Intel Core Ultra X7 358H
vs
Intel Core Ultra 7 356H

vs
Comparaison de processeurs Intel Core Ultra X7 358H vs Intel Core Ultra 7 356H

Résultat de la comparaison des CPU

Intel Core Ultra X7 358H vs Core Ultra 7 356H : 100 MHz par rapport au CPU et un écart énorme en termes de graphisme

Le Core Ultra X7 358H est formellement plus ancien que le Core Ultra 7 356H, mais en ce qui concerne la partie processeur, ils ne diffèrent que de 100 MHz. Les deux Panther Lake disposent de 16 cœurs en configuration 4P + 8E + 4 LP-E, 18 Mo de cache L3 et une limite de puissance allant jusqu'à 80 W. La fréquence des cœurs P atteint 4,8 GHz pour le X7 358H et 4,7 GHz pour le 356H.

La principale différence réside dans le graphisme intégré. Le Core Ultra X7 358H est équipé d'Arc B390 avec 12 cœurs Xe, tandis que le Core Ultra 7 356H reçoit Intel Graphics avec quatre cœurs Xe. Dans les tests CPU, l'écart est faible. En revanche, en termes de graphisme, la situation est complètement différente.

Différences clés

Caractéristique Core Ultra X7 358H Core Ultra 7 356H
Cœurs / Threads 16 / 16 16 / 16
Configuration 4P + 8E + 4 LP-E 4P + 8E + 4 LP-E
Fréquence maximale des cœurs P 4.8 GHz 4.7 GHz
Cache L3 18 Mo 18 Mo
Puissance de base / maximale 25 / 80 W 25 / 80 W
Graphisme intégré Intel Arc B390 Intel Graphics
Cœurs Xe GPU 12 4
GPU INT8 122 TOPS 40 TOPS
NPU 50 TOPS 50 TOPS
Mémoire LPDDR5X-9600 LPDDR5X-8533, DDR5-7200
Capacité maximale de mémoire 96 Go 128 Go

La configuration CPU, la taille de L3 et les limites de puissance sont identiques, et l'avantage du X7 358H en termes de fréquence maximale est de seulement 100 MHz.

Le NPU des processeurs est également identique - 50 TOPS. L'indice X7 ne signifie pas une meilleure performance du processeur neuronal. Le principal avantage du X7 358H est l'Arc B390.

Performance CPU dans les ordinateurs portables réels

Pour les processeurs mobiles, il ne faut pas se fier uniquement au résultat moyen. Les limites de puissance, le refroidissement et les réglages du fabricant peuvent influencer la performance plus que la différence entre deux processeurs voisins.

Processeur Ordinateur portable Geekbench 6 Single-Core Geekbench 6 Multi-Core
Core Ultra X7 358H Dell XPS 14 (2026) 2 890 16 745
Core Ultra X7 358H Dell XPS 16 (2026) 2 839 16 975
Core Ultra X7 358H MSI Prestige 14 Flip AI+ 2 864 16 633
Core Ultra 7 356H Samsung Galaxy Book6 Pro 2 820 16 050
Core Ultra 7 356H Samsung Galaxy Book6 Ultra 2 821 16 357
Core Ultra 7 356H HP OmniBook X 14 2 565 15 380

Ce sont les résultats d'ordinateurs portables spécifiques, et non les spécifications fixes des processeurs. Néanmoins, l'écart entre le 358H et le 356H reste faible.

Le Dell XPS 16 avec le X7 358H obtient environ 16 975 points en multi-core, tandis que le Galaxy Book6 Ultra avec le 356H obtient environ 16 357. La différence est inférieure à 4 %. En single-core, elle est encore plus faible.

Le HP OmniBook X 14 montre à quel point le résultat dépend du refroidissement et des limites de puissance. Son 356H est nettement à la traîne par rapport au Galaxy Book6 avec le même CPU.

Les 100 MHz supplémentaires n'apportent qu'un petit gain. Dans la plupart des tâches de travail, la différence entre les deux processeurs sera difficile à remarquer sans benchmarking.

Arc B390 - le principal avantage du X7 358H

L'Arc B390 dans le Core Ultra X7 358H contient 12 cœurs Xe. Le Core Ultra 7 356H n'en a que quatre. La performance INT8 annoncée diffère également d'environ trois fois : 122 contre 40 TOPS.

3DMark confirme l'avantage de l'Arc B390.

Processeur et GPU Appareil 3DMark Time Spy Graphics
Core Ultra X7 358H, Arc B390 MSI Prestige 14 Flip AI+ ~6 980
Core Ultra 7 356H, Intel Graphics Samsung Galaxy Book6 Ultra ~3 010

Dans Time Spy, l'Arc B390 est plus de deux fois plus rapide, ce qui a déjà un impact significatif sur les jeux.

L'Arc B390 permet de viser le 1080p dans les jeux modernes avec des réglages modérés et d'utiliser l'accélération GPU sans carte graphique discrète. Elle est encore loin des GeForce RTX modernes, mais parmi les GPU intégrés, l'Arc B390 se montre très performante.

