Intel Core i5-4690

Intel Core i5-4690: 2014年製の古典的だが寿命の長いプロセッサーのレビュー
2025年4月
1. 基本仕様:Haswellアーキテクチャとその遺産
2014年に発売されたIntel Core i5-4690は、第四世代Intel Core(コードネーム Haswell)の一部となりました。古いながらも、依然として低価格のビルドやアップグレードシステムで見られます。
プロセス技術とコア数:
- 22nm技術:2025年基準では古典的なプロセスですが、当時としてはエネルギー効率の最適化が図られています。
- 4コア / 4スレッド:Hyper-Threadingがないためマルチタスクには制限がありますが、軽いタスクには十分です。
- ベースクロックは3.5GHz、Turbo Boostで最大3.9GHz:現在でもオフィスアプリケーションには快適に使用できます。
キャッシュとグラフィックス:
- 6MBのL3キャッシュ:ゲームや軽い作業負荷のデータキャッシュには十分です。
- Intel HD 4600:インテグレーテッドグラフィックスはフルHD動画や古いゲーム(例えば、CS:GOの低設定)に対応しています。
性能:
- Geekbench 6:1209(シングルコア) / 3298(マルチコア)。比較として、現代の低価格Intel Core i3-12100は約1800/6000を記録していますが、i5-4690は2018~2020年のPentium Goldをまだ上回っています。
主な特徴:
- AVX2およびTSX命令のサポート — 古いシステム向けにソフトウェアを最適化する際に便利です。
- 消費電力(TDP 84W)は多くの現代の対応製品よりも低いです。
2. 互換性のあるマザーボード:LGA 1150ソケットとチップセット
LGA 1150ソケットはアップグレードの大きな制約です。新しいボードは2015年から生産されていませんが、中古市場(例:eBay)では$30~80で見つけることができます。
チップセット:
- H81 / B85:オーバークロックなしの低価格ボード。例:ASUS H81M-K(2025年で新品が$60~80ですが、可能性は低いです)。
- Z87 / Z97:オーバークロックに対応するエンスージアスト向け。i5-4690は倍率がロックされているため、MSI Z97 Gaming 5のようなボードが信頼性で評価されています。
選択の特徴:
- 中古ボードのVRM(電源モジュール)の状態をチェックしてください — 消耗の可能性があります。
- SSD用にUSB 3.0およびSATA 6Gb/s対応のモデルを探してください。
3. メモリ:DDR3のみ対応
i5-4690はDDR3-1333/1600MHzをサポートしています(最大容量は32GB)。
推奨事項:
- 8GBモジュールを2つ使用(デュアルチャネルで16GB)すると、価格と性能のバランスが取れます。
- 安価なノンネームのメモリは避けましょう — 古いシステムでは安定性が重要です。
例:Kingston HyperX Fury 16GB(2×8GB)DDR3-1600は約$45~60で入手可能(新品は希少ですがまだ利用可能です)。
4. 電源ユニット:最低400W
TDPが84Wであるため、プロセッサーは強力な電源を必要としませんが、ディスクリートGPUを考慮すると:
- インテグレーテッドグラフィックス:300Wで十分(例:be quiet! System Power 10 400W、$45)。
- GTX 1650レベルのグラフィックカード:450~500Wを推奨(Corsair CX550、$60)。
重要:80 Plus Bronze認証と過負荷保護のある電源ユニットを選びましょう。
5. プラス面とマイナス面
プラス面:
- 価格:中古市場で$25~40(プロセッサー)+ $50~80(マザーボード)。
- 信頼性:Haswellは安定性で知られ — システムは数年にわたって機能します。
- エネルギー効率:低消費電力のビルドに適しています(例:ホームサーバー)。
マイナス面:
- 古くなったプラットフォーム:DDR4、PCIe 4.0、USB 3.2のサポートがありません。
- アップグレードの余地がない:最大でもi7-4790K(4コア / 8スレッド)に交換するしかありません。
6. 使用シナリオ
オフィスとマルチメディア:
- ドキュメント作成、ブラウジング(10以上のタブ)、4K動画のデコード再生。
軽いゲーム:
- Minecraft、Dota 2、Rocket Leagueをミディアム設定でプレイ(GTX 1050 TiレベルのGPUで)。
ホームサーバー/NAS:
- 低消費電力とファイル管理やDockerコンテナを動かすのに十分な性能。
7. 競合他社との比較
AMD FX-8350(2012年):
- 8コアですが、IPCが弱い。ゲームではi5-4690が15~20%勝っています。
- 価格:中古市場で$20~30。
Intel Core i3-10100(2020年):
- 4コア / 8スレッド、DDR4をサポート。マルチスレッドタスクでは30%速い。新品は$90~110です。
結論:i5-4690は、全体のビルドに$100の厳しい予算しかない場合にのみ適しています。
8. ビルドに関する実用的なアドバイス
- SSD必須:Kingston A400 240GB($25)はシステムの「遅さ」を解消します。
- 冷却:ボックスタイプのクーラーで十分ですが、静音を求めるならDeepcool GAMMAXX 400($20)を選んでください。
- グラフィックカード:GTX 1060 6GB(中古で$80)はボトルネックなしでの最高性能です。
- OS:Windows 10 LTSCまたはLinux(古いドライバーはWindows 11と相性が悪い場合があります)。
9. 最終結論:i5-4690は2025年に誰に適しているか?
- 予算ユーザー:インターネットやオフィス用のPCを$150~200で構築。
- 古いゲームのエンスージアスト:Windows 7とDirectX 11を使用したレトロシステム。
- 古いPCの所有者:マザーボードとメモリを交換せずにアップグレード。
なぜいけないのか? 新しいシステムをゼロから構築する場合、予算が許すのであれば、Ryzen 5 5500($120)やIntel i3-12100($100)を選んだ方が将来的に余裕があります。
結論:Intel Core i5-4690は、10年以上も生き残った「作業馬」の一例です。新しいプロジェクトには適していませんが、一時的またはニッチな用途には妥当です。