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Intel Core Ultra 7 356H
vs
Apple M1

Intel Core Ultra 7 356H
vs
Apple M1

CPU比較結果

以下は、主要なパフォーマンス特性、消費電力などに基づいた Intel Core Ultra 7 356H と Apple M1 CPU の比較です。

利点

Intel Core Ultra 7 356H
Intel Core Ultra 7 356H
Intel Core Ultra 7 356H
  • もっと コア合計数: 16 (16 vs 8)
  • より高い ターボブースト周波数 (P): 4.7 GHz (4.7 GHz vs 3.204 GHz)
  • より高い 製造プロセス: 2 nm (2 nm vs 5 nm)
  • より高い メモリタイプ: LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400 (LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400 vs Unified LPDDR4X-4266)
  • もっと新しい 発売日: January 2026 (January 2026 vs November 2020)

基本

Intel
レーベル名
Apple
January 2026
発売日
November 2020
Laptop
プラットホーム
Laptop
-
CPU Architecture
Apple Firestorm + Apple Icestorm
-
CPU Name
Apple M1
-
Part Number
T8103
356H
モデル名
?
Intel プロセッサーの番号は、コンピューティングのニーズに適したプロセッサーを選択する際に、プロセッサーのブランド、システム構成、システムレベルのベンチマークとともに考慮すべきいくつかの要素の 1 つにすぎません。
Apple M1
Panther Lake
コード名
-
-
鋳造所
TSMC

CPUの仕様

-
Performance Cores
4
16
コア合計数
?
コアとは、単一のコンピューティング コンポーネント (ダイまたはチップ) 内の独立した中央処理装置の数を表すハードウェア用語です。
8
16
スレッド合計数
?
該当する場合、インテル® ハイパー・スレッディング・テクノロジーはパフォーマンス・コアでのみ利用可能です。
8
4
パフォーマンスコア
-
12
エフィシエンシーコア
4
2.2 GHz
基本周波数 (P)
-
1.7 GHz
基本周波数 (E)
-
-
効率的なコアの最大ターボ周波数
?
インテル® ターボ・ブースト・テクノロジーから得られる E コアの最大ターボ周波数。
2.064 GHz
-
Instruction Set Extensions
NEON
4.7 GHz
ターボブースト周波数 (P)
?
インテル® ターボ・ブースト・テクノロジーから得られる最大 P コア・ターボ周波数。
3.204 GHz
-
拡張命令セット
ARMv8.4-A, NEON
112 K per core
L1キャッシュ
P-cores: 192 KB instruction + 128 KB data per core; E-cores: 128 KB instruction + 64 KB data per core
3 MB per core
L2キャッシュ
P-core cluster: 12 MB; E-core cluster: 4 MB
18 MB shared
L3キャッシュ
-
100 MHz
バス周波数
-
FCBGA-2049
ソケット
?
ソケットは、プロセッサとマザーボード間の機械的および電気的接続を提供するコンポーネントです。
-
22
乗数
-
No
乗数解除
-
2 nm
製造プロセス
?
リソグラフィーとは、集積回路の製造に使用される半導体技術を指し、半導体上に構築されるフィーチャーのサイズを示すナノメートル (nm) で報告されます。
5 nm
25
消費電力
-
110 °C
最高動作温度
?
ジャンクション温度は、プロセッサ ダイで許容される最大温度です。
-
5.0
PCIeバージョン
?
PCIエクスプレスは、高速なシリアルコンピュータ拡張バス標準で、AGP、PCI、PCI-Xなどの古い標準を置き換えるために使用されます。2002年に初めて導入されたPCIe 1.0以降、バンド幅の要求が高まるにつれて、さまざまな改訂と改善が行われています。
-
x86-64
指図書
?
命令セットは、CPU 内部に保存されているハード プログラムであり、CPU の動作をガイドおよび最適化します。 これらの命令セットを使用すると、CPU をより効率的に実行できます。 CPU を設計するメーカーは数多くあり、その結果、Intel 陣営の 8086 命令セットや ARM 陣営の RISC 命令セットなど、さまざまな命令セットが作成されます。 x86、ARM v8、および MIPS はすべて命令セットのコードです。 命令セットは拡張できます。 たとえば、x86 は、x86-64 を作成するために 64 ビットのサポートを追加しました。 特定の命令セットと互換性のある CPU を開発するメーカーは、命令セットの特許所有者からの許可を必要とします。 典型的な例は、Intel が AMD を認可し、AMD が x86 命令セットと互換性のある CPU を開発できるようにすることです。
ARMv8.4-A
-
トランジスタ数
16 billion

