Intel Core Ultra 5 245K
インテル コア ウルトラ 5 245K: 2025年プロセッサの詳細レビュー
2025年4月
主な仕様: アーキテクチャ、プロセス技術、性能
Arrow Lake-Sアーキテクチャと3nmプロセス技術
インテル コア ウルトラ 5 245Kプロセッサは、Arrow Lake-Sアーキテクチャに基づいており、3nmプロセス技術を採用した最初の量産型CPUです。これにより、前世代（Meteor Lake, 5nm）と比べて15%のエネルギー消費の削減を実現しながら、高性能を維持しています。チップは14コア（すべてパフォーマンスコア）と14スレッドを搭載し、ハイブリッドアーキテクチャなしで安定したマルチスレッド処理を求めるタスクに最適化されています。
主な特徴:
- 1コアあたり最大ターボ周波数5.2 GHz。
- 24MBのL3キャッシュ — Core i5-14400Fより20%増。
- PCIe 5.0 x16およびThunderbolt 5（最大120 Gb/s）のサポート。
- AIアクセラレーターNPU 4.0を内蔵し、機械学習タスクをサポート。
Cinebench R24のテストでは、このプロセッサはマルチスレッドモードで1450ポイントを獲得しており、Core i5-13400と比べて25%の性能向上を示しています。例えば、Cyberpunk 2077で1440pの設定で、Ryzen 5 7600Xに対してIntelは最適化によって約8-12%の性能差を見せています。
対応マザーボード
LGA 1851ソケットとチップセット
このプロセッサは新しいLGA 1851ソケットを使用しており、マザーボードのアップグレードが必要です。サポートされるチップセットは以下の通りです。
- Z890 — オーバークロック対応、PCIe 5.0 x16 + x4、Wi-Fi 7。
- H870 — 基本機能のみ、オーバークロックなし、PCIe 5.0のスロット2つ。
- B860 — PCIe 4.0に制限された予算向けバージョン。
マザーボードの例:
- ASUS ROG Strix Z890-E Gaming（$320）：16+1フェーズ電源、M.2スロット4つ。
- MSI B860 Tomahawk（$180）：オーバークロックなしのビルドに最適な選択。
選択の特徴:
- オーバークロックを行う場合、Z890チップセットと余裕のあるクーラー（TDP 125W）が必須。
- Thunderbolt 5はハイエンドモデルのみサポートされます（例: Gigabyte Z890 Aorus Master）。
サポートされるメモリタイプ
プロセッサはDDR5-6400（公式）およびDDR4-3200（互換モード）に対応しています。ただし、DDR5を使用することはポテンシャルを引き出すために重要です。
- ゲームでは、DDR5-6400とDDR4-3200の間の差は15-20%に達します（Starfieldのテスト）。
- ワークロード（Blenderでのレンダリング）では、DDR5は処理を12-18%も高速化します。
推奨事項:
- 32GB DDR5-6400 CL32（例: Kingston Fury Renegade, $150）。
- 予算のビルド向けには32GB DDR4-3600 CL16（Corsair Vengeance LPX, $90）。
電源ユニットの推奨
TDP 125Wおよびピーク負荷時180W（オーバークロック時）に対し、電源ユニットの最小出力は550Wです。ただし、ディスクリートGPUを考慮すると：
- RTX 4070 Ti（220W）用には750W（例: Corsair RM750e, $120）。
- RTX 4090（450W）用には1000W（Seasonic Prime TX-1000, $250）。
アドバイス:
- 80+ Gold以上の認証を持つ電源ユニットを選択してください。
- モジュラーケーブルは組み立てを簡素化し、通気性を向上させます。
プロセッサの長所と短所
長所:
1. 高いシングルスレッド性能（5.2 GHz）。
2. 3nmプロセスによるエネルギー効率。
3. Thunderbolt 5およびPCIe 5.0のサポート。
短所:
1. 価格: $380、Ryzen 5 8600Xの$300と比較。
2. 内蔵グラフィックスなし — ディスクリートGPUが必須。
3. 発売時点でのマザーボードの選択肢が限られている。
使用シナリオ
ゲーム
Alan Wake 2では、1440p Ultra設定でプロセッサはRTX 4070 Superと組み合わせて安定した120 FPSを提供します。レイテンシはDPC（Deferred Procedure Call）が低いため最小限に抑えられています。
ワークロード
- ビデオ編集: Premiere Proでの4Kプロジェクトのレンダリングが、Ryzen 5 7600Xよりも25%短縮されます。
- 3Dモデリング: Autodesk Mayaでは、中程度の難易度のシーンのレンダリングが14分で完了し、競合の18分に対して優位です。
マルチメディア
OBS + NVIDIA NVENCを使用した4K 60 FPSのストリーミングはCPUに負担をかけず、負荷は30%を超えません。
競合他社との比較
AMD Ryzen 5 8600X（Zen 5）
- 6コア/12スレッド、5.1 GHz、32MB L3、価格$300。
- マルチスレッドタスク（Blender: -18%）で劣りますが、エネルギー消費（88W）では優れています。
Apple M3（比較用）
- レンダリングタスク（Final Cut Pro）では、M3が10%早いですが、macOSエコシステムに制限されています。
ビルドに関する実践的なアドバイス
1. 冷却: TDP150W以上のクーラーを選択（例: Noctua NH-D15, $110）または240mmの水冷（NZXT Kraken 240, $130）。
2. ケース: 最低2つの吸気ファン（例: Lian Li Lancool III）。
3. メモリ: DDR5-6400 CL32、オーバークロックの安定性のためにヒートスプレッダーを装備。
最終結論: コア ウルトラ 5 245Kは誰に適しているか？
このプロセッサは、以下のようなユーザーに最適な選択肢です。
- ゲーマー：1440p/4Kでの最大FPSを求める方。
- プロフェッショナル：レンダリングやAI処理を行う方。
- エンスージアスト：Thunderbolt 5やPCIe 5.0のサポートを重視する方。
予算重視のソリューションを探している方や、ディスクリートGPUを購入する予定がない方には向いていません。価格が$380であるため、LGA 1851プラットフォームの長期的なサポートを考慮すると未来への投資となります。
