Intel Core Ultra 7 355
vs
Intel Core Ultra X7 358H

vs
Prozessorvergleich Intel Core Ultra 7 355 vs Intel Core Ultra X7 358H

CPU-Vergleichsergebnis

Intel Core Ultra 7 355 vs Core Ultra X7 358H: Vergleich von Leistung, Grafik und Energieverbrauch

Intel Core Ultra 7 355 und Core Ultra X7 358H gehören zur Panther Lake-Generation, stehen jedoch auf unterschiedlichen Stufen der mobilen Produktlinie. Der X7 358H ist deutlich schneller bei Multi-Thread-Anwendungen und verfügt über die leistungsstarke Grafik Arc B390. Der Core Ultra 7 355 ist für einfachere Konfigurationen ausgelegt, bei denen moderate Kühlanforderungen, Unterstützung für große Mengen an Arbeitsspeicher und das Vermeiden von Überzahlungen für nicht genutzte Leistung wichtiger sind.

Der Unterschied zwischen den Prozessoren beschränkt sich nicht auf zusätzliche 100 MHz. Das ältere Modell besitzt doppelt so viele Kerne, einen dreimal größeren Grafikblock und einen erhöhten Turbo-Limit von 80 W.

Hauptunterschiede

Merkmal Core Ultra 7 355 Core Ultra X7 358H
Kerne / Threads 8 / 8 16 / 16
Konfiguration 4P + 4 LP-E 4P + 8E + 4 LP-E
Maximaler Takt 4,7 GHz 4,8 GHz
L3-Cache 12 MB 18 MB
Integrierte Grafik Intel Graphics Intel Arc B390
Xe-Kerne GPU 4 12
Leistung GPU INT8 40 TOPS 122 TOPS
Leistung NPU 49 TOPS 50 TOPS
Basisleistung 25 W 25 W
Maximale Turbo-Leistung 55 W 80 W
Unterstützter Speicher DDR5-6400, LPDDR5X-7467 LPDDR5X-9600
Maximaler Speichervolumen 128 GB 96 GB

Beide Chips werden im Intel 18A Fertigungsprozess hergestellt und haben jeweils vier leistungsstarke Kerne. Der X7 358H erhält jedoch zusätzlich acht reguläre E-Kerne, die im Core Ultra 7 355 nicht vorhanden sind.

Ähnliche Taktfrequenzen, aber unterschiedliche Multi-Thread-Geschwindigkeit

In Browsern, Büroanwendungen und beim Starten von Anwendungen wird der Unterschied relativ gering sein. Die maximale Taktfrequenz der P-Kerne beträgt 4,7 GHz beim Core Ultra 7 355 und 4,8 GHz beim X7 358H. Daher hängt die Leistung des Laptops bei leichter Belastung stärker von der Kühlung, dem Speicher, der Festplatte und den Einstellungen des Herstellers ab.

Bei längerer Belastung aller Kerne ändert sich die Situation. Der Core Ultra 7 355 verfügt über vier P-Kerne und vier energieeffiziente LP-E-Kerne. Im X7 358H kommen dazu noch acht E-Kerne, und der Cache wird von 12 auf 18 MB erhöht. Ein solcher Prozessor eignet sich besser für Rendering, Kompilierung, Video-Codierung und intensives Multitasking.

Der Unterschied zeigt sich im Vergleich der beiden Versionen des Dell XPS 14. In Geekbench 6.7 Multi-Core erzielte das Modell mit dem X7 358H 17.121 Punkte gegenüber 11.394 Punkten beim Core Ultra 7 355 - ein Vorteil von etwa 50 %. Im Single-Core-Test war der Unterschied deutlicher bescheidener: 2927 gegenüber 2701 Punkten, oder etwa 8 %. Die Ergebnisse eines bestimmten Laptops können nicht auf alle Modelle übertragen werden, zeigen jedoch gut die Art der Unterschiede zwischen den Prozessoren.

