AMD Ryzen 7 PRO 3700U
AMD Ryzen 7 PRO 3700U: equilibrio tra prestazioni e autonomia nei laptop compatti
Recensione aggiornata per il 2025
Architettura e processo tecnologico: Zen+ per dispositivi mobili
Il processore AMD Ryzen 7 PRO 3700U, rilasciato nel 2019, continua a essere richiesto nei laptop economici e da business grazie alla sua combinazione vantaggiosa di caratteristiche.
- Core e thread: 4 core e 8 thread basati sull'architettura micro Zen+. Questo consente di distribuire efficacemente i compiti tra i thread, fondamentale per il multitasking.
- Frequenze di clock: Frequenza base di 2,3 GHz, con possibilità di overclock fino a 4,0 GHz in modalità turbo (Precision Boost 2). Tuttavia, nelle condizioni reali, la frequenza di picco dipende dal sistema di raffreddamento e dal carico.
- Grafica: GPU integrata Radeon Vega 10 con 10 core di calcolo e frequenza fino a 1400 MHz. Questo è uno dei punti di forza del processore: la grafica supera quella dell'Intel UHD della sua generazione.
- Processo tecnologico: Tecnologia a 12 nm (GlobalFoundries) rispetto ai moderni 5-7 nm dei concorrenti. Ciò significa un consumo energetico leggermente più elevato, ma anche un costo di produzione inferiore.
Consumo energetico e TDP: 15 W per dispositivi sottili
Il TDP di 15 W rende il processore ideale per ultrabook e laptop da business.
- Dissipazione del calore: Grazie a un design ottimizzato, il chip raramente surriscalda in case ben progettati. Tuttavia, in dispositivi compatti (spessore <15 mm) è possibile il throttling sotto carico.
- Efficienza energetica: Le tecnologie Cool’n’Quiet e Adaptive Power Management regolano automaticamente le frequenze e la tensione, riducendo il consumo in modalità inattiva.
Prestazioni: ufficio, multimedia e gaming leggero
Nei test di Geekbench 6 (883 punti in modalità single-thread e 2547 in multi-thread), il Ryzen 7 PRO 3700U mostra risultati sufficienti per la maggior parte delle attività quotidiane:
- Lavoro d'ufficio: Gestisce senza problemi oltre 20 schede in Chrome, Excel, Zoom e l'editing simultaneo di documenti.
- Multimedia: La conversione di video in 1080p richiederà 2-3 volte più tempo rispetto ai processori moderni (come il Ryzen 5 7640U), ma per compiti sporadici è accettabile.
- Gaming: La Vega 10 integrata esegue CS:GO a impostazioni medie (720p, 60 FPS) e GTA V a impostazioni basse (720p, 40-50 FPS). Non è adatto per i giochi AAA moderni (2024-2025).
- Modalità turbo: In carichi brevi (fino a 10-15 secondi) la frequenza raggiunge i 4,0 GHz, ma nei laptop senza un buon sistema di raffreddamento, la frequenza stabile sotto carico è di circa 3,2-3,5 GHz.
Scenari d'uso: a chi si adatta il Ryzen 7 PRO 3700U nel 2025?
Il processore è attuale per:
1. Studenti e lavoratori d'ufficio — lavoro con documenti, videoconferenze, programmazione leggera.
2. Utenti che apprezzano l'autonomia — fino a 8-10 ore di lavoro con carichi del 20-30% (navigazione web, visione di video).
3. Gamer a budget limitato — per giochi poco esigenti o streaming tramite servizi cloud (GeForce NOW).
Non raccomandato per:
- Montaggio professionale di video in 4K.
- Giochi pesanti e modellazione 3D.
Autonomia: come il TDP di 15 W influisce sul tempo di lavoro
- Batteria: Nei laptop con batteria da 50-60 Wh (ad esempio, Lenovo ThinkPad E14), il tempo di utilizzo può arrivare a 7-9 ore con carico moderato.
- Risparmio energetico: La tecnologia AMD Power Efficiency ottimizza il carico sui core, mentre la Vega 10 supporta la disattivazione dinamica dei blocchi non utilizzati.
- Consiglio: Per la massima autonomia, scegliere modelli con schermi FHD (non 4K) e SSD invece di HDD.
Confronto con i concorrenti: AMD vs Intel vs Apple
- AMD Ryzen 5 5500U (2021): Processo tecnologico a 7 nm più recente, migliore prestazione in carichi multi-thread (+15-20%), ma più costoso.
- Intel Core i7-1165G7 (2020): Migliore nei test monogiro (Geekbench 6 ~1200 punti), ma grafica inferiore (Iris Xe richiede più memoria).
- Apple M1 (2020): Superiore in efficienza energetica e velocità (Geekbench 6 ~2300/8500), ma compatibilità limitata con Windows.
Nel 2025, il Ryzen 7 PRO 3700U è una scelta per chi cerca un laptop fino a $700 con un buon equilibrio di caratteristiche.
Pro e contro
Punti di forza:
- Prezzo accessibile dei laptop ($600-800).
- Buona grafica integrata per gaming leggero.
- Supporto per multi-threading.
Punti deboli:
- Processo tecnologico a 12 nm datato.
- Prestazioni limitate in compiti pesanti.
- Nessun supporto per PCIe 4.0 e Wi-Fi 6 (solo nei modelli con moduli esterni).
Raccomandazioni per la scelta del laptop
1. Tipo di dispositivo: Ultrabook (Acer Swift 3) o laptop da business (HP ProBook 445 G7).
2. RAM: Minimo 8 GB (meglio 16 GB) in modalità dual-channel per sfruttare il potenziale della Vega 10.
3. Storage: Solo SSD (preferibilmente NVMe).
4. Schermo: Pannello IPS con risoluzione FHD.
5. Raffreddamento: Controlla le recensioni per possibili problemi di surriscaldamento.
Esempi di modelli del 2025:
- Lenovo ThinkPad T14 (Refurbished 2023): $650, 16 GB di RAM, 512 GB SSD.
- Dell Inspiron 15 3525: $700, schermo FHD 120 Hz, 12 GB di RAM.
Conclusione finale
L'AMD Ryzen 7 PRO 3700U nel 2025 è un processore per chi ha bisogno di un laptop affidabile a un prezzo ragionevole. È adatto per:
- Attività quotidiane (ufficio, studio, web).
- Gaming leggero e lavoro con grafica.
- Utenti che apprezzano l'autonomia.
Benefici chiave: prezzo basso dei dispositivi, buona grafica, prestazioni adeguate per la maggior parte degli scenari. Se il tuo budget è limitato a $700-800 e le tue esigenze non vanno oltre le attività di base, il Ryzen 7 PRO 3700U rimane un'opzione valida anche dopo 6 anni dal rilascio.