Les graphiques Intel dans le 356H sont suffisants pour le travail quotidien, les multimédias, plusieurs moniteurs et les jeux peu exigeants.

Ordinateurs portables et prix

Le prix d'un ordinateur portable dépend beaucoup moins du processeur en premier lieu. Les modèles avec le X7 358H se rencontrent à partir d'environ 1 800 € et peuvent dépasser 3 000 €.

Processeur Ordinateur portable Configuration Prix
Core Ultra X7 358H MSI Prestige 14 Flip AI+ 32 Go / 1 To / OLED ~€1 800
Core Ultra X7 358H Dell XPS 14 32 Go / 512 Go / 2K ~€3 000
Core Ultra X7 358H Dell XPS 16 32 Go / 512 Go / 2K ~€3 150
Core Ultra 7 356H Samsung Galaxy Book6 Pro 14 32 Go / 512 Go / OLED ~€1 600
Core Ultra 7 356H HP OmniBook X 14 32 Go / 512 Go / OLED ~€1 800
Core Ultra 7 356H Samsung Galaxy Book6 Ultra 32 Go / 512 Go / RTX 5060 ~€3 100

Les prix varient en fonction du pays et de la configuration. L'indice X7 en lui-même ne dit pas grand-chose sur le coût d'un ordinateur portable.

Le MSI Prestige 14 Flip AI+ montre que le X7 358H se retrouve également dans les ordinateurs portables environ 1 800 €, et pas seulement dans les modèles haut de gamme coûtant plus de 3 000 €. Si le prix est proche, l'Arc B390 rend l'option avec le X7 358H nettement plus attrayante.

Le Dell XPS 14 et XPS 16 sont nettement plus chers, bien qu'ils utilisent le même X7 358H. La différence de prix ici est déterminée par l'écran, les matériaux, la construction et le positionnement de la série, plutôt que par le processeur lui-même.

Le Galaxy Book6 Ultra avec le 356H coûte également plus de 3 000 €, mais est équipé d'une GeForce RTX 5060. Avec la RTX 5060, la différence entre les GPU intégrés perd presque toute son importance.

Que choisir

Avec une carte graphique discrète, le principal avantage du X7 358H disparaît presque. La performance CPU des modèles est proche, le NPU est identique, et la charge graphique est prise en charge par la carte graphique discrète.

Dans ce cas, il est plus important d'évaluer le GPU, le refroidissement, l'écran, la mémoire et le prix. Dans un tel ordinateur portable, le Core Ultra 7 356H ne perd presque rien au niveau CPU par rapport au X7 358H.

Sans carte graphique discrète, le choix penche déjà nettement en faveur du X7 358H. Si deux ordinateurs portables sont proches en termes d'autres caractéristiques et de prix, l'Arc B390 devient un sérieux avantage.

Il ne s'agit plus de quelques pourcents en termes de CPU, mais d'un avantage de plus de deux fois dans Time Spy. Payer plus pour le X7 358H vaut vraiment le coup pour le graphisme.

Si la différence de prix s'élève à plusieurs centaines d'euros, il est préférable de comparer les ordinateurs portables dans leur ensemble.

Conclusion

En termes de CPU, le X7 358H n'offre qu'un léger gain, mais l'Arc B390 change la nature de la comparaison. Les processeurs ont le même nombre de cœurs et le même NPU, et la différence entre des réalisations réussies dans Geekbench est généralement de quelques pourcents.

L'Arc B390 est plus de deux fois plus rapide que le graphisme du 356H dans Time Spy. Avec des prix proches pour les modèles sans carte graphique séparée, le X7 358H semble être un choix préférable.

Si un ordinateur portable dispose déjà d'une GeForce RTX, la différence entre les processeurs devient secondaire. Il ne faut donc pas choisir entre ces modèles uniquement sur la base du nom du processeur : le prix et les performances sont définis par l'ensemble de l'ordinateur et non par l'indice X7.

Avantages

  • Plus haut Fréquence Turbo du cœur de performance: 4.8 GHz (4.8 GHz vs 4.7 GHz)
  • Plus haut Processus de fabrication: 2 nm (Intel 18A vs 2 nm)
  • Plus récent Date de lancement: January 2026 (December 2025 vs January 2026)

Basique

Intel
Nom de l'étiquette
Intel
December 2025
Date de lancement
January 2026
Laptop
Plate-forme
Laptop
358H
Nom du modèle
?
Le numéro du processeur Intel n'est qu'un des nombreux facteurs - avec la marque du processeur, les configurations du système et les références au niveau du système - à prendre en compte lors du choix du processeur adapté à vos besoins informatiques.
356H
Panther Lake
Architecture de cœur
Panther Lake