Arc B390 - der Hauptvorteil des X7 358H

Die Prozessoren unterscheiden sich am stärksten hinsichtlich der integrierten Grafik. Der Core Ultra 7 355 ist mit der Basiskarte Intel Graphics mit vier Xe-Kernen ausgestattet und hat eine deklarierte Leistung von 40 TOPS bei INT8-Operationen. Diese Grafik reicht aus für die Systemoberfläche, Videowiedergabe, einfache Bildbearbeitung und anspruchslose Spiele.

Der Core Ultra X7 358H erhält die Arc B390 mit 12 Xe-Kernen und einer Leistung von 122 TOPS. Die Taktfrequenz beider GPUs erreicht 2,5 GHz, weshalb der Vorteil des älteren Modells in erster Linie auf der dreimal höheren Anzahl an Grafikblöcken beruht. Dies bedeutet nicht genau einen dreifachen Unterschied in der Bildrate, hebt jedoch den X7 358H in eine andere Klasse der integrierten Grafik.

Die Arc B390 eignet sich besser für Spiele, Schnitt, Bildbearbeitung und Programme mit GPU-Beschleunigung. Sie ermöglicht den Aufbau eines leistungsstarken Laptops ohne separate Grafikkarte und eigenen Videospeicher. Allerdings benötigt leistungsstarke integrierte Grafik dennoch effektive Kühlung und nutzt einen Teil der Gesamtbandbreite des Arbeitsspeichers.

Das Hauptlimit des Core Ultra 7 355 sind die vier Xe-Kerne. Es ist nicht ratsam, einen Laptop mit diesem Prozessor in der Erwartung ernsthafter Gaming-Leistung zu kaufen.

NPU nahezu identisch

Was die Möglichkeiten des Neuroprozessors angeht, gibt es praktisch keinen Unterschied: 49 TOPS beim Core Ultra 7 355 und 50 TOPS beim X7 358H. Beide eignen sich für die lokale Beschleunigung kompatibler KI-Funktionen und Effekte von Windows Studio. Für zusätzliche 1 TOPS NPU lohnt es sich nicht zu überbezahlen. Der Vorteil des X7 in KI-Anwendungen tritt nur dort auf, wo die Software die leistungsstarke Arc B390 nutzen kann.

Speicher und Energieverbrauch

Der Core Ultra 7 355 unterstützt bis zu 128 GB DDR5-6400 oder LPDDR5X-7467. Der X7 358H hat eine maximale Kapazität von 96 GB, bietet dafür jedoch schnelleren LPDDR5X-9600, was für die Arc B390 nützlich ist.

Die Unterstützung von Standard-DDR5 ermöglicht es den Herstellern, abnehmbare Speichermodule in Laptops mit dem Core Ultra 7 355 zu verwenden. Das Vorhandensein von Steckplätzen hängt jedoch vom spezifischen Gerät ab: Der Hersteller kann auch verlöteten Speicher installieren, selbst wenn der Prozessor DDR5 unterstützt.

Die Basisleistung beider Modelle beträgt 25 W, aber das maximale Turbo-Limit variiert: 55 W beim Core Ultra 7 355 und 80 W beim X7 358H. Bei vergleichbaren Einstellungen stellt der kleinere Chip geringere Spitzenanforderungen an die Kühlung, was jedoch nicht garantieren kann, dass die Akkulaufzeit erheblich besser ist.

In Tests identischer Dell XPS 14 war der Unterschied im Energieverbrauch bei festgelegter Prozessorlast deutlich geringer als der Unterschied in der Leistung. Daher sollte die Akkulaufzeit anhand der Bewertungen eines bestimmten Laptops und nicht nur anhand des Prozessors bewertet werden.

Welchen Prozessor wählen

Der Core Ultra 7 355 ist sinnvoller, wenn der Laptop benötigt wird für:

  • die Arbeit mit Dokumenten, Browsern und Videokonferenzen;
  • das Studium und Alltagsaufgaben;
  • sporadische Bild- und Videobearbeitung;
  • Konfigurationen mit separater Grafikkarte;
  • Installation von mehr als 96 GB Arbeitsspeicher.

Der Core Ultra X7 358H rechtfertigt die Mehrkosten in Szenarien mit:

  • Spielen ohne separate Grafikkarte;
  • Schnitt und Rendering;
  • Kompilierung großer Projekte;
  • intensivem Multitasking;
  • Programmen mit GPU-Beschleunigung.

