Intel Core Ultra X7 358H
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Intel Core Ultra 7 356H

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Confronto tra processori Intel Core Ultra X7 358H vs Intel Core Ultra 7 356H

Risultato del confronto CPU

Intel Core Ultra X7 358H vs Core Ultra 7 356H: 100 МГц по CPU и огромный разрыв по графике

Core Ultra X7 358H è formalmente più anziano del Core Ultra 7 356H, ma nella parte del processore li separano solo 100 MHz. Entrambi i Panther Lake hanno 16 core in configurazione 4P + 8E + 4 LP-E, 18 MB di L3 e un limite di potenza fino a 80 W. La frequenza dei P-core raggiunge i 4,8 GHz per il X7 358H e 4,7 GHz per il 356H.

La principale differenza è la grafica integrata. Core Ultra X7 358H è dotato di Arc B390 con 12 core Xe, mentre Core Ultra 7 356H ha Intel Graphics con quattro core Xe. Nei test CPU, la differenza è ridotta. Nella grafica, la situazione è completamente diversa.

Chiavi di differenza

Caratteristica Core Ultra X7 358H Core Ultra 7 356H
Core / thread 16 / 16 16 / 16
Configurazione 4P + 8E + 4 LP-E 4P + 8E + 4 LP-E
Frequenza massima dei P-core 4.8 GHz 4.7 GHz
Cache L3 18 MB 18 MB
Potenza base / massima 25 / 80 W 25 / 80 W
Grafica integrata Intel Arc B390 Intel Graphics
Core Xe GPU 12 4
GPU INT8 122 TOPS 40 TOPS
NPU 50 TOPS 50 TOPS
Memoria LPDDR5X-9600 LPDDR5X-8533, DDR5-7200
Massima capacità di memoria 96 GB 128 GB

La configurazione della CPU, la quantità di L3 e i limiti di potenza sono identici, mentre il vantaggio del X7 358H in termini di frequenza massima è di soli 100 MHz.

L'NPU dei processori è lo stesso: 50 TOPS. L'indice X7 non implica prestazioni più elevate per il processore neurale. Il principale vantaggio del X7 358H è dato dall'Arc B390.

Prestazioni CPU nei laptop reali

Nei processori mobili non si può fare affidamento solo sul risultato medio. I limiti di potenza, il raffreddamento e le impostazioni del produttore possono influenzare le prestazioni più della differenza tra CPU vicine.

Processore Laptop Geekbench 6 Single-Core Geekbench 6 Multi-Core
Core Ultra X7 358H Dell XPS 14 (2026) 2 890 16 745
Core Ultra X7 358H Dell XPS 16 (2026) 2 839 16 975
Core Ultra X7 358H MSI Prestige 14 Flip AI+ 2 864 16 633
Core Ultra 7 356H Samsung Galaxy Book6 Pro 2 820 16 050
Core Ultra 7 356H Samsung Galaxy Book6 Ultra 2 821 16 357
Core Ultra 7 356H HP OmniBook X 14 2 565 15 380

Questi sono i risultati di specifici laptop, non indicatori fissi dei processori. Tuttavia, la differenza tra il 358H e il 356H rimane piccola.

Il Dell XPS 16 con l'X7 358H totalizza circa 16 975 punti in Multi-Core, mentre il Galaxy Book6 Ultra con il 356H ottiene circa 16 357. La differenza è inferiore al 4%. In Single-Core è ancora minore.

HP OmniBook X 14 mostra quanto il risultato dipenda dal raffreddamento e dai limiti di potenza. Il suo 356H è molto indietro rispetto al Galaxy Book6 con la stessa CPU.

I 100 MHz aggiuntivi offrono solo un piccolo guadagno. Nella maggior parte dei compiti lavorativi, sarà difficile notare la differenza tra i due processori senza un benchmark.

Arc B390 - il principale vantaggio dell'X7 358H

L'Arc B390 nel Core Ultra X7 358H contiene 12 core Xe. Nel Core Ultra 7 356H ce ne sono solo quattro. Le prestazioni INT8 dichiarate variano anche di circa tre volte: 122 contro 40 TOPS.

3DMark conferma il vantaggio dell'Arc B390.

Processore e GPU Dispositivo 3DMark Time Spy Graphics
Core Ultra X7 358H, Arc B390 MSI Prestige 14 Flip AI+ ~6 980
Core Ultra 7 356H, Intel Graphics Samsung Galaxy Book6 Ultra ~3 010

In Time Spy, l'Arc B390 è più del doppio più veloce e questo influisce notevolmente sullo scenario di gioco.

L'Arc B390 consente di giocare a 1080p in giochi moderni a impostazioni moderate e di utilizzare l'accelerazione GPU senza una scheda video dedicata. Sebbene sia lontano dalle moderne GeForce RTX, tra le GPU integrate l'Arc B390 appare molto forte.

Intel Graphics nel 356H è sufficiente per il lavoro quotidiano, multimedia, più monitor e giochi poco esigenti.

