Intel Core Ultra 7 255H vs Core Ultra 7 356H: Panther Lake не всегда быстрее

Core Ultra 7 356H новее и получил гораздо более мощный NPU, однако по обычной CPU-производительности Core Ultra 7 255H ему почти не уступает. У 255H больше P-ядер, выше частота и заметно мощнее встроенная графика. В ноутбуке с высокими лимитами мощности 255H может обойти 356H даже в многопоточном тесте.

Основные отличия

У Core Ultra 7 255H шесть P-ядер против четырёх у 356H, выше максимальная частота и больше L3-кэш.

У 356H четыре LP-E-ядра вместо двух и NPU на 50 TOPS вместо 13 TOPS. Максимальный заявленный лимит мощности снижен со 115 до 80 Вт.

Производительность CPU

В Geekbench 6 Core Ultra 7 356H в среднем набирает около 2776 баллов в однопоточном и 15 933 в многопоточном тесте. У Core Ultra 7 255H - примерно 2640 и 14 716 баллов.

Прирост составляет около 5% в Single-Core и 8% в Multi-Core, хотя у 356H ниже максимальная частота и четыре P-ядра вместо шести.

Лимиты мощности и система охлаждения конкретного ноутбука способны влиять на результат сильнее, чем разница между этими процессорами.

Geekbench 6.7 в конкретных ноутбуках

RedmiBook Pro 14 с Core Ultra 7 255H набирает около 17,5 тысячи баллов в Multi-Core, а ThinkBook 14 с тем же процессором - менее 15 тысяч. Первый при этом опережает протестированные Galaxy Book6 с Core Ultra 7 356H.

Разница между двумя ноутбуками с одинаковым CPU здесь оказывается больше, чем между самими 255H и 356H.

Энергопотребление и длительная нагрузка

Core Ultra 7 356H имеет базовую мощность 25 Вт и Maximum Turbo Power 80 Вт. Для Core Ultra 7 255H Intel указывает 28 и 115 Вт соответственно.

Эти цифры не показывают реальное энергопотребление конкретного ноутбука: производители самостоятельно задают лимиты мощности.

У 356H MTP ограничен 80 Вт против 115 Вт у 255H - заметная разница для тонких корпусов с ограниченным охлаждением.

Встроенная графика

Core Ultra 7 255H оснащён Arc 140T с восемью Xe-ядрами, а Core Ultra 7 356H - Intel Graphics с четырьмя Xe3-ядрами.

В 3DMark Time Spy Intel Graphics 4 Xe3 показывает в среднем около 3210 баллов, а Arc 140T - примерно 4118. Это результаты разных ноутбуков, поэтому прямым сравнением двух GPU их считать нельзя. Тем не менее Arc 140T в этой выборке набирает примерно на 28% больше баллов.

При этом 356H получил не старшую графическую конфигурацию Panther Lake. Arc B370 и B390 используются в других моделях семейства, поэтому их результаты к Core Ultra 7 356H неприменимы.

Для ноутбука без дискретной видеокарты 255H выгоднее, если важна производительность встроенной графики.

NPU: почти четырёхкратное преимущество 356H

Core Ultra 7 255H предлагает NPU производительностью 13 TOPS. У Core Ultra 7 356H этот показатель достигает 50 TOPS.

В браузере, офисных программах и большинстве игр эта разница почти не влияет на скорость. Она проявляется в приложениях, которые используют NPU для локальных AI-вычислений.

Когда выбирать 255H, а когда 356H

Core Ultra 7 356H лучше подходит для тонких ноутбуков, если важны более низкий максимальный лимит мощности и производительный NPU.

Core Ultra 7 255H выгоднее в моделях без дискретной видеокарты, если важна производительность iGPU. В производительных ноутбуках его результаты также могут быть не хуже 356H при высоких лимитах мощности.

Поэтому в этой паре особенно важно смотреть на тесты конкретного ноутбука, а не только на название процессора.

Вывод

Core Ultra 7 356H не превосходит 255H по всем параметрам. Он в среднем немного быстрее по CPU, имеет MTP 80 Вт вместо 115 Вт и NPU на 50 TOPS против 13 TOPS.

При этом у 356H четыре P-ядра вместо шести, 18 МБ L3 вместо 24 МБ и вдвое меньше Xe-ядер в iGPU.

При одинаковой цене и сопоставимом оснащении преимущество у Core Ultra 7 356H: CPU в среднем немного быстрее, а NPU почти в четыре раза производительнее.

Но переплачивать за 356H только ради CPU-производительности не стоит. Ноутбук с 255H при высоких лимитах мощности может быть быстрее, а его Arc 140T лучше подходит для конфигураций без дискретной графики.

Разница между конкретными ноутбуками здесь может быть больше, чем между самими Core Ultra 7 255H и 356H.