Fazit

Der Core Ultra 7 355 ist nicht einfach eine etwas langsamere Version des X7 358H. Es handelt sich um einen Prozessor mit einer anderen Konfiguration: Er hat halb so viele Kerne und eine erheblich schwächere integrierte Grafik, bietet jedoch eine höhere maximale Speicherkapazität und niedrigere Spitzenleistungsgrenzen.

Wenn zwei vergleichbare Laptops preislich kaum variieren, bietet der Core Ultra X7 358H wesentlich mehr CPU- und GPU-Leistung. Für Dokumente, Browser und Videokonferenzen bleibt dieses Potenzial ungenutzt - in solchen Aufgaben erfüllt der Core Ultra 7 355 dieselbe Aufgabe, ohne für acht zusätzliche Kerne und die Arc B390 mehr bezahlen zu müssen.

Vorteile

  • Höher Herstellungsprozess: 3 nm (3 nm vs Intel 18A)
  • Neuer Erscheinungsdatum: January 2026 (January 2026 vs December 2025)
  • Mehr Gesamtzahl der Kerne: 16 (8 vs 16)
  • Höher Performance-Kern-Turbotaktung: 4.8 GHz (4.7 GHz vs 4.8 GHz)
  • Größer L3-Cache: 18 MB shared (12 MB shared vs 18 MB shared)

Basic

Intel
Markenname
Intel
January 2026
Erscheinungsdatum
December 2025
Laptop
Plattform
Laptop
355
Modellname
?
Die Anzahl der Intel-Prozessoren ist neben der Prozessormarke, den Systemkonfigurationen und Benchmarks auf Systemebene nur einer von mehreren Faktoren, die bei der Auswahl des richtigen Prozessors für Ihre Computeranforderungen berücksichtigt werden müssen.
358H
-
Kernarchitektur
Panther Lake
Intel Core Ultra Series 3
Generation
-

CPU-Spezifikationen

8
Gesamtzahl der Kerne
?
Kerne ist ein Hardwarebegriff, der die Anzahl unabhängiger Zentraleinheiten in einer einzelnen Computerkomponente (Chip oder Chip) beschreibt.
16
8
Gesamtzahl der Threads
?
Wo zutreffend, ist die Intel® Hyper-Threading-Technologie nur auf Performance-Kernen verfügbar.
16
4
Performance-Kerne
4
4
Energieeffiziente Kerne
12(8e+4lpe)
2.3 GHz
Performance-Kern-Basistaktung
1.9 GHz
1.7 GHz
Energieeffiziente Basistaktfrequenz
1.5 GHz
-
Effizienter Kern mit maximaler Turbofrequenz
?
Maximale E-Core-Turbofrequenz abgeleitet von der Intel® Turbo Boost-Technologie.
3.5 GHz
4.7 GHz
Performance-Kern-Turbotaktung
?
Maximale P-Core-Turbofrequenz abgeleitet von der Intel® Turbo Boost-Technologie.
4.8 GHz
-
L1-Cache
112 K per core
-
L2-Cache
3 MB per core
12 MB shared
L3-Cache
18 MB shared
100 MHz
Bus-Frequenz
100 MHz
Custom
Sockel
?
Der Sockel ist die Komponente, die die mechanischen und elektrischen Verbindungen zwischen Prozessor und Motherboard herstellt.
FCBGA2540
23
Multiplikator
22
No
Freigeschalteter Multiplikator
No
3 nm
Herstellungsprozess
?
Lithographie bezieht sich auf die Halbleitertechnologie, die zur Herstellung eines integrierten Schaltkreises verwendet wird, und wird in Nanometern (nm) angegeben, was die Größe der auf dem Halbleiter aufgebauten Strukturen angibt.
Intel 18A
15-25 W
Thermal Design Power (TDP)
25 - 80 W
100 °C
Maximale Betriebstemperatur
?
Die Sperrschichttemperatur ist die maximal zulässige Temperatur am Prozessorchip.
110 °C
5.0
PCIe-Version
?
PCI Express ist ein Hochgeschwindigkeits-Serial-Computer-Erweiterungsbusstandard, der zum Anschluss von Hochgeschwindigkeitskomponenten verwendet wird und ältere Standards wie AGP, PCI und PCI-X ersetzt. Seit seiner ersten Einführung im Jahr 2002 hat es mehrere Überarbeitungen und Verbesserungen durchlaufen. PCIe 1.0 wurde erstmals eingeführt, und um der wachsenden Nachfrage nach höherer Bandbreite gerecht zu werden, wurden im Laufe der Zeit nachfolgende Versionen veröffentlicht.
5.0
x86-64
Befehlssatz
?
Der Befehlssatz ist ein hartes Programm, das im CPU gespeichert ist und die CPU-Operationen leitet und optimiert. Mit diesen Befehlssätzen kann die CPU effizienter arbeiten. Es gibt viele Hersteller, die CPUs entwerfen, was zu verschiedenen Befehlssätzen führt, wie dem 8086-Befehlssatz für das Intel-Lager und dem RISC-Befehlssatz für das ARM-Lager. x86, ARM v8 und MIPS sind alle Codes für Befehlssätze. Befehlssätze können erweitert werden; zum Beispiel fügte x86 64-Bit-Unterstützung hinzu, um x86-64 zu erstellen. Hersteller, die CPUs entwickeln, die mit einem bestimmten Befehlssatz kompatibel sind, benötigen die Genehmigung des Befehlssatz-Patentinhabers. Ein typisches Beispiel ist Intel, das AMD autorisiert, um CPUs zu entwickeln, die mit dem x86-Befehlssatz kompatibel sind.
x86-64