Laptop e prezzi

Il prezzo di un laptop non dipende principalmente dal processore. I modelli con l'X7 358H si trovano sia intorno ai €1 800 che oltre i €3 000.

Processore Laptop Configurazione Prezzo
Core Ultra X7 358H MSI Prestige 14 Flip AI+ 32 GB / 1 TB / OLED ~€1 800
Core Ultra X7 358H Dell XPS 14 32 GB / 512 GB / 2K ~€3 000
Core Ultra X7 358H Dell XPS 16 32 GB / 512 GB / 2K ~€3 150
Core Ultra 7 356H Samsung Galaxy Book6 Pro 14 32 GB / 512 GB / OLED ~€1 600
Core Ultra 7 356H HP OmniBook X 14 32 GB / 512 GB / OLED ~€1 800
Core Ultra 7 356H Samsung Galaxy Book6 Ultra 32 GB / 512 GB / RTX 5060 ~€3 100

I prezzi variano a seconda del paese e della configurazione. L'indice X7 dice poco sul costo del laptop.

MSI Prestige 14 Flip AI+ dimostra che l'X7 358H si trova anche in laptop a circa €1 800, e non solo in modelli premium oltre i €3 000. Se i prezzi sono simili, l'Arc B390 rende l'opzione con l'X7 358H notevolmente più attraente.

Il Dell XPS 14 e il XPS 16 costano significativamente di più, anche se utilizzano lo stesso X7 358H. La differenza di prezzo qui è determinata dallo schermo, dai materiali, dalla costruzione e dal posizionamento della serie, non dal processore stesso.

Il Galaxy Book6 Ultra con il 356H costa anch'esso più di €3 000, ma è dotato di GeForce RTX 5060. Con la RTX 5060, la differenza tra le GPU integrate perde quasi valore.

Cosa scegliere

Con una scheda video dedicata, il principale vantaggio dell'X7 358H svanisce quasi. Le prestazioni CPU nei modelli sono simili, l'NPU è identico e il carico grafico è gestito dalla scheda video dedicata.

In questo caso, è più importante valutare la GPU, il raffreddamento, lo schermo, la memoria e il prezzo. In un laptop, il Core Ultra 7 356H non perde quasi nulla rispetto all'X7 358H in termini di CPU.

Senza una scheda video dedicata, la scelta pende decisamente a favore dell'X7 358H. Se due laptop sono simili per le altre caratteristiche e il prezzo, l'Arc B390 diventa un vantaggio serio.

Qui non si tratta di pochi punti percentuali nella CPU, ma di un vantaggio di oltre il doppio in Time Spy. Vale la pena pagare di più per l'X7 358H proprio per la grafica.

Se la differenza di prezzo è di centinaia di euro, è necessario confrontare interamente i laptop.

Conclusione

In termini di CPU, l'X7 358H offre solo un piccolo incremento, ma l'Arc B390 cambia la natura del confronto. I processori hanno lo stesso numero di core e lo stesso NPU, e la differenza tra le implementazioni fortunate in Geekbench è solitamente di pochi punti percentuali.

L'Arc B390, d'altra parte, è più del doppio più veloce della grafica 356H in Time Spy. A un prezzo simile per i modelli senza scheda video separata, l'X7 358H appare preferibile.

Se nel laptop è già installata una GeForce RTX, la differenza tra i processori diventa secondaria. Quindi, scegliere tra modelli di questo tipo solo in base al nome del processore non è consigliabile: il prezzo e le funzionalità sono determinati dall'intero laptop, non dall'indice X7.

Vantaggi

  • Più alto Frequenza turbo del core di performance: 4.8 GHz (4.8 GHz vs 4.7 GHz)
  • Più alto Processo di fabbricazione: 2 nm (Intel 18A vs 2 nm)
  • Più nuovo Data di rilascio: January 2026 (December 2025 vs January 2026)

Di base

Intel
Nome dell'etichetta
Intel
December 2025
Data di rilascio
January 2026
Laptop
Piattaforma
Laptop
358H
Nome del modello
?
Il numero del processore Intel è solo uno dei numerosi fattori, insieme alla marca del processore, alle configurazioni di sistema e ai benchmark a livello di sistema, da considerare quando si sceglie il processore giusto per le proprie esigenze informatiche.
356H
Panther Lake
Nome in codice
Panther Lake