Spécifications du CPU

16
Nombre total de cœurs
?
Les cœurs sont un terme matériel qui décrit le nombre d'unités centrales indépendantes dans un seul composant informatique (puce ou puce).
16
16
Nombre total de threads
?
Le cas échéant, la technologie Intel® Hyper-Threading est uniquement disponible sur les cœurs Performance.
16
4
Cœurs de performance
4
12(8e+4lpe)
Cœurs d'efficacité
12
1.9 GHz
Fréquence de base (P)
2.2 GHz
1.5 GHz
Fréquence de base du cœur d'efficacité
1.7 GHz
3.5 GHz
Fréquence Turbo maximale à noyau efficace
?
Fréquence turbo maximale E-core dérivée de la technologie Intel® Turbo Boost.
-
4.8 GHz
Fréquence Turbo du cœur de performance
?
Fréquence turbo maximale du cœur P dérivée de la technologie Intel® Turbo Boost.
4.7 GHz
112 K per core
Cache L1
112 K per core
3 MB per core
Cache L2
3 MB per core
18 MB shared
Cache L3
18 MB shared
100 MHz
Fréquence du bus
100 MHz
FCBGA2540
Socket
?
Le socket est le composant qui assure les connexions mécaniques et électriques entre le processeur et la carte mère.
FCBGA-2049
22
Multiplicateur
22
No
Multiplicateur déverrouillé
No
Intel 18A
Processus de fabrication
?
La lithographie fait référence à la technologie des semi-conducteurs utilisée pour fabriquer un circuit intégré et est exprimée en nanomètres (nm), ce qui indique la taille des caractéristiques construites sur le semi-conducteur.
2 nm
25 - 80 W
Consommation d'énergie
25
110 °C
Température de fonctionnement maximale
?
La température de jonction est la température maximale autorisée au niveau de la puce du processeur.
110 °C
5.0
Version PCIe
?
PCI Express est une norme de bus d'extension informatique série à haute vitesse utilisée pour connecter des composants à haute vitesse, remplaçant les anciennes normes telles que AGP, PCI et PCI-X. Elle a subi plusieurs révisions et améliorations depuis sa première publication. PCIe 1.0 a été introduit pour la première fois en 2002, et afin de répondre à la demande croissante de bande passante plus élevée, des versions ultérieures ont été publiées au fil du temps.
5.0
x86-64
Ensemble d'instructions
?
Le jeu d'instructions est un programme rigide stocké à l'intérieur du CPU qui guide et optimise les opérations du CPU. Avec ces jeux d'instructions, le CPU peut fonctionner plus efficacement. Il existe de nombreux fabricants qui conçoivent des CPU, ce qui entraîne différents jeux d'instructions, tels que le jeu d'instructions 8086 pour le camp Intel et le jeu d'instructions RISC pour le camp ARM. x86, ARM v8, et MIPS sont tous des codes pour des jeux d'instructions. Les jeux d'instructions peuvent être étendus ; par exemple, x86 a ajouté le support 64 bits pour créer x86-64. Les fabricants développant des CPU compatibles avec un certain jeu d'instructions ont besoin de l'autorisation du détenteur du brevet du jeu d'instructions. Un exemple typique est Intel autorisant AMD, permettant à ce dernier de développer des CPU compatibles avec le jeu d'instructions x86.
x86-64

Spécifications de la mémoire

Up to LPDDR5X 9600 MT/s
Types de mémoire
?
Les processeurs Intel® sont disponibles en quatre types différents : monocanal, double canal, triple canal et mode Flex. La vitesse de mémoire maximale prise en charge peut être inférieure lors du remplissage de plusieurs modules DIMM par canal sur des produits prenant en charge plusieurs canaux de mémoire.
LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400
96 GB
Taille max de mémoire
?
La taille maximale de la mémoire fait référence à la capacité de mémoire maximale prise en charge par le processeur.
128 GB
2
Canaux de mémoire max
?
Le nombre de canaux mémoire fait référence au fonctionnement de la bande passante pour les applications réelles.
2
153.6 GB/s
Bande passante max de mémoire
?
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
137 GB/s
No
Support de mémoire ECC
?
ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.
No

Spécifications du GPU

Intel® Arc™ B390 GPU
GPU Name
-
-
Graphiques intégrés
?
Un GPU intégré fait référence au cœur graphique intégré au processeur CPU. Exploitant les capacités de calcul puissantes et la gestion intelligente de l'efficacité énergétique du processeur, il offre des performances graphiques exceptionnelles et une expérience d'application fluide avec une consommation d'énergie réduite.
Intel® Graphics
2.5 GHz
Fréquence maximale dynamique du GPU
2300 MHz
-
Graphics Base Frequency
?
Graphics Base frequency refers to the rated/guaranteed graphics render clock frequency in MHz.
800 MHz
12
Unités d'exécution
?
The Execution Unit is the foundational building block of Intel’s graphics architecture. Execution Units are compute processors optimized for simultaneous Multi-Threading for high throughput compute power.
4

Interfaces et ports

28
Voies PCIe
28

Benchmarks

Geekbench 6 Monocœur
Core Ultra X7 358H
2818 +2%
Core Ultra 7 356H
2776
Geekbench 6 Multicœur
Core Ultra X7 358H
15395
Core Ultra 7 356H
15933 +3%
Passmark CPU Monocœur
Core Ultra X7 358H
4282 +7%
Core Ultra 7 356H
3990
Passmark CPU Multicœur
Core Ultra X7 358H
29426
Core Ultra 7 356H
29822 +1%