Speicherspezifikationen

LPDDR5X-7467,DDR5-6400
Speichertypen
?
Intel®-Prozessoren gibt es in vier verschiedenen Typen: Single Channel, Dual Channel, Triple Channel und Flex Mode. Die maximal unterstützte Speichergeschwindigkeit kann niedriger sein, wenn bei Produkten, die mehrere Speicherkanäle unterstützen, mehrere DIMMs pro Kanal bestückt werden.
Up to LPDDR5X 9600 MT/s
128 GB
Maximale Speichergröße
?
Die maximale Speichergröße bezieht sich auf die maximale vom Prozessor unterstützte Speicherkapazität.
96 GB
2
Maximale Anzahl an Speicherkanälen
?
Die Anzahl der Speicherkanäle bezieht sich auf den Bandbreitenbetrieb für reale Anwendungen.
2
119.5 GB/s
Maximale Speicherbandbreite
?
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
153.6 GB/s
No
ECC-Unterstützung
?
ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.
No

GPU-Spezifikationen

-
GPU Name
Intel® Arc™ B390 GPU
true
Integrierte GPU
?
Eine integrierte GPU bezieht sich auf den Grafikkern, der in den CPU-Prozessor integriert ist. Durch die Nutzung der leistungsstarken Rechenfähigkeiten und intelligenten Energieeffizienzverwaltung des Prozessors bietet sie eine hervorragende Grafikleistung und ein flüssiges Anwendungserlebnis bei geringerem Stromverbrauch.
true
2500 MHz
Maximale dynamische Taktfrequenz der GPU
2.5 GHz
4
Ausführungseinheiten
?
The Execution Unit is the foundational building block of Intel’s graphics architecture. Execution Units are compute processors optimized for simultaneous Multi-Threading for high throughput compute power.
12
7680 x 4320 @ 60Hz
Maximale Auflösung
-

Schnittstellen und Anschlüsse

12
PCIe-Lanes
28

Benchmarks

Geekbench 6 Einzelkern
Core Ultra 7 355
2628
Core Ultra X7 358H
2735 +4%
Geekbench 6 Mehrkern
Core Ultra 7 355
10954 +4%
Core Ultra X7 358H
10486
Passmark CPU Einzelkern
Core Ultra 7 355
4116
Core Ultra X7 358H
4282 +4%
Passmark CPU Mehrkern
Core Ultra 7 355
20007
Core Ultra X7 358H
29426 +47%