivity by isolating computing activities into separate partitions.

Yes

Intel Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d)

Intel® Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d) continues from the existing support for IA-32 (VT-x) and Itanium® processor (VT-i) virtualization adding new support for I/O-device virtualization. Intel VT-d can help end users improve security and reliability of the systems and also improve performance of I/O devices in virtualized environments.

Yes

Intel Standard Manageability (ISM)

Intel® Standard Manageability is the manageability solution for Intel vPro® Essentials platforms and is a subset of Intel® AMT with out-of-band management over Ethernet and Wi-Fi, but no KVM or new life cycle management features.

Intel® SSE4.1 | Intel® SSE4.2 | Intel® AVX2

Enhanced Intel SpeedStep Technology

Enhanced Intel SpeedStep® Technology is an advanced means of enabling high performance while meeting the power-conservation needs of mobile systems. Conventional Intel SpeedStep® Technology switches both voltage and frequency in tandem between high and low levels in response to processor load. Enhanced Intel SpeedStep® Technology builds upon that architecture using design strategies such as Separation between Voltage and Frequency Changes, and Clock Partitioning and Recovery.

Yes

Execute Disable Bit

Execute Disable Bit is a hardware-based security feature that can reduce exposure to viruses and malicious-code attacks and prevent harmful software from executing and propagating on the server or network.

Yes

Cache

CPU Cache is an area of fast memory located on the processor. Intel® Smart Cache refers to the architecture that allows all cores to dynamically share access to the last level cache.

16 MB Intel® Smart Cache

Intel AES New Instructions

Intel® AES New Instructions (Intel® AES-NI) are a set of instructions that enable fast and secure data encryption and decryption. AES-NI are valuable for a wide range of cryptographic applications, for example: applications that perform bulk encryption/decryption, authentication, random number generation, and authenticated encryption.

Yes

Intel Boot Guard

Intel® Device Protection Technology with Boot Guard helps protect the system’s pre-OS environment from viruses and malicious software attacks.

Yes

Intel Clear Video HD Technology

Intel® Clear Video HD Technology, like its predecessor, Intel® Clear Video Technology, is a suite of image decode and processing technologies built into the integrated processor graphics that improve video playback, delivering cleaner, sharper images, more natural, accurate, and vivid colors, and a clear and stable video picture. Intel® Clear Video HD Technology adds video quality enhancements for richer color and more realistic skin tones.

Yes

Intel Clear Video Technology

Yes

Intel VT-x with Extended Page Tables (EPT)

Intel® VT-x with Extended Page Tables (EPT), also known as Second Level Address Translation (SLAT), provides acceleration for memory intensive virtualized applications. Extended Page Tables in Intel® Virtualization Technology platforms reduces the memory and power overhead costs and increases battery life through hardware optimization of page table management.

Yes

Intel InTru 3D Technology

Yes

Intel OS Guard

Yes

OpenGL Support

OpenGL (Open Graphics Library) is a cross-language, multi-platform API (Application Programming Interface) for rendering 2D and 3D vector graphics.

4.5

Intel Quick Sync Video

Intel® Quick Sync Video delivers fast conversion of video for portable media players, online sharing, and video editing and authoring.

Yes

Бенчмарки

Geekbench 6

Одноядерный

1567

Geekbench 6

Многоядерный

6946

Geekbench 5

Одноядерный

1246

Geekbench 5

Многоядерный

7451

Passmark CPU

Одноядерный

3059

Passmark CPU

Многоядерный

18892

По сравнению с другими CPU

Geekbench 6 Одноядерный

Ryzen 9 3900X

1689 +7.8%

EPYC 7543

1638 +4.5%

Core i7-10700

1567

EPYC 9274F

1520 -3%

Xeon Platinum 8260

1459 -6.9%

Geekbench 6 Многоядерный

EPYC 7262

7810 +12.4%

Ryzen 9 5900H

7376 +6.2%

Core i7-10700

6946

Xeon E-2236

6511 -6.3%

Ryzen 5 PRO 4650G

6162 -11.3%

Geekbench 5 Одноядерный

Celeron G6900

1334 +7.1%

Core i3-1215UE

1290 +3.5%

Core i7-10700

1246

Core i5-8600K

1206 -3.2%

Core i5-9600

1174 -5.8%

Geekbench 5 Многоядерный

Xeon E-2378

8257 +10.8%

Xeon W-1290T

7872 +5.7%

Core i7-10700

7451

Ryzen 5 PRO 5645

7111 -4.6%

Ryzen 5 5500GT

6684 -10.3%

Passmark CPU Одноядерный

Ryzen 5 5500GT

3210 +4.9%

Core i9-10900

3145 +2.8%

Core i7-10700

3059

Xeon Gold 6421N

2978 -2.6%

Core i5-1155G7

2914 -4.7%

Passmark CPU Многоядерный

Core i7-1370P

20291 +7.4%

Core i9-9900K

19528 +3.4%

Core i7-10700

18892

Xeon E7-8880 v3

18244 -3.4%

Core i5-11500

17393 -7.9%