メモリ仕様

-
Memory Bus Width
128-bit
LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400
メモリタイプ
?
インテル® プロセッサーには、シングル チャネル、デュアル チャネル、トリプル チャネル、フレックス モードの 4 つのタイプがあります。 複数のメモリ チャネルをサポートする製品でチャネルごとに複数の DIMM を装着すると、サポートされる最大メモリ速度が低下する可能性があります。
Unified LPDDR4X-4266
128 GB
最大メモリサイズ
?
最大メモリ サイズとは、プロセッサがサポートする最大メモリ容量を指します。
16 GB
2
最大メモリチャネル数
?
メモリ チャネルの数は、実際のアプリケーションの帯域幅動作を指します。
2
137 GB/s
最大メモリ帯域幅
?
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
68.25 GB/s
-
ECC Memory Supported
?
ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.
No
No
ECCメモリサポート
-

GPUの仕様

-
GPU APIs
Metal, OpenCL
-
GPU Name
Apple M1 GPU
-
Media Engine
Media encode and decode engines
-
ProRes Encode/Decode Engines
No
-
Video Decode
H.264, HEVC (H.265); multiple 4K video streams / up to 4K 60 fps depending on codec, bitrate and app
-
Video Decode Engines
1
-
Video Encode
H.264, HEVC (H.265); up to 4K 60 fps depending on profile, level and app
-
Video Encode Engines
1
true
統合グラフィックス
?
統合型 GPU は、CPU プロセッサに統合されたグラフィックス コアを指します。 プロセッサーの強力な計算能力とインテリジェントな電力効率管理を活用して、優れたグラフィックス パフォーマンスとスムーズなアプリケーション エクスペリエンスを低消費電力で実現します。
-
800 MHz
GPU基本周波数
-
2300 MHz
GPU最大動的周波数
-
-
Graphics Core Count
8
4
実行ユニット
?
The Execution Unit is the foundational building block of Intel’s graphics architecture. Execution Units are compute processors optimized for simultaneous Multi-Threading for high throughput compute power.
-
-
グラフィックス性能
Up to 2.6 TFLOPS FP32

AI仕様

-
AI Engine
16-core Apple Neural Engine
-
Neural Engine Core Count
16
-
NPU Name
Apple Neural Engine
-
NPU Performance
11 TOPS

インターフェースとポート

-
Thunderbolt Support
Yes, up to 40 Gbps
-
USB Version
USB4
-
USB4 Support
Yes, up to 40 Gbps
28
PCIeレーン
-

その他

-
Hardware-Verified Secure Boot
Yes, Apple silicon secure boot chain of trust
-
Image Signal Processor
Apple image signal processor
-
Runtime Anti-Exploitation
KIP, FPR, SCIP, PAC, PPL
-
Security Processor
Secure Enclave

ベンチマーク

Geekbench 6 シングルコア
Core Ultra 7 356H
2776 +18%
Apple M1
2347
Geekbench 6 マルチコア
Core Ultra 7 356H
15933 +91%
Apple M1
8341
Passmark CPU シングルコア
Core Ultra 7 356H
3990 +9%
Apple M1
3674
Passmark CPU マルチコア
Core Ultra 7 356H
29822 +111%
Apple M1
14128

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