Specifiche della CPU

16
Conteggio totale dei core
?
Core è un termine hardware che descrive il numero di unità di elaborazione centrale indipendenti in un singolo componente informatico (die o chip).
16
16
Conteggio totale dei thread
?
Ove applicabile, la tecnologia Intel® Hyper-Threading è disponibile solo sui core Performance.
16
4
Core di performance
4
12(8e+4lpe)
Core di efficienza
12
1.9 GHz
Frequenza base del core di performance
2.2 GHz
1.5 GHz
Frequenza base del core di efficienza
1.7 GHz
3.5 GHz
Frequenza turbo massima con core efficiente
?
Massima frequenza turbo E-core derivata dalla tecnologia Intel® Turbo Boost.
-
4.8 GHz
Frequenza turbo del core di performance
?
Massima frequenza turbo P-core derivata dalla tecnologia Intel® Turbo Boost.
4.7 GHz
112 K per core
Cache L1
112 K per core
3 MB per core
Cache L2
3 MB per core
18 MB shared
Cache L3
18 MB shared
100 MHz
Frequenza del bus
100 MHz
FCBGA2540
Socket
?
Il socket è il componente che fornisce i collegamenti meccanici ed elettrici tra il processore e la scheda madre.
FCBGA-2049
22
Moltiplicatore
22
No
Moltiplicatore sbloccato
No
Intel 18A
Processo di fabbricazione
?
La litografia si riferisce alla tecnologia dei semiconduttori utilizzata per produrre un circuito integrato ed è espressa in nanometri (nm), indicativi della dimensione delle caratteristiche integrate nel semiconduttore.
2 nm
25 - 80 W
Consumo di energia
25
110 °C
Temperatura operativa massima
?
La temperatura di giunzione è la temperatura massima consentita sul die del processore.
110 °C
5.0
Versione PCIe
?
PCI Express è uno standard di bus di espansione seriale ad alta velocità utilizzato per connettere componenti ad alta velocità, sostituendo standard più vecchi come AGP, PCI, e PCI-X. Ha subito diverse revisioni e miglioramenti dal suo rilascio iniziale. PCIe 1.0 è stato introdotto per la prima volta nel 2002, e per soddisfare la crescente domanda di maggiore larghezza di banda, sono state rilasciate versioni successive nel corso del tempo.
5.0
x86-64
Set di istruzioni
?
Il set di istruzioni è un programma rigido memorizzato all'interno della CPU che guida e ottimizza le operazioni della CPU. Con questi set di istruzioni, la CPU può funzionare in modo più efficiente. Esistono molti produttori che progettano CPU, il che si traduce in diversi set di istruzioni, come il set di istruzioni 8086 per il campo Intel e il set di istruzioni RISC per il campo ARM. x86, ARM v8 e MIPS sono tutti codici per set di istruzioni. I set di istruzioni possono essere estesi; ad esempio, x86 ha aggiunto il supporto a 64 bit per creare x86-64. I produttori che sviluppano CPU compatibili con un determinato set di istruzioni necessitano dell'autorizzazione del titolare del brevetto del set di istruzioni. Un tipico esempio è Intel che autorizza AMD, consentendo a quest'ultima di sviluppare CPU compatibili con il set di istruzioni x86.
x86-64

Specifiche della memoria

Up to LPDDR5X 9600 MT/s
Tipi di memoria
?
I processori Intel® sono disponibili in quattro diversi tipi: canale singolo, doppio canale, triplo canale e modalità Flex. La velocità massima della memoria supportata potrebbe essere inferiore quando si popolano più DIMM per canale su prodotti che supportano più canali di memoria.
LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400
96 GB
Dimensione massima della memoria
?
La dimensione massima della memoria si riferisce alla capacità di memoria massima supportata dal processore.
128 GB
2
Canali di memoria massimi
?
Il numero di canali di memoria si riferisce al funzionamento della larghezza di banda per l'applicazione del mondo reale.
2
153.6 GB/s
Larghezza di banda massima della memoria
?
Max Memory bandwidth is the maximum rate at which data can be read from or stored into a semiconductor memory by the processor (in GB/s).
137 GB/s
No
Supporto memoria ECC
?
ECC Memory Supported indicates processor support for Error-Correcting Code memory. ECC memory is a type of system memory that can detect and correct common kinds of internal data corruption. Note that ECC memory support requires both processor and chipset support.
No

Specifiche della GPU

Intel® Arc™ B390 GPU
GPU Name
-
-
Grafica integrata
?
Una GPU integrata si riferisce al core grafico integrato nel processore CPU. Sfruttando le potenti capacità di calcolo del processore e la gestione intelligente dell'efficienza energetica, offre prestazioni grafiche eccezionali e un'esperienza applicativa fluida con un consumo energetico inferiore.
Intel® Graphics
2.5 GHz
Frequenza massima GPU
2300 MHz
-
Graphics Base Frequency
?
Graphics Base frequency refers to the rated/guaranteed graphics render clock frequency in MHz.
800 MHz
12
Unità di esecuzione
?
The Execution Unit is the foundational building block of Intel’s graphics architecture. Execution Units are compute processors optimized for simultaneous Multi-Threading for high throughput compute power.
4

Interfacce e porte

28
Lane PCIe
28

Classifiche

Geekbench 6 Singolo Core
Core Ultra X7 358H
2818 +2%
Core Ultra 7 356H
2776
Geekbench 6 Multi Core
Core Ultra X7 358H
15395
Core Ultra 7 356H
15933 +3%
Passmark CPU Singolo Core
Core Ultra X7 358H
4282 +7%
Core Ultra 7 356H
3990
Passmark CPU Multi Core
Core Ultra X7 358H
29426
Core Ultra 7 356H
29822 +1%